人生中最难熬的日子，我是如何熬过来的

人生最难熬的日子，你是怎么撑过来的~

想着父母的期盼

1、更好地排泄自己的情绪
刚刚失恋时，心情特别难过、郁闷、压抑，这时如果能痛快地大哭一场，或对着一个知心朋友说出心里话，你的心理负担会减轻许多，而这种发泄如果得到了朋友的同情、安慰，会在一定程度上弥补你那颗受伤的心，使你能迅速摆脱失恋，走向新生。

2、给自己换一个环境
人的情感是会和环境联系起来的，所以如果在这里失恋了，留给你伤心的记忆太多，建议你去外地旅游，将失恋的心胸寄情于美好的自然景色中间，在旅游中发现自然的博大与自己的渺小，便不会觉得自己的失恋时很大的失败了。
3、给自己规划一个新的日常安排，让自己充实起来
失恋过的人都会清楚，一旦一个人静下来就会不由自主地想起伤心的回忆，会越发让人感受失望和无助。所以不妨给自己重新规划一下日常安排，比如下班时间可以去健身吧、去报名一个培训班，一方面充实自己，另一方面可以提升自己。

4、学会分析，转移感情
失恋之后，失恋者必须对其原因有所总结。一般来说，失恋是由于双方无法彼此容忍造成的，但对于这种彼此无法容忍是怎样造成的，应作客观分析。这对于你的新一段恋情可以起到警示作用，人都是在跌倒中学会成长，爱情亦是如此！

5、用奋斗的办法更新自我
心理学研究表明，失恋后的人一般都有一种“报复心理”“你看不起我，我就偏要干成某件事给你看看。”
爱情本来就是人生最说不清楚的一个话题。失恋了只是失去了一个你爱的人，人生有很多惊喜和意料之外的事情。若干年后也许你还会感激今天对方和你的分手。所以，不要因为短暂的挫折而一蹶不振，要相信人生总会越来越好。时间如大浪淘沙，淘走的都是不值得你挽留的。

十一年前，我读大一。那时候的我，生活无忧无虑，每天沉迷网络游戏。
那年五月，我的父亲突然因病抢救无效离开人世，走得时候，一句话也没留下……那一刻，只感觉晴天霹雳，万难接受。那些天，流了太多眼泪，送父亲遗体去火化厂，推他进焚尸炉见最后一面的时候，已经欲哭无泪。一直记得，五月天气本该很热的，可是父亲走的那几天却像冬天一样冷，寒风刺骨。之后，请假在家办理丧事，又经历了太多人走茶凉的人情冷暖，目睹了太多薄情亲戚的冷漠脸孔。
父亲走后，我是家里唯一的男子汉，不得不故作坚强的去撑起一个家。那时候，曾几天几夜吃不下东西，睡不着觉，失眠，暴瘦，脱发，直至白发。我想，那就是我人生中最难熬的一段日子，没有之一。
我是如何熬过来的呢？其实真不知道该从何说起。办完父亲的丧事回到学校，我仿佛完全变了一个人。原本性格外向活泼开朗的我，变得沉默寡言，自闭敏感。我特别害怕听到别人对我嘘寒问暖，别人越是安慰我，我就越是心如刀割。我很少说话，尽管每时每刻凌乱的思绪如千军万马在心里翻腾。我几乎拒绝跟任何人沟通交流，我对关心我的同学朋友冷言冷语，无故发脾气。我在校园里独来独往，每天上课都坐在角落里，想起父亲，总会悄然落泪。每晚都辗转反侧睡不着，好不容易睡着，总会梦见父亲，醒来总是泪眼模糊，泪水浸湿枕巾。
很长一段时间里，“父亲”是一个令我想起来就会心痛的词语，每当听到别人谈及与“父亲”这个词语有关的任何话题的时候，都会无法控制地想起父亲，然后忍不住心酸难过。失去父亲的痛苦和因此造成的家庭变故，让我一度意志消沉。
那时候，其实我最放心不下的是母亲。父亲走后，母亲每天以泪洗面，多次哭的差点晕过去，还突然得了高血压，开始服用降压药。亲戚朋友都在劝慰母亲要想开点，虽然父亲走了，但母亲和我、姐姐我们娘三还得相依为命。姐姐远在西安上大学，一年只能回来两次，平时我们每天轮流打电话给母亲。每次都是报喜不报忧，也尽可能不要提及父亲，可是每次都能听见电话那头母亲的哽咽，而每次挂电话时，自己无声的泪早已流满面。
每到周末，我都坐火车回家去陪母亲，原本坐客车更方便快捷，但坐一个单边的客车所需车费，可以往返坐火车，算下来坐火车更省钱，所以我一直坚持。每次回家，看到憔悴的母亲强颜欢笑的样子，听她东拉西扯絮絮叨叨，心里其实无比心酸，但只能强忍着不能表现出来。原本就不宽裕的家庭，因为父亲的突然离去，愈发雪上加霜。
从那时起，我学会节俭生活，主动申请去住更为廉价的普通宿舍，去公共浴室洗澡，很少吃肉，不买新衣服。千方百计想办法做兼职，尽可能节省开支，努力去挣生活费。那时候，虽然感觉自己很穷困，但并不潦倒。
我曾在昆明最繁华的南屏步行街一家麦当劳做兼职，每个小时薪酬4.3元。找到那一份兼职，非常不容易，我先后去过多家肯德基，德克士，麦当劳应聘，经过一次次面试，最终只有在那家麦当劳如愿以偿。周末的麦当劳餐厅，总是人山人海，工作节奏很快，不仅要跑断腿，还得手脚麻利，口齿伶俐，随时随地保持微笑服务，还要保持声音清脆，字正腔圆地喊无数次“欢迎光临”、“谢谢光临请慢走”……
我也曾在昆明园西路、园西电子广场、一二一大街那一带做过临时促销员。最开始是做最简单的发传单，从早上八点开始，抱着厚厚一摞宣传单站在人来人往的路口街头，面对形形色色的男女老少，耐心地、满脸堆笑地发放宣传单给人家。有些人感兴趣的接过看看，有些人会随口询问几句，就得悉心解答，有些人一言不发的接过去，可能还没走出两三米远便随手丢在地上。有些人厌恶的摆手示意不要，那就不能勉强……中午可以休息半个小时吃午饭，吃完继续发。下午再可以休息半个小时吃晚饭，然后一直站到晚上十点左右，街上的人逐渐少了才可以下班。每天所得酬劳30元，除去吃饭和坐公交车的钱，净收入20元。后来节假日在电脑卖场里做临时推销员，保底工资每天50元，如果成功卖出一台电脑可以提成10元，运气好的时候，一天可以挣100多元。那些日子，真的太不容易，经常遭人白眼，需要咬牙坚持，否则很难熬得下去。
那些日子，我戒掉了玩网络游戏，全身心投入学习和兼职。不敢和同学攀比，也不敢谈恋爱。闲暇之余，我最大的爱好是看书，那时还不知道有电子书，用的手机也非智能机。尽管喜欢看书，却买不起那么多书。于是我会去南屏街的新华书店或者小西门百汇商场的新知图书城看书。余华的《活着》、《兄弟》，路遥的《平凡的世界》、《人生》，贾平凹的《废都》，刘震云的《一地鸡毛》等等许多作品，都是那时候看的。尽管我在书中没有找到黄金屋和颜如玉，但是大量的阅读心得，成了我的精神食粮，给予我积极生活的勇气，鼓舞我不断进取。大学里，我通过演讲竞选为班长，又第一批入了党。还积极参与团学活动，一步步竞选为学生会副主席、主席以及社团社长。我把自己所有的课余时间都安排得满满的，也就没有时间再去伤感和难过。
当生活逐步进入正轨，我又主动开始和同学、朋友密切交往联系，不再刻意回避别人关心的话语。我又开始写日记，把心里的所有压抑和不知该向何人诉说的话都写在日记里。我开通了博客，作为网上的情感树洞，有空就在网上写写心情宣泄一下。还注册了校园BBS论坛的ID，有时间就去发帖、灌水、留言、评论、刷屏。在虚拟的网络世界里，我隐藏着自己不为人知的伤感情绪，和陌生的网友一起嬉笑怒骂，如鱼得水，自得其乐。曾经，我有一个ID叫做“昔日重来”，我印象最深的一位网友，叫做“幻灭”。
那段人生中最难熬的日子，就在我的一边痛苦不堪，一边奋发图强中慢慢过完。那些以为根本过不去的坎，就在迫不得已的咬牙坚持中，终究还是过去了。

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莲都区13832222744： 说说你最艰难的的日子怎么熬过来的? - ？
田贺优弗： 我最难的时候是我爸妈帮我度过的因为当时我对自己失去信心,对不起自己的爸妈!使我自己都不想活了!心里特别难受!后来我爸妈开导我使我有了自信!后来我就自己的自信越来越好!所以你一定要有自信,人没自信那就什么都没了!你要想想自己的亲人父母,你难过他们也难过!所以苦难总会过去的!相信自己的幸福生活很快就会来到你的身边!这样你就有盼头,这样你就可以度过艰难的日子!

莲都区13832222744： 你们是怎么熬过那段最难熬的日子呢 - ？
田贺优弗： 熬过那段最难熬的日子要允许自己向他人求助,不停地诉说、允许自己去反复思量,但思量的要尽量是事实,而不是自己的臆想、允许自己在合理的界限范围内做一些妥协和尝试、允许自己崩溃. 一、允许自己向他人求助,不停地诉说 我不仅...

莲都区13832222744： 在人生最难的时候是怎么熬过去的,来交流下 - ？
田贺优弗： “熬”这个字太好了,其实没有什么,就是什么也不想,什么也不去故意做,就如平常日子一样安静地平静地度过,渐渐地, 你发现你就这样熬了过来.

莲都区13832222744： 如何度过人生最难熬的一段日子? - ？
田贺优弗： 控制自己的情绪和脾气,就是控制自己的心情.心情不好,就不快乐,不快乐,就有压力,就感觉无聊.无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好.怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,...

莲都区13832222744： 怎么熬过人生中最苦难的日子的 - ？
田贺优弗： 那就是不停地劳动、学习、工作,让时间来冲淡冲走一切烦恼,将思想感情转移到其他方面,不要去想不高兴不愉快的事,忘记记过去从过去的阴影中走出来,不要将自己画地为牢,以积极向上、乐观的态度面对生活和未来.

莲都区13832222744： 生命中总会有一段最难熬的时光,如何度过 - ？
田贺优弗： 最难熬的时候,是没办法被人理解的.他们说着安慰你的话,却总是说不到点上,也不懂得你的煎熬与失落.所以,只要陪伴着就好了,陪我酩酊大醉,与我无言对望,让我知道我得快点好起来,还有人在爱着我.

莲都区13832222744： 最难熬的日子,你是怎么挺过来的 - ？
田贺优弗： 这个嘛,我经历过,我说说我的故事.1、首先把不愿意给借钱的人,通通拉黑,(人际关系失败了,给自己重新开始吧,这个有点偏激,反正我不建议你这样做).2、找一份供吃供喝的工作,正当职业,能养活自己就行,不要求工资多高,这种工作很好找.(等你有了一定的钱再走人,找下一个好的工作,随便说一下,我现在一个月5000,还可以的.)3、节俭一切费用,千万不要借高利贷.节约最多3个月,一切就好了.

莲都区13832222744： 生命中最艰难,痛苦的一段日子是如何度过的 - ？
田贺优弗： 当你快乐时,你要明白,这快乐不是永恒的.当你痛苦时,你要明白,这痛苦也不是永恒的.不管你愿意不愿意,一切都会过去的.南无阿弥陀佛.

莲都区13832222744： 说说你曾经最难熬的日子是怎么挺过来的... - ？
田贺优弗： 在难的事也得扛阿 因为你没有理由说不阿 最难的坎也有过去那天只要坚持 不服输的精神 都能扛过来的

莲都区13832222744： 生命里最难熬的那段时光,是如何度过的 - ？
田贺优弗： 每个人都会有生命中难熬的时光 任何人都不可能一帆风顺 理性分析和解决问题 要有坚韧不拔的性格 逆风飞扬舞出精彩人生 学会释压和解脱 心如止水方能淡定从容