怎样防治手淫?
经常手淫的病人具体治疗方法如下:
1、心理治疗:经常手淫的病人通常看黄色图片或有多种性幻想,导致一天进行2次以上手淫,严重影响工作和学习。正常男性进行适度自慰属于正常生理现象,如每周进行1-2次自慰,通常可以保持性健康,对提高性功能有一定促进作用,如过度频繁手淫容易导致失眠、健忘,还会导致注意力不集中、精神萎靡,严重时易导致阳痿、早泄;
2、药物治疗:适度口服补肾益脑丸治疗,通过补肾益脑丸治疗,可明显减轻手淫现象;
3、其他:经常手淫的病人应当及早找女朋友,通过正常、规律的性生活可以取代手淫。正常、规律的性生活对维持生殖和性健康大有益处,病人频繁手淫后易导致包皮、龟头反复发炎,还易导致尿道发炎,逆行感染后还易引起前列腺炎。长期经常手淫的病人还易导致阳痿、早泄发生,所以经常手淫的病人应及早进行规律、规范的性生活,走上健康、正常的性生活,这样对维持性健康有益。
手淫可以戒、转移到其它事情上去,不要看色情影片或书籍.提高自我控制力.就可以戒掉
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怎样戒掉手淫
9、制定一个运动目标,运动对于手淫的克服是很有帮助的,运动能提高人的意志力和控制力,在平时可以给自己制定一个运动目标,经常进行运动,就能有效降低自己手淫的欲望,但是一定要坚持。10、一般来说,没有必要戒除自慰行为,也不可能完全戒除,一定频度内的自慰行为不需要防治,而普及教育则非常重要。对...
如何能戒掉手淫?我一天差不多两次手淫。基本上天天都是。老婆又不给我...
防治手淫的方法 1、分散法:积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫。2、学习法:学习性卫生知识,正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处一消除对性的神秘感。3、去“邪”法:建立正确的人生观,排除杂念,一心一意工作学习,不想非非,坚持不着经书、淫画、不观看淫...
如何提高自控力?有时太放纵欲望了,控制不住自己,事后很后悔。
很正常,很多人年少时都有类似经历,也会像你一样产生负罪感,其实这是一个生理现象,多了解相关知识,培养自己的兴趣爱好,寻找转移注意力地方法就解决了 另,你要意识到,健康的成长(身高、朝气、体质、精力等)对于少年来说,远比一时的放纵重要,你就会关注自己了 另,偶一为之,未尝不可 ...
怎样防治手淫
回答:目前提倡治防手淫,以心理为主,强调要正确地对待性冲动,增强性的自控能力,首先要对性冲动有个正确的看法,即它是一种习惯,能够克服,不能任其自流。其次,要树立正确的世界观、人生观、价值观,遇事多从他人、从社会着想,不能以自我为中心。第三,要充分认识有些行为的危害与严重后果,下决心加...
手淫上瘾了该怎么戒
手淫过度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点:1.对手淫要正确对待, 以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面...
怎么戒除手淫的最好办法
防治手淫的方法 1、分散法:积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫。2、学习法:学习性卫生知识,正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。3、去“邪”法:建立正确的人生观,排除杂念,一心一意工作学习,不想非非,坚持不着淫书、淫画、不观看...
怎样减少手淫???
下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只是知道这样做对你有益,必须实实在在的是个决心!如果你下决心治愈自己,你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后,遵循以下方法...
关于SY问题
首先,自慰是无害的。而且女人也不是男人的性工具。这些人却因为和别人随便发生性关系,而得性病,甚至是不治之症 - 艾滋病,完全是得不偿失。【为什么有人说戒除自慰后,感觉特别好?】这个道理很简单,完全是心理作用。就如同网上看到那个"小伙以为手淫过度患前列腺炎为治病愿卖身十年"新闻一样,他...
少女应怎样克服手淫的不良习惯?
防治少女手淫要结合女性青春期的生理、心理特点,及时进行生理卫生和性卫生知识的教育,引导她们看健康的文艺作品、电影,积极参加正当的文娱活动和体育运动。少女的生活要有规律,按时睡觉,按时起床,睡眠时被褥不宜过暖过重,内裤最好用软质布料,不要过于紧小,要勤洗换。...
自慰需要注意哪些事情?
自慰的防治 对于存在自慰行为者不宜指责,更不能采用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。只有自慰过度频繁,并扰乱了正常的工作和学习,在自我矫治难以达到理想效果的情况下,才应该接受必要的医学咨询和辅助治疗,包括药物治疗。关键在于要对自慰现象科学对待,以预防为主,尤其是处于性发育期的...
表妍升血: 目前提倡治防手淫,以心理为主,强调要正确地对待性冲动,增强性的自控能力,首先要对性冲动有个正确的看法,即它是一种习惯,能够克服,不能任其自流.其次,要树立正确的世界观、人生观、价值观,遇事多从他人、从社会着想,不能以自我为中心.第三,要充分认识有些行为的危害与严重后果,下决心加以避免或减除.第四,要有一种意志力量,使能与自己的不良思想、不良习惯、不良行为作长期斗争,正确的自控决不是只控制一时,而要经常自律.第五,要丰富自己的生活情趣,把注意力放到文化娱乐和体育活动中去,陶冶性格、情操,少受或不受性冲动的影响.
镇巴县19850118550: 防治手淫关键在于什么呢? ?
表妍升血: 防治手淫关键在于:对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中
镇巴县19850118550: 怎么样才能戒掉**? - ?
表妍升血: 防治手淫关键在于以下几点: 对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,...
镇巴县19850118550: 请问如何去控制手淫?请问如何去控制手淫呢 ?
表妍升血: 手淫的防治原则可以从以下几个方面来考虑: 1、树立正确的人生观和恋爱观,不要经常去考虑与性有关的问题,不要阅读色情书刊,要开展有益的文体活动,建立有规律的生活制度,尽量分散对性问题的注意力,要做到这一点,必须有坚定的意志与毅力. 2、避免穿紧身衣裤,减少性器官的局部刺激,勿恋床、俯卧,或抱枕而眠. 3、保持性器官的清洁卫生,防止局部炎症等病变而导致性器官充血,以免诱发性器官的勃起和激发性冲动. 4、万一手淫欲念不能控制时,应改变环境或找人聊天,立即转移注意力,广交朋友,把主要精力用在学习上. 5、手淫习惯多发生在晚上人睡前,因此,必须严格注意控制此时的精神状态,以便尽快人睡.
镇巴县19850118550: 男性手淫过多怎么防治 ?
表妍升血: 男生的话,可以出去打打篮球,踢踢足球.找几个好朋友唱唱歌,别一个人呆着.再不行的话就找个女朋友,反正都多朋友在一起.别太想那方面的事.但是,如果是心理的问题的话,每天都想着手淫,建议去看看心理医生.
镇巴县19850118550: 怎么才能戒掉手瘾 - ?
表妍升血: 你好,我是长沙性保健研究所医师文德元,手淫需要防治.如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力.防治手淫关键在于以下几点:1、对...