天天都上网对人体有什么伤害

天天都上网对人体有什么伤害~

电脑对人体会有一定的辐射，会对身体不好，上网伤害眼睛，容易造成颈椎痛，坐骨神经痛，所以应该不要总盯着电脑看，适当闭眼休息，起来活动活动，久坐不宜．在电脑旁边放置仙人球等绿色植物，注意给肌肤补水，室内经常通风换气，调节室内湿度，并多喝水．控制上网时间，脸上涂隔离霜，总之，再好的电脑也是有辐射的！多注意保养．

当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时，却在不知不觉中付出了健康的代价。每天面对电脑超过三小时，对眼睛、手臂、肩膀、颈椎、腰椎、皮肤、毛发都会带来不小的影响。 一、眼睛 用电脑以后，时间过得飞快，人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑，使得眼睛承受了前所未有的重负：双眼干涩，酸胀，感到越来越模糊，看不清楚东西，经常犯困等等。另外， 显示屏中的射线严重损害人的视力，这些射线对晶状体、角膜等都有影响，造成眼球水肿、疼痛，角膜是人体神经密集的地方，一旦被损伤，会感到双眼剧痛，甚至让人坐立不安。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动，眼睛眨眼次数减少，影响泪液的分泌，导致眼睛水分越来越少，极易诱发干眼症。另外，长时间从事近距离工作，眼睛周围的肌肉使用过度，会引起视疲劳和外隐斜等。 为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难，建议大家从以下几个方面进行防护： 1.与电脑保持一定的工作距离，14英寸的显示屏要有60厘米的距离，15、17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端应低于视线10-15度。 2.每工作一小时向远处眺望10分钟左右，缓解视疲劳，做做眼保健操。 3.加强眼睛保湿，保持室内的湿度。还可使用滴眼露之类的产品。 4.适量服用维生素B2和维生素C，多吃玉米和水果。 二、脊柱、手臂 长时间使用电脑，会对脊柱及手臂造成损害。现在不少病人由于使用电脑时间过长导致椎间盘突出、脊柱变形等。由于操作电脑时必须保持持久的坐姿，手臂始终保持上抬姿势。这就要求肌肉保持持续的收缩状态。肌肉长时间紧张，血流量减少，氧气供应不足，代谢产物堆积，就产生了肌肉不适、酸痛等症状。如果没有及时得到改善，病情进展，就会发生肌肉僵硬和痉挛。 颈腰部劳损：电脑的使用首先使腰痛的发病率大大提高。颈腰部长期处于紧张状态，椎间盘压力增大，会引起颈腰部慢性疼痛和僵直以及椎间盘突出，同时还会诱发腿痛、麻木、无力等。 其实只要在平时工作中多加注意，并在症状出现的早期就采取预防措施，这些病症的出现或恶化是完全可以避免的： 调整电脑桌椅的高度，使它适合自己的身材，千万不要弯腰驼背地去操作电脑。 偷空做一会儿工间操，站起来走动一会，或在座位上活动几下头部和手臂。 手臂劳损：刚开始是用力活动后手臂感到不适及疼痛，慢慢地即使手臂不活动也疼痛难忍。最后如果引发腕管综合征、桡骨茎突腱鞘炎这样严重的疾病，就很难治愈了。 控制工作时间。工作1小时必须休息或做其他工作10分钟，每天操作电脑时间不宜超过4-6小时。 三、皮肤 电脑虽然和我们的皮肤没有直接的接触，但它正在不知不觉中影响着我们的皮肤。 如今一些人被“网”入电脑，经常“畅游”至深夜，吃饭睡觉统统不顾。一些白领人士面对工作压力在电脑前日夜加班。提前老化、皱纹等问题接踵而来。我们在生活中要保证饮食的营养均衡。适当补充维生素A、维生素C和维生素E。要给皮肤适当的假期，一星期要让皮肤休息两天，不要每天都在电脑前留连。 电脑屏幕产生的辐射量虽然甚微，但日积月累都被屏幕前的无保护皮肤接收，皮肤容易产生色素斑。因此，上机时要涂防护产品，如隔离霜、粉底等；使用低辐射的显示器和主机。 毛发和皮肤一样都是由角质形成细胞所构成的，皮肤受到了伤害，头发也不能幸免于难，容易脱发、断裂、发质干枯。解决办法是按摩头皮，用有滋润成分的洗发产品洗头。 一直注视电脑屏幕，眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息，最好一小时休息10分钟， 每天做两次眼保健操

电脑对人体会有一定的辐射，会对身体不好，上网伤害眼睛，容易造成颈椎痛，坐骨神经痛，所以应该不要总盯着电脑看，适当闭眼休息，起来活动活动，久坐不宜．在电脑旁边放置仙人球等绿色植物，注意给肌肤补水，室内经常通风换气，调节室内湿度，并多喝水．控制上网时间，脸上涂隔离霜，总之，再好的电脑也是有辐射的！多注意保养．

如果长期坐在电脑跟前，肯定是有危害的，而且危害不小。 但现在对于一些上班族来说，也没有办法，因为她（他）们没有电脑就不可以工作。所以我们只有尽量做好措施，把电脑对人体的伤害降到最低。 显示器最好是要液晶的，对眼睛大有好处，但现在公司里好象不可能给你这种待遇。所以首先,你至少得买个屏保!（不知道你是男是女，以下几点是针对女孩子的） 1、眼睛离显示器不能太近，要在30公分--35公分左右。 2、可以买一点防辐射的保养品，一般一点的一开瓶大概在100元左右。 3、不要

电脑辐射的危害 电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。 但是您知道计算机的辐射量是多少吗？计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 此外，辐射电磁波对人体有八大伤害： 1、细胞癌化促进作用 2、荷尔蒙不正常 3、钙离子激烈流失 4、痴呆症的引发 5、异常妊娠异常生产 6、高血压心脏病 7、电磁波过敏症 8、自杀者的增加

呵呵，人没有睡眠补充体力，熬的是心血。 再有过度上网，对眼睛、皮肤、手腕、颈椎、新陈代谢都有不同程度的损害，日积月累就会病倒

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阿坝藏族羌族自治州18693753449： 经常上网对人有哪些危害? - ？
谭伯路迪： 经常上网对人体的危害: 1、操作电脑是一件视力相当集中的工作,会减少眼内润滑剂和酶的分泌.一般来说,如果人每分钟眨眼少于5次.而且持续时间较长,便会使眼睛干燥、疲劳,出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状,长期使用电脑...

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 上网时间长了对身体有哪些危害?？
谭伯路迪： 1、电脑辐射会影响人的神经系统,经常使用电脑会使人出现头疼、失眠、多梦、脱发、记忆力减退等症状;还会危害皮肤、眼睛、内分泌系统、生殖系统,甚至引起白内障和癌症.电脑辐射对妇女和儿童的危害尤为严重.女性由于生理原因,经常...

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 天天上网对身体有那些害处?？
谭伯路迪： 天天上网对眼睛有明显的伤害,其次是胃,脸部,手指等都有伤害,最终造成睡眠不足,黑白颠倒,最严重的出现休克/死亡等症状.谢谢

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 经常上网对人有什么害处? - ？
谭伯路迪： 经常电脑上网对人体的五大危害(注意!) 一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如 青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速...

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 天天上网对身体有什麽害处？
谭伯路迪： 第一,无论什么显示器,都伤眼,所以经常上网首先对眼睛有伤害,另外,你的眼球需要不停地移动焦点,阅读信息,所以对于眼部肌肉也是一种损伤,所以要经常闭目修养,上润眼液.第二,经常使用非人体工学设计的键盘鼠标,或者使用姿...

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 天天上网对身体有什么影响？
谭伯路迪： 一:眼睛 二:辐射 三:环境差,细菌多 四:特别是对脊椎的伤害 这点不能、忽视 五:和家人的感情, 因你在上网过程的开心程度 六;影响学业

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 天天上网对身体的坏处有哪些 - ？
谭伯路迪： 1.面部防护 但厉害的电磁辐射还是不容小觑.调查中,一女性网民说:“我原本肤质很好,白白嫩嫩,也没什么斑点.最近上网时间较长,有时候连上7至9小时.这几天觉得皮肤干燥、脱皮,而且颜色偏黄.”对于既不想放弃上网,又想保持皮...

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 天天都上网,对身体伤害有多大? - ？
谭伯路迪： 电脑对皮肤的3大致命伤害 电脑对皮肤的伤害—— 第一:皮肤干燥有细纹肤色变黄. 第二:长有斑点. 第三:眼部有细纹、黑眼圈严重. 上网者的上网耐受性和依赖性会显著增强.他...

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 经常上网对身体有哪些害处？
谭伯路迪： 我觉的经常上网对大脑有害,记忆力会下降,思维好像也变慢了,总之一句话经常上网,会让人感觉木木的 对身体和眼睛也有害,经常上网代表不运动,也就是说会发胖,还有视力会下降.

阿坝藏族羌族自治州18693753449： 经常上网对身体有哪些伤害？
谭伯路迪： 一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、重复的操作 ,持久的强迫体位 ,...