最近上班特别没劲,啥也不想干,怎么办?

作者&投稿:雕荆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
最近感觉上班特没劲.啥都不想干~

你的工作环境应该改变了,你现在好象没有事做,这样可不行,节奏慢下来怎么去适应这个快节奏的社会,强制给自己找点事做。

如果这和你对自己的职业规划有很大差距,无法接受,遵循内心的想法也是一种选择

这是因为你精神上出现了工作疲劳感,你现在觉得干什么都没意思,也提不起精神和兴趣,人在极度劳累和精神高度集中工作或学习后,就会出现这种状态,怎么缓解这种情绪呢?给你几点建议,1,给自己放个假出去旅游旅游,让自己彻底的放松下来,这就向你出拳时,先要收回来再打出去才有力度。2,你可以重新拾起自己曾喜欢的爱好,尽量享受其中乐趣。3,实在不行就多做运动吧,又简单还实用能快速释放你精神压力,最主要的是做运动不花钱。4,还有一种方法就是如果你单身,那就谈场恋爱吧,同样能缓解你精神状态。哈,哈哈 怎么样我说的这几样只要你垦做一种,那我保你立马充血复活。

找找上班没劲不想干的原因在哪?是被上级领导批评了,还是与单位同事闹矛盾了,还是工作中遇到了困难解决不了,还是个人感情方面出了问题。好好分析一下,找到原因后,对症下药解决,工作是要好好努力干的,心情也要调整最佳状态,保持充沛旺盛的精力迎接每一天,你的生活将会是丰富多彩的!愿你每天开心快乐!

你是不是在这一家公司干了很长时间了?我就根据你的描述好像是到了职业倦怠期了。可以请个假呀,去休息一下,去外地调整一下自己,其实,如果说一份稳定的工作的话,干久了就会出现你这种心理现象,但是你也得想到,你是你的工作,还是蛮好的,最起码可以让你衣食无忧,让你不必烦恼于去找工作。

为什么呢?是不是不喜欢这份工作?还是有什么好朋友离开你身边了,或者是身体有那里不舒服!人嘛!有时不开心就会胡思乱想,感觉干什么都没有劲!心情胜过一切!静下心来好好想想,到底是什么原因,好想第到合理得方法解决!毕竟重新找一份工作会花费一些时间和精力!得慎重

你这是心理疲劳,给自己放个假出去走走,
看看大海,心情会敞亮。到大自然中去,放飞心情。


为什么上班越来越累
1、不想上班或上班没劲这是人性的本能,是天生惰性的反应,所有在工作的人都是被迫的,要么生活所迫、要么家庭所迫、要么领导所迫甚至恋人或配偶所迫,如果有谁是主动的那是吃饱了撑的。2、所有被动的压力都是工作的动力,压力不足时动力亦不足,则惰性和本性就肆无忌惮了。当然,说到这你也许会问...

为什么工作越干越没劲?
在一个公司干久了,挑战可能也会随之减少,加上每天重复的工作,让我们每天沉迷于自己的舒适区,大多数人不愿意跳出舒适区去接受更大的挑战,不愿意去学习新的知识和技能。对未来没有规划,过着当一天和尚撞一天钟的员工,这种对于未来的迷茫和不确定让我们感觉工做没劲。想要工作有干劲,我同样给出三个...

上班越来唉,没劲了,如同行尸走肉
这是你厌倦了生活,感觉每天都在重复啊。其实工作不管是什么样的都会重复,有时候你的心情也是在重复,变的是你对工作的态度。

上班没劲怎么办
问题一:最近一直工作没劲可怎么办啊 可以看出来,你工作应该有至少一两年了吧 很多人都经历过的事情,一个工作不是很吸引你的话是会产生厌烦感 我估计你对你人生还比较迷惘,没什么规划 还有就是单身吧?应该找个伴了。问题二:感觉工作越来越没劲了,怎么办? 许多人都面临着这样的问题,包括我...

为什么最近上班总没劲呢,总是不想上班,没干劲。
你分析一下自己,如果是很疲劳,你可以给自己放假,给公司请假,让自己放松一下,如果不喜欢这份工作,那你就可以做辞职的准备,另谋其他你喜欢的工作,如果是情绪使然,感觉前途生活渺茫的话,你需要学会控制自己的情绪,或和要好的同学朋友聊聊天,倾诉一下,学会让自己保持一个积极向上开朗乐观的心态,...

最近上班特别没劲,啥也不想干,怎么办?
您好,您的描述已经看到了,属于自身的工作兴趣的下降,属于自身的体内情绪调节异常。和自身的压力,和情绪都有关系。建议注意多增加运动量,注意调节压力,配合中药疏肝行气治疗的。

我上班一点精神也没有,手脚没劲,心情烦躁,没干什么就觉得累,也没有食欲...
3、当我莫名其妙的心里不好时,多数情况是因为自己太躁动。这是听音乐没有太大用处,我觉得做点难题倒是一种挑战!我会回忆自己很踏实的时候,想象当时的愉快,心里会是甜甜的。这种时候最好不要用太夸张的方式宣泄,因为自己需要的是心灵的寂静。其实生活真得很美好,天天都有惊喜。《武林外传》是部...

为什么最近感觉很累,上班没劲,总是不想动手动脑干活??
压力大了 做烦了 失去了工作的激情 觉得很累很无聊 这种情况一般都要工作了至少两三年才会出现 通常这种情况 有经验的老板 都会让员工去度假 放轻松 感到心情愉快 再回来工作这样能让失去工作激情的员工工作效率提高几倍 如果不能放假 就请1个星期假 进行一次短期旅游吧 放松自己 这样才能恢复精力 就像...

最近一直工作没劲可怎么办啊
根据你的叙述,你的情况属于“职业倦怠”或“职业疲劳”。主要成因是你本人在日常过程中对公司和自己个人缺乏上进心,不思进取而导致的“无所谓”和“没前途”的心理倾向。在人的日常工作中,有很多人都有这种“职业病”,具体表现为一种无力感、疲倦、浑身不舒服。要改变这种状况,要如下几方面开始...

上班没力气是什么原因
3、上班没力气是什么原因:低血压 低血压的人也是会引起全身无力的症状发生,还会引起脸色苍白、食欲不振、消化不良、头晕、呼吸困难、全身发软等。4、上班没力气是什么原因:低血糖 低血糖的人最明显就是全身没劲,容易冒汗、面色苍白、心慌、颤抖等,特别是商务就没有力气的人,尤其要注意。5、上班没力气...

都兰县17556712800: 现在上班越来越没劲了,怎么办? -
烛丁曲腾: 你这算好的,我上班才一个星期就不想做了,不过这是心理因素在作怪,坚持住就行了.没有哪个人觉得上班是有劲的,但是既然都工作了就必须做下去,因为你得养活自己吧!失业的感觉可不好受啊,想想自己没钱的日子吧!

都兰县17556712800: 最近上班什么都不想干,总感觉太累了,到底怎么回事? -
烛丁曲腾: 首先要考虑到天气炎热会引起身体的乏力,这点你要知道,还有就是工作压力大,休息时间较少,睡眠时间不够,晚上很晚睡觉,或者是有熬夜的情况都有可能造成你的身心疲惫.

都兰县17556712800: 休息了半个月,一来上班浑身无力,不想干活怎么办? -
烛丁曲腾: 没有事,主要人的惰性是比较强的,稍微放松后自己的全身心都跟着放松,就不想干活,这种情况只有强迫自己认真工作就行了,差不多一个星期就适应了

都兰县17556712800: 上班没劲怎么办
烛丁曲腾: 1、不想上班或上班没劲这是人性的本能,是天生惰性的反应,所有在工作的人都是被迫的,要么生活所迫、要么家庭所迫、要么领导所迫甚至恋人或配偶所迫,如果有谁是主动的那是吃饱了撑的. 2、所有被动的压力都是工作的动力,压力不...

都兰县17556712800: 最近对工作很是厌倦,做什么都没的激情不想去做,尽管知道事情很重要、、有事什么方法啊?
烛丁曲腾: 对工作厌倦说明你的心理疲劳很大,也许是平时的工作量大或工作程序繁琐,造成了你对工作的厌倦,如果是这样,那你就想办法给自己放放假,同时给自己的心放个假,心的劳累远远比身体的劳累让人疲倦,当你在悠闲轻松的环境中让自己的心安静的平静的享受生活的惬意,心态自然就会调整过来的,好的心态能够成就一个人,但坏的心态也能毁掉一个人,所以厌倦只是一种自我感觉自我的心态,只要你能把自己的心态调整好,相信你会积极上级努力干好工作的,其实一个人的自信、快乐、豁达的源泉往往来自于工作,朋友相信你会有一番成就的,加油哦,呵呵

都兰县17556712800: 感觉工作越来越没劲了,怎么办? -
烛丁曲腾: 许多人都面临着这样的问题,包括我也有这样的感觉,为了生活不得不强迫自己去做不喜欢的事情.既然无法改变现状,就看如何在工作中找到乐趣,如果这项工作实在让你厌恶到产生逃避的想法的话,还是别勉强了,换换工作或者行业试试,没准能找到更适合自己发展的空间呢.加油!

都兰县17556712800: 我为什么觉得上班很没劲,没有激情,碰到一些事情就特别的烦,一点都不想去做呢? -
烛丁曲腾: 你踏入职场有多久了呢?工作跟生活毕竟不一样,需要不断学习、慢慢适应.不懂很正常,没有谁一生下来什么都懂.你提到你的公司是新开的,我觉得反而是个锻炼的机会,因为新公司往往很多东西都需要规范、建立,为什么你不能尝试着积极点去解决问题呢?我们有了网络,很方便,你需要查询都可以借助这个啊,不是还有百度老师么?工作中,会不断的遇到天花板,这个时候,对自己说,挺一挺吧,再坚持坚持.等你真的挺过去了,你会发现其实真的没什么,而你也会学到更多.老是跳槽的话,是不利于职业发展的.

都兰县17556712800: 很无聊,对工作就是提不起精神,不知道怎么办?
烛丁曲腾: 那是因为你的精神生活不充实,还有,这个工作并不是你真正喜欢的.如果你可以放下这个工作,那么你就去找你适合的喜欢的工作去吧.

都兰县17556712800: 上班没劲了,我又不想做了,怎么办?
烛丁曲腾: 有空闲的时间学点别的手艺,也可以请假散散心

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