老是放屁、肚子咕咕叫是怎么回事?

作者&投稿:休隶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
肚子老是咕咕叫,还爱放屁,是什么原因~

健康 养生 便秘 肠胃 消化,不停的放屁?或是肠胃有问题,这点人们都想不到。

你的问题是属于中医的寒湿腹泻症状。
脾喜燥而恶湿,外来湿邪,最易困阻脾土,以致升降失调,清浊不分,水谷杂下而发生泄泻,故有“湿多成五泄”之说。寒邪和暑热之邪,虽然除了侵袭皮毛肺卫之外,亦能直接损伤脾胃肠,使其功能障碍,但若引起泄泻,必夹湿邪才能为患,即所谓“无湿不成泄”。粪质清稀如水,或稀薄清冷,完谷不化,腹中冷痛,肠鸣,畏寒喜温,常因饮食生冷而诱发者,多属寒证。
泄泻清稀,甚则如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少,苔白腻,脉濡缓。若兼外感风寒,则恶寒发热头痛,肢体酸痛,苔薄白,脉浮。

给你一方供参考:大腹皮12克,紫苏7克,藿香7克,甘草3克,桔梗7克,陈皮7克,茯苓7克,苍术6克(炒),川朴6克(捣),法夏8克(研),白芷8克,乌梅肉5个。水煎服。
上方可收到良好效果,你可以一用。

放屁本来跟上厕所一样,是一种正常的生理现象。

但有的时候,屁却突然增多了??

要是自己在家或没人的地方放屁,那也还OK。

可万一有别人在场,你还老是放屁,那就很尴尬了??

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通常放屁次数增多,还会有肚子一直咕咕叫的症状。这是怎么回事呢?

其实不论什么时候,我们的胃中总会存在一些的液体和气体。

液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液,量并不太多。气体一般是在进食时,随着食物一起吞咽下去的。

在消化过程中,当食物进入肠道时夹杂空气和水份,而肠道消化分解食物的时候也会产生气体。大肠和小肠之间的肌肉一直不停地蠕动收缩,推动食物和液体前进。

当气体混进来之后,就会发出咕咕声,它会在体内通过打嗝或者放屁的方式排出体外。

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肚子咕咕叫的现象在医学上叫“肠鸣”,如果次数太过于频繁,可能是功能性胃肠病,人体出现这种情况主要是因为胃和肠道功能紊乱。肠胃功能减弱,主要与平时饮食不规律、喜欢吃生冷刺激食物、精神压力大有关。

而放屁次数过于频繁,就要考虑以下几个因素

1、饮食习惯

摄入过多的淀粉、蛋白类食物,或一些刺激性食物,比如有些人爱吃豆类、薯类、洋葱、生蒜、面食等,由于这些食物可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体,所以使用后往往会不断放屁。

2、消化功能弱

消化功能减弱,吃下去的食物消化不彻底,而产生大量气体,肠道细菌发酵快,容易产生气体就会频频放屁。

肠胃不适、消化不良、或便秘都会导致屁变多。

3、进食吞下的空气

如果吃饭习惯不好导致,进食太快或者吞咽的动作太多,容易进去很多空气。

4、压力太大

现代人生活节奏快、工作生活压力大,导致的消化功能性紊乱,体内也会产生气体往外排泄。

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屁多、消化不良怎么办?

1、培养良好的饮食习惯,比如吃饭时细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,吃的八分饱就可以了,少食用能大量产生气体的食物。

2、饮食上注意不吃辛辣刺激难消化食物,不吃油腻,戒烟酒。

3、调整心态,改变生活方式,休息好保持心情舒畅,压力大情绪不佳也影响消化功能。

放屁是正常的生理行为,人体一天排气20次以下都算正常,当放屁次数比平时增加,大多是因为吃太多产气性食物或消化不良所引起,只需要改善饮食即可。

但如果好几天都没有放屁,并伴随有剧烈的腹胀及肠绞痛的人,就要注意了,可能是肠道阻塞,需要尽快就医治疗。

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随着生活节奏的加快,很多年轻人工作压力大,生活饮食不规律,经常不吃早饭、或爱吃生冷刺激的食物,长期的负荷给胃肠带来极大压力,会损害胃肠功能。

这些都是不可取的,希望大家在平时的生活中,一定要注意胃肠的保养,身体是革命的本钱啊~

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甘南藏族自治州19632357727: 肚子咕咕叫老放屁怎么回事
播凭清脑: 肠道菌群失调,就容易放 屁! 慢性的肠道炎症也会! 自己多吃点清淡富含食用纤维的食物! 多喝点酸奶也可以促进菌群平衡!

甘南藏族自治州19632357727: 肚子老咕咕叫,会放屁,怎么回事
播凭清脑: 胃肠内有胀气,这是胃肠病的一种轻微表现,建议去做下检查.

甘南藏族自治州19632357727: 为什么肚子总是咕咕叫,且老是放屁
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甘南藏族自治州19632357727: 医生我的肚子经常咕咕叫而且老放屁这是怎么回事?几乎每天晚上都会,?
播凭清脑: 您好,根据您的简单描述,您这种情况可能是由于肠炎导致的肠鸣音亢进. 建议您及时到消化内科就医,查明具体病因后根据病因采取相适应的治疗措施进行治疗.

甘南藏族自治州19632357727: 肚子老是咕咕叫是怎么回事?如何缓解症状? - 久久问医
播凭清脑: 你好,出现肚子咕咕叫的症状,有可能是胃肠蠕动肚子差,消化不良造成的,也有可能是吃了太多产气的食物引起的.或者是肠道菌群失调导致的.建议你可以去医院检查一下,看看是什么原因造成的肚子咕咕叫的症状.你最近这段时间一定不要吃太多容易产气的食物,例如:大豆、花生等.可以适当的按摩肚子,帮助缓解肚子咕咕叫的症状.如果是肠道菌群失调引起的,建议可以喝点益生菌调理一下.

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