西葫芦下锅几分钟煮熟

作者&投稿:东郭查 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
西葫芦用水焯多久能熟~

炒水一两分钟就可以熟,以下是凉拌西葫芦的做法:
主料:西葫芦1个
辅料:油适量、盐适量、花椒油适量、糖适量、醋适量、生抽适量、蒜适量、葱花适量
步骤:
1、准备好一个西葫芦,清洗干净。

2、去掉外皮和里面的籽。用刀切成细丝。

3、锅中加入稍微多一些的水,煮沸后下入西葫芦丝烫一下。

4、捞出挤去多余的水份,放入碗中。

5、加入蒜和葱花。

6、加入辣椒酱,蚝油,盐,糖,醋。

7、轻轻地拌匀,装入碗中。

8、成品。

西葫芦含水量大,炒时容易出水,往往会炒出半盘或者一盘水,就像水煮的菜一样,影响口感,而且还很难看,所以炒西葫芦的时候很多人会焯水,这样的话就可以把多余的水去除。但是需要注意的是西葫芦焯水时间需要控制在10-20秒钟左右,这样既能保住营养不流失,而且可以缩短下锅炒的时间,不会炒出汤水。
西葫芦焯水有什么好处
  
1.从口感上看:由于焯水过后的西葫芦炒的时间比干炒的时间少,从而炒出来的西葫芦口感比较干脆爽口,口感较好。
  
2.从视觉上看,焯水过后的西葫芦能够保持颜色翠绿,从而勾起人们的食欲。
  
西葫芦不仅营养价值高,而且水分含量丰富,经常吃的话对于润肤效果也是非常好的,经常吃西葫芦的话不仅能减肥,而且着清热利尿的效果,适合所有人群去吃,西葫芦可以说是我们一年四季中最常见的一种蔬菜,价格也是非常的便宜,每个家庭都可以买来吃,不失为夏天首选爽脆可口的蔬菜。

8分钟到10分钟左右。正常情况下,西葫芦在水开之后算起只需要8分钟左右的时间就能够熟透了。但西葫芦切的块比较大则需要适当的延长3分钟的时间。在制作西葫芦之前,可以将西葫芦放到盐水当中浸泡10分钟左右的时间,这样西葫芦炒出来之后的口感会更好。

大火五分钟即可,炒制之前可先下锅焯水一分钟,减少炒制时间,使西葫芦食用时更脆嫩,并且锁住水分,保存其营养价值。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。适量食用可以增强体质,提高人体免疫力。

切成薄片,三分钟就熟了。


如何做出清香好吃的西葫芦?
清炒西葫芦:这是最简单的做法之一。将西葫芦切成薄片或丝,热锅冷油,先放入蒜末爆香,然后加入西葫芦快速翻炒,加入适量的盐和胡椒粉调味,炒至西葫芦变软即可出锅。这样炒出的西葫芦清香爽口,保留了最原始的风味。西葫芦炖肉:将西葫芦切成块状,和猪肉或鸡肉一起炖煮。先将肉类炒至变色,再...

葫芦头的正宗做法有哪些?
包裹馅料:取适量的糯米纸或豆腐皮,将调好味的肉馅放置在上面,然后小心地将其包裹起来,形成葫芦状或其他你喜欢的形状。注意包裹时要紧实,避免煮的过程中散开。烹煮:在锅中加入适量的清水,水开后将包好的葫芦头轻轻放入。用中小火煮约10分钟,直到肉馅完全煮熟。勾芡:在小碗中调制适量的水淀粉,...

如何在家自制美味可口的西葫芦炖蛋?
炖煮:盖上锅盖,转小火慢慢炖煮,期间可以适当翻动几次,防止底部糊锅。炖煮的时间根据个人喜好的蛋的嫩度来调整,一般5-10分钟即可。收汁出锅:待汤汁略微收紧,西葫芦和蛋都熟透后,调整味道,如果汤汁过多,可以开大火收汁至适宜的浓稠度。装盘:关火,将炖好的西葫芦蛋倒入盘中,撒上一些葱花...

西葫芦学会怎样做,比吃肉还要香,软嫩解馋,家人三两天点名要吃?_百度知 ...
一样薄薄的包囊上一层。炒菜锅或者不沾锅,刷一层植物油加温,随后放入裹有鸡蛋液的西葫芦,一直煎到双面展现金黄,就能够取下服用了。西葫芦是很普遍的一种瓜果类食物,别看它划算,可是爱吃的人并不是很多,办公室里就会有好多个不爱吃,说成有一股异味,口味也比较差。

文玩葫芦用水煮熟和没用水煮有什么区别?
煮葫芦,其实应该是烫葫芦。区别如下:1、保存难易程度不同,烫葫芦后可以把葫芦表皮细菌烫死,也有一定的使细胞固化定型的作用。开水烫一下就可以达到目的,而且表皮更好刮,但没有煮过得难刮一点,而且也没有那么好保存。2、色彩不同,煮后使葫芦带有一定的盐分可是葫芦自然保湿,使得葫芦更加温润...

西葫芦怎样炒简单又下饭?
下西葫芦:将切好的西葫芦片或条加入锅中,迅速翻炒,使其均匀受热。调味:在炒制过程中,加入适量的盐进行调味,如果喜欢,也可以加入少许生抽酱油增加风味。快速翻炒:西葫芦水分较多,炒的时间不宜过长,以免西葫芦出水变软,影响口感。保持中高火,快速翻炒几分钟即可。出锅装盘:待西葫芦炒至...

葫芦瓜肉馅饺子家常做法,正宗葫芦瓜肉馅饺子怎么做
3、毛葱,姜和辣椒切碎(老规矩:先切快放到肉馅里切,避免辣眼睛,也避免迸溅)加入一勺豆瓣酱,一个鸡蛋,两勺酱油,四勺豆油,十三香,黑胡椒,盐、味精。4、顺着一个方向搅拌均匀。5、这步就可以用买的饺子皮,也可以自己擀,来包饺子。6、把饺子依次包好。7、下锅煮熟即可食用。8、成品图。

西葫芦怎么炒简单又下饭?
准备食材:将西葫芦洗净,去掉两头,然后切成薄片或丝状,这样更容易煮熟且口感更佳。蒜瓣剁成蒜末备用。热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,开中火加热至油温适中。爆香蒜末:将剁好的蒜末放入锅中,用铲子快速翻炒,直到蒜末变成金黄色,散发出香味。下西葫芦:将切好的西葫芦片或丝倒入锅中,...

西葫芦炒鸡蛋——这道家常菜的食谱和制作技巧
3. 倒入西葫芦翻炒 将锅中的油留少许,加入西葫芦条和适量的盐,用中火翻炒,待西葫芦变软后加入生姜末和蒜末,继续翻炒,让香味充分散发。4. 加入调料翻炒出锅 接着加入酱油和料酒,继续翻炒,使调料均匀地裹在西葫芦上。最后把煮熟的鸡蛋均匀地倒入锅中,继续翻炒几下,让鸡蛋和西葫芦充分...

清炒西葫芦怎么炒好吃
1、将西葫芦洗净去皮,切片,姜和大葱叶也切片。2、热锅凉油翻炒片刻,之后加入开水煮熟。3、烧制成熟后加入少许盐,出锅前放入味精调味即可。西葫芦:西葫芦是葫芦科、南瓜属一年生蔓生草本;茎有棱沟。叶柄粗壮,被短刚毛;叶片质硬,挺立,三角形,弯缺半圆形,上面深绿色,下面颜色较浅,叶脉两面...

玉山县15925819434: 西葫芦煮多久能熟
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幸水压宁: 嫩西葫芦洗净切片(老西葫芦需去皮、籽等).猪肉切片.葱姜爆锅,下肉片炒变色,下西葫芦、调味料、盐、米醋少许,西葫芦稍软,勾芡出勺.洁白鲜嫩,清淡可口.

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幸水压宁: 西葫芦的材质比较软,而且水份很大,最好是炒着吃,炖的话很容易化,而且口感还很不好,炒西葫芦的配菜很多,可以肉炒、鸡蛋炒、木耳炒、清炒、还可以去皮去瓤后切条腌制酸甜口的冰镇角瓜条. 做法:炒西葫芦,将西葫芦顺着一切四瓣...

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幸水压宁: 清炒西葫芦做法:1,西葫芦切薄片,小葱儿切段儿,大蒜切片儿2,热锅,下油,西葫芦切薄片,小葱儿切段儿,大蒜切片儿3,小火儿,爆香大蒜4,西葫芦下锅,煸炒5,炒至8分熟,可加少许水6,加生抽,盐,鸡精翻炒均匀7,加小葱儿入...

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幸水压宁: 葫芦的果实可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用.在世界各地出产葫芦的地方葫芦都被作为食品使用.在中国烹饪中,葫芦可以做汤或者炒菜.在日本葫芦果肉被晒干食用.在中美洲葫芦子与其它香料一起做饮料的添加剂.此外葫芦的藤和叶也可以食用. 请采纳

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幸水压宁: 材料:清炒西葫芦 西葫芦一根,蒜末.油,盐,鸡精. 2做法: 1.西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太薄,西葫芦很容易出水).清炒西葫芦 2.大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉. 3.起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加...

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