黑枸杞和红枸杞在功效上有区别吗？
黑枸杞是最近几年才发展过来的一个品种，主要是以野生的为主。红枸杞是传统中药中的一种，到现在为止还是常用红枸杞入药，而且目前以人工栽培为主。
从二者的价格来看，黑枸杞的价格比较贵，红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾，明目的功效，都含有丰富的维生素，微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，花青素是一种抗衰老的生物活性物质，具有很好的抗衰老美容养颜的功效。
另外，黑枸杞与红枸杞在吃法上也有一定的区别。
黑枸杞因其含有丰富的花青素，因此对温度有一定的要求，泡水要用60度以下的温水或者是冷水冲泡，而且不能长时间进行熬汤、煮粥用，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，在高温环境中这些成分会受到破坏，而且黑枸杞泡水在不用的水中会呈现不同的颜色，在酸性水中是呈紫色的，在碱性水中是蓝色系的;黑枸杞的营养成分和滋补性都很强，成人一天食用5g左右即可。
红枸杞不怕高温，其可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等;红枸杞成人一天20g左右为佳。
欢迎各位借鉴
黑枸杞是最近几年才发展过来的一个品种，主要是以野生的为主。红枸杞是传统中药中的一种，到现在为止还是常用红枸杞入药，而且目前以人工栽培为主。
从二者的价格来看，黑枸杞的价格比较贵，红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾，明目的功效，都含有丰富的维生素，微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，花青素是一种抗衰老的生物活性物质，具有很好的抗衰老美容养颜的功效。
另外，黑枸杞与红枸杞在吃法上也有一定的区别。
黑枸杞因其含有丰富的花青素，因此对温度有一定的要求，泡水要用60度以下的温水或者是冷水冲泡，而且不能长时间进行熬汤、煮粥用，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，在高温环境中这些成分会受到破坏，而且黑枸杞泡水在不用的水中会呈现不同的颜色，在酸性水中是呈紫色的，在碱性水中是蓝色系的;黑枸杞的营养成分和滋补性都很强，成人一天食用5g左右即可。
红枸杞不怕高温，其可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等;红枸杞成人一天20g左右为佳。
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红枸杞性平味甘，入经，用于滋肾精，补肝血，为平精肝血之药材，用于阴虚、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明，在中药配方里面，常用于与其他药材进行配合使用，味甘易入口，还能调节中药的味道。
而黑枸杞在我们的日常生活中很少买，入药一般也不用其入药，藏医倒是有使用，主要用于缓解心热病、心脏病、月经不调、停经等；民间作滋补强壮、降压药用，而医学研究表明，黑枸杞含有大量花青素，花青素的功效也包括其中。
所以黑枸杞还需要继续进行研究。
据我了解，黑枸杞与红枸杞具有的功效区别不大，在泡水饮用之后都对人体有好处，而且都具有延缓衰老、抗肿瘤等作用，它们主要的功效为养肝明目、补肾益精，但饮用时都要适量饮用。黑枸杞的功效为养肝明目、补肾益精，而红枸杞的功效为补血益气、养肝明目等。两者在泡水之后都对人体有好处，起到保健作用。
但他们产地不同。普通的枸杞基本全国都有生产，而且黑枸杞只能生长在草原地区，其它地方是长不出来的。还有价格，普通的枸杞的市场价格一般是一公斤十五到三十块之间，但是黑枸杞就很贵了，一般是一公斤一百到五百块左右，比红枸杞贵了整整五倍多。
黑枸杞和红枸杞都属于枸杞类，两者首先在外观上有所区别，黑枸杞表皮是黑色的，红枸杞表皮是红色的，黑枸杞的含糖量较大，直接嚼食口感比较好，红枸杞含糖量很小，直接嚼食只有一点甜味，即使是糖尿病患者也可以放心服用。另外，黑枸杞和红枸杞的耐温性也是不一样的。红枸杞比较耐高温，可以用来泡水、熬汤煮粥等。但是黑枸杞不耐高温，黑枸杞中的花青素对温度有一定的要求，如果是用来泡水的话，水的温度要在六十度以下。
除此以外，黑枸杞也不能用来熬汤煮粥，黑枸杞在酸性的水中会显示紫色，在碱性的水中会呈现蓝色。由于黑枸杞的营养成分要高于红枸杞，所用直接吃的话，黑枸杞一天食用五颗左右即可，红枸杞可以服用二十颗左右。在平时的生活中，我们比较常见到的就是红枸杞，而黑枸杞见到的比较少，服用黑枸杞的话，一定不要过量，否则可能会出现视力下降的症状。
黑枸杞和红枸杞功效有什么区别
红枸杞则以其补肾明目的效果著称。传统中医认为，红枸杞能够滋补肝肾，对于治疗目昏不明、腰膝酸软等症状有一定帮助。此外，红枸杞含有丰富的多糖、氨基酸、多种维生素等营养成分，能够增强人体免疫力，促进新陈代谢。因此，黑枸杞和红枸杞在功效上各有侧重。消费者可以根据自己的需求选择适合的枸杞品种。无...
黑枸杞与红枸杞的区别 哪个补肾效果好
1、红枸杞更补肾 就补肾的效果来说，红枸杞的效果要比黑枸杞好上很多。在红枸杞里面，含有多种的营养元素。但是由于红枸杞里面的热量比较高，只适合体寒的患者。所以，要想进行补肾的男性朋友最好用红枸杞来起到更好的补肾效果。2、黑枸杞的作用 通过研究能够发现，在黑枸杞里面有很多的脂肪和蛋白质以...
枸杞有不同的种类,红枸杞和黑枸杞,你知道他们的功效有何不同吗?_百度...
红枸杞它有更强的功效与作用，而野生黑枸杞它的功效与作用如今都还没权威性的证实，只是有一些健康养生功效。红枸杞的功效与作用会较为高，但健康养生使用价值会较为差。枸杞的吃法并不复杂，开篇我们就介绍了，红枸杞煲汤、泡茶、泡水或者是做点缀都可以，当然也可以生吃。至于黑枸杞的吃法就要受限很多...
红枸杞的功效与作用禁忌
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。专家进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。食用枸杞可改善因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。【延缓衰老】枸杞自古就...
红枸杞和黑枸杞能一起泡水喝吗
红枸杞和黑枸杞泡水喝的功效 1、护肝明目 黑枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉，促进肝细胞新生的作用，同时还可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，另外黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有保护视力的作用；而红枸杞含丰富的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，维生素A可生成...
红枸杞有什么功效
枸杞大家都是知道的，它的种类很多，有黑枸杞和红枸杞，而红枸杞在我们的生活中很常见，它的保健作用很好，那么红枸杞有什么功效，来看一下！适当食用红枸杞可以让人体的免疫力增强，同时还有预防衰老的作用，要知道枸杞里面含有丰富的多糖，这种糖是一种水溶性的多糖，能够让人体的抵抗力增强，还可以抑制...
红枸杞和黑枸杞,哪一个补身体效果更好?
在日常生活中，我们最常见的枸杞就是红枸杞，红枸杞的效果也非常多，它能够帮助人们滋补肝肾，也可以帮助人们补血安神，从而润肺滋补，当一些睡眠不好的人，也可以通过喝红枸杞，有改善睡眠质量的作用。它能够帮助人们提高免疫力，而且它的保健功效是非常明显的。主要是因为红枸杞里面会有一些多糖，还有一些...
黑枸杞可以和红枸杞一起泡有什么作用??
红枸杞清热解毒，消炎利尿，活络止痛。治痢疾，肠炎，泌尿系炎症，痈疮疖肿，风湿，跌打疼痛。红枸杞性温味甘，对免疫功能有影响作用。养肝，滋肾，润肺。补虚益精，清热明目。黑枸杞和红枸杞泡水服用对于我们的肝脏系统有很好的调节作用，促进肝脏排毒，黑枸杞所含的花青素在法国，几年前就应用于视力恢复...
红枸杞杞有什么功效与作用 黑枸杞有什么功效?
1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。4、养肝明目。枸杞性...
枸杞有不同的种类,红枸杞还有黑枸杞,你知道功效是什么吗?
中医用枸杞治病，红枸杞和黑枸杞首先颜色不同，枸杞主要用于补肾养精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润燥止咳。此外，对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏泪多、咳嗽、口渴、遗精等问题，枸杞子也有不错的疗效。黑枸杞和红枸杞的功效基本相同，但黑枸杞的抗氧化和抗衰老效果更强。
锺湛延龄： 黑枸杞和红枸杞有以下的功效:1、黑枸杞功效:能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,主治心热病、心脏病、月经不调、停经等.黑枸杞可以降低胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,防治癌症,抗衰老和...
勐腊县19316265868： 黑枸杞与红枸杞在功效上有什么区别 - ？
锺湛延龄： 黑枸杞富含的蛋白质,氨基酸,矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多,黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是VC的20倍,VE的50倍. 黑枸杞多为野生,与人工大面积种植的红枸杞相比,产量少,采收成本高,因此价格比红枸杞要贵,目前市场上最好的是青海柴达木的野生黑枸杞. 红枸杞泡茶,干嚼都可以,黑枸杞因为富含原花青素,最适宜泡水,一般每天3-5粒,可抗氧化,防衰老,预防癌症,补血安神,改善睡眠,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用.
勐腊县19316265868： 黑枸杞和红枸杞的功效有什么区别? - ？
锺湛延龄： 黑枸杞和红枸杞不是一种东西,主要的成分其实是不一样的.黑枸杞貌似主要含花青素还是什么,而红枸杞含的比较多,是个热性的东西,适合补充体寒.黑枸杞并不含有红枸杞的东西,两个应该是同一类的植物,但是没有包含关系. 黑枸杞主...
勐腊县19316265868： 黑枸杞与红枸杞的功效有什么不同?？
锺湛延龄：黑枸杞和红枸杞最大的不同就是,黑枸杞含有大量的原花青素,是迄今为止,发现原花青素OPC含量最高的天然野生植物.原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍.中乾堂野生黑枸杞,源自青海高原盆地,盐碱高寒的环境造就了中乾堂黑枸杞花青素的含量和品质非常的高.
勐腊县19316265868： 黑枸杞和红枸杞功效是一样的嘛? - ？
锺湛延龄： 黑枸杞与红枸杞应该的功效一样,都是补肝肾阴,益精,补血,明目,用于治疗肝肾阴虚证,用于净亏血虚所致的早衰,腰膝酸软,发早白.黑枸杞可以和红枸杞一起泡水的,作用的话就是两者的叠加,经常饮用可以滋补强身、增强免疫、安神助眠、美容养颜、护肝明目.
勐腊县19316265868： 黑枸杞和红枸杞的有什么区别 黑枸杞的功效和作用 - ？
锺湛延龄： 黑枸杞与红枸杞应该的功效一样,都是补肝肾阴,益精,补血,明目
勐腊县19316265868： 黑枸杞功效跟红枸杞相比哪个好一些 - ？
锺湛延龄： 效果都差不多 单单从补肾功能上来说,黑枸杞和红枸杞的补肾效果是一样的.在人们服用了这两种枸杞之后,都能够起到较好的补肾效果.若是男性朋友出现早泄和性功能上的障碍,都可以通过服用枸杞来得到缓解.但是,要想通过枸杞来进行...
