自我暗示到底有用吗？

你认为负面的自我暗示到底有多可怕？~

就我自身所经历来说，我觉得一个人的负面情绪真的影响很多事。我之前在一个电器店上班，负责看店。大家都知道的，现在电商的影响下，实体店并不好做，有时候几天下来，没有一个进店的客户。生意不好，老板心情肯定好不到哪里去，没办法，老板自己出去跑业务。 有一天午饭时间，老板娘给老板打电话，问“你中午要不要回来吃饭？”老板刚好在向客户推产品，客户已经不耐烦了，老板可能有点急着谈成，就口气很冲的回了一句“不要，没空！”就这样一句话，直接成了导火线，炸了。老板娘当场就吼了“不回来不会说吗？煮那么多都浪费了！”话到此，挂断结束，非常不愉快的结束！最后产品有没有推出去，我不知道！而事情并没有结束，我一下午都处在低气压的环境下，心情也好不到哪里去，（后来某一天我有提出他们沟通上的不足，这是后话）。6点下班匆匆回去，到家都要6点10多分钟了，看到老公抬着二郎腿玩手机看电视，饭是焖下去了，等着我炒菜。我突然就生气了，冬天的夏天6点已经天黑了，我吼到“你不能把饭菜都煮好吗？这么迟，大人小孩都饿了，天天这样晚吃，对胃多不好，你工作时没空我没话说，有空时就不能帮忙下吗？”然后就开始我喋喋不休的抱怨了，老公其实是让我的，我知道！我一般说他什么他都是任由我说的，我也知道他开始不高兴了，可是心里就是有股气，感觉不发泄就特难受。孩子看我生气了，默默的待在他爸身边，平常非常闹腾的孩子，怕被我的怒气波及，说话都变得小心翼翼！

你会感觉自己再也不可能像初高中那样一节课背一单元英语单词，二十分钟背一篇文言文了。其实那和你的记忆力并没有关系，其实那就是因为自己许久不练了。就跟练长跑似的，你见天练，成绩一天比一天进步。你呆上俩月试试。这时你就又该抱怨了吧。自己的身体大不如前之类的话了吧。其实就是你当上大老板了，当上小白领了。你不爱运动了，养尊处优了，也没时间去运动了。那并不能说明什么。这些都是具有可练性的。

暗示的作用从其内容来说，可分为积极的和消极的两种：积极暗示是指对人的身心发生积极作用的暗示。消极暗示是指对人的心理行为产生消极作用的暗示。积极的暗示可以治愈疾病；消极的暗示可以导致疾病加重。
　　暗示的作用，无论在日常的活动中，还是在疾病临床诊治中，都是客观普遍存在的。

　　以下这个事例，颇能说明暗示的作用。

　　某医院一位检验员工作马虎，错将一位早期胃癌病人的检验结果写在另一位病人的报告单上。事过一年之后，这家医院检查科复查时发现了这一起差错，急忙派人去纠正。谁知派出去的人员却带回来了令人极其惊讶的消息：那位胃癌患者从报告单上得知自己未患癌症，便放下心来，不良情绪解除，经其他治疗配合，仍然活在世上。而另一位普通病人，从报告单上得悉自己患了胃癌，精神受到严重打击，顿时充满悲观、绝望情绪，并停止了工作，不到一年便去世了。

　　真正的胃癌病人得到了积极的暗示，扛住了疾病，活了下来；而那位普通病人，却得到了消极的暗示，精神崩溃，故去了。可见，暗示的作用是惊人的。

　　暗示按对象来分，又可分为他人暗示和自我暗示两种。他人暗示是指将某种观念加给被暗示者，使其对被暗示者的情绪与意志发生作用。

　　如有一位化学教授曾做过一次著名的暗示实验。他声称要测定气味传播速度与嗅觉敏感的实验。他在讲台上打开瓶子，把一种无味的溶液倒了几滴在棉花上，做出难闻、厌恶的表情离开了讲台。靠近讲台的前排学生很快地报告嗅到了难闻的气味，逐渐地，最后排的学生也闻到了。这是由于化学教授的权威性语言暗示与动作暗示，引起了学生的集体性幻觉。

　　自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己，使自己的情绪与意志发生作用。

　　如有一位女中学生上学前总要照照镜子，理理头发，整整衣服。当她从镜子里看到自己的脸色不太好，并且觉得眼睑浮肿，这时马上有不愉快的感觉，怀疑自己是否得了疾病，继而觉得自己全身乏力、腰疼，于是觉得自己不能上学了，甚至到医院就医。这就是对健康不利的消极自我暗示作用。暗示之所以能够对人的身体和心理行为产生巨大影响，是因为暗示是一种人所固有的普遍的心理特性，这是通过言语和联想过程转化为情绪状态，并产生心理冲动，直接作用于机体的各种机能和行为活动而发挥的作用。

用困难这就是最好的方法!
它可以暗示你!
可以压制自己的情绪!
更加清醒的去处理一些事情!
对你在社会的发展大有好处呢?
只为帮你消除心中的忧虑∥dandy boy
o(∩_∩)o

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谯城区13713178699： 心理暗示有用吗 - ？
明翠乐乐： 心理暗示的特点,全在于一个“暗”字,它常常是“不走正门,而从后门”悄悄地潜入人的意识,直接对人们的情绪和意志发生作用.自我心理暗示是一种常用的心理调整方法,具有一定的心理效应.比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有...

谯城区13713178699： 心理暗示真的有用吗? - ？
明翠乐乐： 因人而异,有些人易受影响,有些人则不然,但一些常见的小暗示如减压暗示,则普遍有效,区别只在效果的大小,顺带一提,一些自我意识极强的人,是不容易受到影响的.

谯城区13713178699： 自我暗示的作用大吗?？
明翠乐乐： 嗯,比较大 但人与人不同, 有的人接受自我暗示的能力很强, 有的人就比较弱, 生活中这样的例子很多呀, 比如有个算命的为了缠住你, 会在你离开时的时候说你几天后会生病, 那么你可能当时不会当回事, 但这段时间你在心理上却不能忘记, 自我暗示,就是不经意间自己给自己的暗示, 你可能不小心碰到手指什么的,感到疼痛, 那时候你就觉得那人好像应验了, 明知道不切实际,你的心理却久久不能忘记吧, 一般来说,自我暗示的作用比较大吧~

谯城区13713178699： 心里暗示有用吗?？
明翠乐乐： 心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点.每天,我们都会不断从自己或他人那里接受各种暗示,这种影响有时会给我们带来喜悦和信心,有时又会使人觉得郁闷不安.以下几种快乐的自我心理暗示,...

谯城区13713178699： 心理暗示会有用吗?？
明翠乐乐： 当然有了 比如在心理学中所说的＂心理暗示 和 预言的自我实现＂ 举个例子来说吧,好比有人给你算命说你会在这几天捡到钱 结果你真的就捡到了(但是数量和具体时间对方肯定无法确定) 原因是这样:你在接受了他所说的意见或者说是指令“捡到钱”之后, 在你的潜意识中留下印记,平时你的姿势可能是挺胸抬头向前看, 但这之后你会无意中在走路的时候眼睛会在地上扫来扫去, 而这些你自己的主观意识是无法意识到的, 结果可能有一张10元钱已经掉在某个你经常路过的地方,只是你从未注意到, 而现在你在潜意识的指引下发现了它. 这就是一个潜意识的引导,一个预言自我实现的过程. 还有其他得因素 另外当然也有不良或消极方面的,就需要你自己引导成积极一面的了

谯城区13713178699： 这样暗示有效果吗,比如自己一天几次这样说,我很健康,我做事很好,我很有魅力, 还有这样,我很健康, - ？
明翠乐乐： 自我暗示这个方法是有用的, 但是你这样我觉得没用. 你可以早上起来的时候,说第一句,就是健康,做事能力强,有魅力什么的. 当你在遇到一些事情的时候,可以再重复一些适当的词语. 比如老板责备你的时候,你心里就默念,我做事能力很强. 当你长时间暗示自己的时候,你自己都会不由自主的像那个方向发展. 比如当你准备熬夜的时候,你心里默念,我很健康,但是此时你肯定会想, 我很健康,但是我熬夜了是损害我的健康的! 这个时候你就会觉得还是睡觉了好. 睡不着的时候也暗示暗示自己. 其实这个方法也管用.

谯城区13713178699： 自我暗示的力量到底有多大 - ？
明翠乐乐： 有的时候可以给自己一定的信心.但是维持的时间不长,真正有实力的不会去暗示自己,自我催眠的作用真的不是很大.要我说,与其想来想去、努力地自我暗示,还不如用实际行动来证明.因为行动胜千言.你这样我我暗示,说明你没信心、没勇气,这就...

谯城区13713178699： 请问自我暗示有用吗?专家进, - ？
明翠乐乐： 非常有用暗示就是信心,任何事没有信心是做不成的!学会有效的自我暗示就离成功的道路不远了…

谯城区13713178699： 心理暗示的效果有多大 - ？
明翠乐乐： 您好,您的问题是:心理暗示的效果有多大?还有假如一个人在做一件事之前一直想着我可以做的比谁谁谁好 怎么判断是有益的心理暗示还是无缘无故的自大?我先来回答第一个问题:在我们心理学的应用中,心理暗示效果如何,要看实际的运...

谯城区13713178699： 求问心理暗示有作用吗?积极的心理暗示真有效吗? - ？
明翠乐乐： 自有人类以来,不知有多少思想家、传教士和教育者都已经一再强调信心与意志的重要性.但他们都没有明确指出: 信心与意志是一种心理状态,是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态!成功始于觉醒,心态决定命运! 这是...