搭车(面包车,汽车,公车...)晕车,吐怎么办,怎样才能以后都不吐???

作者&投稿:俎咐 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
本人是个晕车高手。超级严重的,还没上车就吐了,想到要坐车了,身体就有点反应了。非常怕车~

推按一下晕车人脚面小趾和无名下趾上面二、三指宽度的地方——内耳迷路反射区,如果晕车,说明小脑平衡有问题(内耳前庭功能障碍)。将手指侧过来多按一按“内耳迷路”反射区,坚持一段时间就不晕车啦!

晕车。
一、晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不
适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同,可分别称为晕车病、晕船病、晕机病(航空晕动病)以及宇
宙晕动病。
二、病因
内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴,椭圆囊、球囊,内有耳石器
(又称囊斑),它们都是前庭末梢感受器,可感受各种特定运动状态的刺激。当汽车启动、加减速、刹车、船舶晃动、颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭
圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度
和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视
觉、个体体质、精神状态以及客观环境(如空气异味)等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状。
三、预防与治疗
1、
发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物:氢溴酸东莨菪;茶苯海拉明
(晕海宁、乘晕宁);盐酸倍他司汀(抗眩啶);盐酸美克洛嗪(敏克静);其他如甲氧氯普胺(胃复安)、氯丙嗪、地西泮(安定)等。易患本病的患者,在旅行
前1~2小时先服用上述药物一次剂量,可减轻症状或避免发病。
2、平时多做一些锻炼也可以减轻病情,比如:经常荡秋千、经常做原地旋转,或玩一些旋转类器械都会减轻晕车症状。

能引起眩晕这种症状的疾病有很多,除了前庭性平衡系统相关的疾病以外,像心脑血管的疾病、糖尿病、高血压等一些疾病也可以引起相同或者相似的症状,我们出现这些症状以后应该引起我们充分的重视,着相关的医院进行咨询,必要时要进行一些辅助检查,以确诊病因,及时治疗,千万不要疏忽大意,贻误病情。另外,希望大家多读一些与此类疾病有关的书籍,掌握一些相关方面的知识,这样会对您日常保健非常有好处。
1、问:晕车晕船晕飞机到底可不可以克服呢?
答:大多数是可以克服的,有一个锻炼适应的过程,但是也有少部分人由于人体平衡系统先天性缺陷,所以很难克服。
问:告诉我一个治疗晕车的处方。
答:最简单的办法是在乘车之前半小时,服用乘晕宁之类的药物,或者用伤湿止痛膏帖在肚脐上效果是非常好的。
问:我从小一直就晕车,有人说多坐车就会好一点,是这样吗?那大概要坐多少次才可以适应呢?
答:多坐好一些这是肯定的,但至于坐多少次就可以改善这种症状,这只能因人而宜,没有一个确定的数字。

2、问:我发现在同一辆上为什么有的人会出现晕车现象呢?有的人没有呢?
答:晕车症状的出现与车况有相关的联系,但更重要的在于个人。

3、问:晕车药是不是处方药?在平时不坐车的时候我们有没有什么办法治疗一下呢?
答:有些是处方药,有些不是处方药,平时不坐车的时候可以多进行一些体育锻炼,特别是与旋转翻跟头有关系的项目。

4、问:我最怕堵车的时候,一停一开,那样马上晕倒。这是为什么?
答:当人的体位突然变化的时候,我们的平衡系统有一个适应的过程,在稍微调节完毕之前,肯定有一个不舒服的过程,但是,当车开动一段时间后,我相信你就会好的。这也就说明你的平衡系统已经适应了你当时的运动状态。

5、问:有人说,晕车的人开车就不晕了,真的是这样么?为什么会这样?
答:有这种现象产生,但是也不见得,但是,比晕车的人来说,开车的时候肯定症状要轻一些。因为开车的时候他的眼睛要看着车位许许多多的参照物,并且时刻操纵着车子的运行状态,这样有利于他平衡系统的调整,所以反应要好一些。

6、问:为什么我坐越破的车越不晕,越好的车越晕?比如,我很怀念“小黄虫”,富康是老晕的!为什么?
答:好的车子封闭性好,使人能感受到真实的车速与外面的环境,处于一个相对封闭的状态,不利于人的平衡系统的调节,所以更容易晕车。

7、问:为什么座在附驾驶座不容易晕,坐在后排座就容易晕呢?
答:像司机一样,坐在前排能够在第一时间内看到车外的参照物,第一时间感受车的运行状态,能够迅速调节,有时候是提前调节自己的平衡状态和对外界事物的感受,就不容易晕车。

8、问:晕车的机理是什么呀?
答:总体的机理是人的前庭平衡系统对运动状态变化的一种不适应,这样与人的平衡系统的发育完善程度有关系,当然,相关的疾病也能引起或加重晕车的症状。

9、问:专家,哪有什么方法可以避免?我不想吃药!!有其他方法么?老爸让我拼命晕上几次,吐个死去活来就“脱敏”了,可以么?好可怕~~~
答:乘车的时候,尽量使自己的心情保持平静,适当地开一开车窗,多看一些车外的风景,多想一些愉快的事情,转移一下注意力,会受到美好的效果。你老爸告诉你的办法也不一定管用,但是,乘车次数多了,肯定会慢慢的适应的,没有什么可怕的,越是可怕,症状就越重,保持一个轻松的心情,相信你会克服晕车的毛病的。

10、问:为什么我半夜翻身会突然头晕站不住,还会耳鸣??
答:这是一种疾病的症状,但是这种症状的原因很多,希望您到专科医院进行全面检查,鉴于不了解你的具体情况,无法进行更多的回答。

11、问:我晕车吃药也不行,为什么?
答:一是你属于比较重的晕车的类型,再有就是你服用的药物种类、服用药物的时间有关系,另外,你应该到医院进行一些相关的检测,找到你晕车的原因,然后对症治疗,这样才能取得很好的效果。

12、问:晕机的原理跟晕车是一样的吗?
答:基本原理是一样的,都是人体平衡系统对突然改变的人的运动状态和体位的一种反应。

13、问:晕车手术可以治好么?
答:尚未听说过用手术方法进行晕车治疗的情况,当然,如果您的晕车是由于先天系统的肿瘤或者是其他手术可以清除的病变造成的,可以考虑手术。

14、问:去医院检测晕车都包含哪些方面?
答:是否有前庭平衡系统的先天性缺陷,或与这些系统有关的疾病,至于做哪些具体的检查,到了医院医生会告诉你的,北京同仁医院就有相关的检查项目,欢迎前来就诊!

15、问:我不太明白:为什么有时候晕车是头痛,有时是反胃。
答:头痛头晕反胃都晕车的症状,至于哪一个症状更重一些,与您的身体状况有关系,也与您是否休息充分,晕车时是否进食有关系。所以,这种现象不足为怪。

16、问:还有对于乘车时的进食方面有什么好的建议吗?
答:乘车前不要吃得过饱,少吃油腻多吃一些清淡的事物。

防治晕车七法

1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

4.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

5.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

6.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

7.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间。

运动症的预防

运动症就是晕车、晕机、晕船等等……运动症的预防

1.不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。

2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。

4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

5.头部适当固定,避免过渡摆动。

6.乘坐交通工具前半小时,口服晕车药。

7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您了!

另:有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上,有一定效果,但机理有待探讨。

运动症的治疗

晕车、晕机、晕船等等发生了,这可真是痛苦,晕车、晕机到还好些,要是晕船,哎……那么,有什么方法可以减轻运动症的症状呢?有的,看好了!

1.发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟。

2.发生运动症时,不可进食饮水。

3.适当通风,保持空气流通和新鲜。

4.有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。

5.有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。

另:如果是老人在乘坐交通工具是发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆,切勿考虑为运动症,因为老年人前庭器官功能较迟钝,对运动反应不太敏感,一般不会发生运动症。同时,心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状,所以,应找医务人员处理较妥。
还有一种药叫乘晕宁,也可以。

我以前也老晕车的
在外面这个小县城坐个公汽也会吐

结果去青岛玩的那次 做了长途车 去的时候吐得死去活来

回来就好了 现在也很少晕车

我以前问了医生 说是小脑不发达 太敏感了

要多刺激 忍住 久了就好了

我相信你一定会战胜晕车的 我就是忍过来的

加油

如果在旅途中发生晕车反应,首先争取和其他旅客调换一下座位,坐在临窗通风的位置上,并将眼睛闭起来,保持平静和平稳的呼吸,因为车窗一闪而过的物体能加重病态感受。在太阳穴涂些风油精或清凉油,也能使症状减轻。有恶心时,可以将腰带束紧,减少腹腔内脏的振荡,也能使恶心减轻。或者吃点水果,喝点浓茶也都有帮助,如果带有乘晕宁,可以立即口服1~2片,也能够缓解症状,如果是体弱多病和以往经常晕车的人,则在乘车前30分钟,服用乘晕宁,可以预防晕车,效果很好。

这是 一种病啊
当你晕车的时候你就打开窗户
如果没有就站起来就好一点了
记住啊

吃水果 或用湿手帕擦下脸


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