《如何对健美操教学活动进行考核评价》 详细�0�3

健身什么时间最好~

健身的目的主要是两种其一是健康，其二是健美。健身，是一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。健身一般是指以提高身体基本素质，塑造良好身体形态为目的的各种体育运动的统称。
健身一般有户外健身和健身房健身两种方式；平时，人们习惯把运动分为三类：器械运动（无氧运动），有氧运动，拉伸运动；对于这三类运动来说，无所谓优劣的问题，但是在改善身体素质方面，则各有各的优势。

扩展资料
方式
健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。
健身运动的动作方式是多种多样的，既有成套的各种徒手健美体操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子健美训练，借以减肥和改善体形体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉，也用于男女健美训练。
为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。
参考资料来源：百度百科：健身

第1 页 共 4 页 如何对健美操教学活动进行考核评价 一、 问题的提出 为了让学生真正快乐地学习健美操，学好健美操，并把学习热情真正贯穿于健美操学习的课内外，体育教师在健美操教学的过程中，应注重有效评价跟教学活动的整合，这样就能激发学生的兴趣，促进学生全面发展，从而有效地提高课堂教学的整体效应。 二、评价的办法： 1、自评和互评的应用 以“说说我自己”为主题，学生本人进行自我的评价，对自己技术掌握的增进度、节奏的把握度、自主表现力等有一个正确的定位，并自己给自己打分。通过自评，对自己一段时间内的学习行为习惯、学习收获、学习感受、进步情况等进行反思和自我监控，找出不足，改善学习，它的核心意义是：学生能够正确地认识自我，在学习过程中体验收获和成功，自评方式能发现“闪光点”，有助于培养学生敢说、敢做的勇气。当然，在自评的过程中，学生可能受性格、自信心等的影响，会出现部分学生的自评分过高或过低的现象，这方面需要教师进行正确的引导。 以“大家评评我”为主题，进行小组的互评活动，让学生在小组内进行互评，评价内容包括：学习的参与度、技术的掌握情况、合作意识等。并给予每个人小组间切合实际的分数。通过互评，就是激励、反馈、导向，小组反馈信息，让学生了解自身在学习中所存在的问题，然后不断的去完善、不断进步。这样能够让学生能畅所欲言，互相激励、互相启发、互相学习、互相取长补短。当然，在互评的过程中，教师要及时跟上提醒，避免存在着感情因素的影响，不同小组之间存在评价起点存在差别的现象。 第 2 页 共 4 页 2、过程性评价与终结性评价的应用 在健美操教学环节中，我们要引进过程性评价活动，如，针对学生的节奏感进行评分；在技术动作进行评分，对音乐与动作的配合进行评分，对学生复述健美操环节、整体理解能力进行评分；对小组合作学习和探究能力进行评分。。。。。。 过程评价是对教学过程中的评价，是教学评价的重要部分，没有教学过程的引导评价，那些考试之后的智力因素、非智力因素的调查评价都是徒劳的。终结性评价是对教学取得的结果做出的判断，是考查教学实际达到的效果。当然，过程性评价的过程中，教师要多用激励性的语言，如：“今天你进步真大、好样的、再来一次、是不是这样更好”等。这是与终结性评价不同的地方。 结果评价与过程评价两者相辅相成，关注结果，又关注过程，使对学习过程和对学习结果的评价达到和谐统一。俗话说：细节决定成败。 3、相对评价与诊断评价的应用 相对性评价，是依据参数对学生进行的评价，符合“以人为本”的教育宗旨。完全重视了学生个体的特殊性，尊重了学生在发展水平上的个体差异，注重了学生学习过程中取得点滴进步，能够真实地反映出学生的进步情况，使学生在学习过程中得到激励，增强学生的自信心和成就感， 诊断性评价是在健美操教学之初，对学生原始水平进行摸排，以便了解学生的实际水平，对学生的学习情况不断地进行教学“会诊”。能及时了解阶段教学的结果和学生学习的进展情况、存在的问题等。便于教师在教学过程中及时发现学生学习上存在的问题，亡羊补牢。 4、跟踪评价与反馈评价的应用 在健美操学习的过程，教师适当采用跟踪评价，能够及时了解学生校外学习健美操的情况并对其促进，可以有效地克服课内学习不足的问题，另外，教师可根第 3 页 共 4 页 据学生基础的不同、能力的差异、兴趣与爱好，安排学生自主练习和创新健美操动作，返校后进行民主评议。这对自主、合作、集体探究的学习氛围的形成大有好处。 在健美操学习的过程中，评价机制是双向的。教师根据提供学习状态进程的反馈信息，随时对学生的活动做出科学的激励性的评价，这种评价能够发现差生的闪光点并使之发扬光大，能够发现优生的缺点，防微杜渐。另外，可以根据学生对教师自身的反馈评价，使教学活动能够得到及时的调节和改进，从而使教学效果得到及时的强化和矫正。这种评价方式更体现了评价的民主性。 跟踪评价与反馈评价是校内评价的延续，是和谐评价的的好形式。 三、小结： 在健美操教学评价中，评价应以学生的智、能、情为发展目标。让学习有趣、让评价多元、让思维展智，才能构建“自主、合作、探究”的学习方式，从而达到实现三维目标的整合。 教师课堂满意度调查表 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！对于刚结束的这节课，你是否满意？请你把自己的意见填在下面的满意度调查表中，你的意见将成为评价和改进教师教学的重要依据，所以，请你一定认真对待，作出客观、真实的填写。 满意（√） 基本满意（√） 不满意（√） 不满意的原因 第 4 页 共 4 页 健美操考核项目及标准 项目 出勤表现 自主学习 合作创新 情谊 表现 学习 能力 运动技能 进步 提高 肩带 叉 纵 横 3 分钟台阶实验 项目统计 ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D ○A ○B ○C ○D 总评 教师赠言 说明：每栏的评议结果为：A、B、C、D。C 级以上学分为“1”分。后八类评议的结果超过超过2/3 的，即为该同学的评议成绩。

---

茌平县13253464794： 健美操的效果评价是怎样的呢? ？
谭唐普济： 健身操效果评价编辑对健美操的评价主要有:①健身者须有坚强的意志力,严格要求,贵在坚持;②要求每个动作重复多次,全面到位;③采取局部练习与全身锻炼相结合,器械练习与舞操练习相结合的健身方法;④适当地控制饮食,但不能限制水和矿物质的摄人;⑤每次锻炼会产生肌肉酸痛,不断地酸痛与恢复才能起到健身健美的功效

茌平县13253464794： 如何提高音体美教学质量办法及措施 - ？
谭唐普济： 一、音乐: 1、教学效果(50分):学期末进行测评,主要考查教学任务完成情况、学生掌握情况.具体操作方法是:由任课教师抽签决定一个自己所带的班级进行考核.考核内容:依据新课标要求和教材所列内容根据不同的年级从(歌)乐曲...

茌平县13253464794： 教学评价的原则有哪些? - ？
谭唐普济： 教学评价的原则有四个,分别是:客观性原则、发展性原则、整体性原则、指导性原则. (一)客观性原则 客观性是教学评价的基本要求.因为进行教学评价,目的在于给学生的学和教师的教以客观的价值判定.如果缺乏客观性,就会完全失...

茌平县13253464794： 对高校的健美操教学提出宝贵建议 - ？
谭唐普济： 可以用健美操代替传统的广播体操,开学时统一学习,课间就做健美操.还可以每天进行检查或抽查,将课间操检查结果纳入班级的考评,提高各个班主任对健美操的重视,从而将任务下放.定期来个健美操比赛也不错~

茌平县13253464794： 课堂教学评价的原则? - ？
谭唐普济： 1、课堂教学评价的含义:对在课堂教学实施过程中出现的客体对象所进行的评价活动,其评价范围包括教与学两个方面. 2、课堂教学评价的分类:(1)奖惩性评价和发展性评价(2)外部评价和内部评价(3)现场观察评价、监视监听评价、量表评价 3、课堂教学评价的原则:(1)发展性原则,即有利于学生的发展、有利于教师的专业发展; (2)主体性原则:被评价对象对评价活动和过程的参与; (3)效益原则:在单位时间内所取得的教学成果与所付出的物质代价和精神代价的比率; (4)艺术性原则; (5)过程性原则:评价既要体现教师教学经验的发展过程,又要体现学生学习经验的发展过程.

茌平县13253464794： 什么是事前控制 事中控制 事后控制 - ？
谭唐普济： 事前控制:事前控制,是在企业的经济活动进行之前,从价值管理的角度,进行不同方案的选择、可行性研究以及对效益的评价.具有典型意义的事前控制包括预测控制和十划( 预算)控制. 事中控制:一种对进行中的生产系统作日常性控制...

茌平县13253464794： 如何开展有效的评价活动 - ？
谭唐普济： 1.评价者应认真学习和研究新课程标准,加强评价的目的性和有效性 新课程标准体现了课程改革的理念,其中包含了新的人才观、教育观和质量观,是学科教学的依据和目标,评价与考试的一个重要目的是评估并促进课程目标的实现,这些都要...

茌平县13253464794： 如何对学生进行正确评价 - ？
谭唐普济： 在对学生的教育中,课堂评价具有举足轻重的地位.教学评价,作为教学活动的一个有机组成部分,往往深刻体现了教师的教学思想和教学技能,具有很强的导向性,它对学生创新意识、创新精神和创新能力的培养起着重要的导向作用.激励性...

茌平县13253464794： 在健美操教学中应贯彻哪些教学原则 - ？
谭唐普济：健美操锻炼的原则 (一)循序渐进 持之以恒 众所周知,健美操锻炼可以强身健体,健康减肥.而这个变化是一个由量变到质变的过程,并非一朝一夕可以达到的.人体结构的改...

茌平县13253464794： 我国《中小学教师教育技术能力标准(试行)》 - ？
谭唐普济： 为了提高我国中小学教师教育技术能力水平,促进教师专业能力发展,2004年12月25日,国家教育部正式颁布了《中小学教师教育技术能力标准》.这是我国中小学教师的第一个专业能力标准.它的颁布与实施是我国教师教育领域一件里程碑...