上火吃什么好
宝宝上火只要与饮食有关。 有家长咨询宝宝喝葡萄糖、羊奶、米粉、大枣跟上火有关系吗？ 羊奶其实是不利于婴儿消化吸收的，并且也有一些营养素缺陷，所以并不建议婴儿直接吃羊奶，先喂食母乳，如果是没有母乳，还是建议吃配方牛奶粉。家长可以尝试使用金领冠珍护婴幼儿配方奶粉，金领冠珍护是国内一款同时含有OPO结构脂和α+β专利蛋白组合（专利号：ZL2008102241156.3)的婴幼儿配方奶粉，OPO结构脂可以提高宝宝大便软化率，α+β专利蛋白组合可以增强宝宝自身保护力，实现脂肪和蛋白质双重贴合人体，有效预防宝宝上火，保持便便通畅，给宝宝更多保护。 枣含有丰富的铁和钙，能提高人体免疫力，还有抗过敏、补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效，所以可以给宝宝添加，但过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀，生吃不宜过多。红枣虽是进补佳品，但生枣进食过多，易致腹泻，并伤害脾胃。 如果宝宝出现了大便干硬等上火症状，家长可先通过调整饮食缓解。更换成可以预防上火的配方奶粉，1虽岁多的宝宝，可以给宝宝吃些清火蔬菜类辅食，还可以做水果泥给宝宝补充维生素，帮助消化，缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分。其次，要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。同时要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。 如果宝宝已经出现口舌生疮、便血等较为严重的上火症状。建议先咨询专家医师，先缓解宝宝的病症，在通过改善宝宝饮食来调理。
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)同，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克（切忌过量），粳米，绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米，绿豆煮粥食之。
四、喝梨水
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子，山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
来源：湖南最好的乙肝医院——长沙方泰肝病医院
吃些清淡的饭菜，如果有条件的话买点苦丁茶、菊花来泡水喝
喝点菊花茶，清火的。少吃肉一类的。多吃点水果，或者吃西红柿。
少吃辛辣油炸食物，少熬夜，多喝开水，多吃水果。
上火应该吃什么？
夏季上火吃什么好
西瓜：西瓜性味甘寒，有清热解暑、利尿消肿之效。西瓜水分充足，富含维生素和矿物质，是夏季消暑清热的首选水果。莲藕：莲藕性凉味甘，具有清热凉血、生津止渴的功效。夏季食用莲藕或莲藕汁，有助于清凉解暑，润肺止咳。苦瓜：苦瓜性味苦寒，具有清热泻火、祛暑解毒的功效。夏季食用苦瓜或苦瓜汁，能有效清热...
十岁小孩子最近上火有口气火大应该吃什么好
2、地莴笋 性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。3、百合 性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。4、苦瓜 性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。5、菠菜 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,...
下火吃什么好
清热下火食谱一：材料：新鲜菠萝3个、蜂蜜1500克。做法：1、将菠萝削皮洗净，切成方形果丁，然后放入搅拌机打汁备用。2、将打好的果汁倒入锅里，切记开小火慢慢煮，不要煮焦了，煮到果汁变得浓稠。3、最后加入之前备好的蜂蜜，搅拌均匀等变成羹状就行了。可以当做早餐食用。功效：可以健脾益肾，适用...
下火吃什么好
黄瓜芹菜之类的 喝点和其正王老吉也行 在狠点就吃牛黄解毒片 再再狠就吃泻药吧 终极手段：巴豆泥鳅汤。。。
上火吃什么食物好?
一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，临床常见的“上火”类型有“心火”和“肝火”。解决方法是“去火”，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
上火了吃什么比较好
如果你有上火的征兆就要注意了，上火可以通过食疗缓解。那么上火吃什么好？许多家常菜都有降火的功效。那么上火吃什么菜好?海带排骨汤 1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮...
下火吃什么好
多吃点水果
上火吃什么食物好
上火时，推荐食用以下食物：1. 苦瓜 苦瓜是降火的好选择。它性味苦寒，具有清热解毒、明目降火的功效。上火时食用苦瓜，能够帮助消除体内的热气，缓解口苦咽疼等症状。2. 绿豆 绿豆味甘性寒，具有清热解毒、消暑止渴的功效。上火时，食用绿豆汤或绿豆粥，可以清除体内的热气，有助于降火。3. 冬瓜 冬瓜...
吃什么东西下火的效果比较好
下火食谱推荐 一、苦瓜瘦肉汤 原料:苦瓜半根,猪瘦肉3两,香油、食用油各适量。 做法: 1、先把苦瓜洗干净之后在去核(这样可使苦瓜吃起来不会那么苦)。 2、接着把猪瘦肉切成片状,然后加适量的清水,先把苦瓜放到烧开的水中滚一下。 3、然后将猪瘦肉也一起放下去,等肉熟了加点调味品就可以了。 功效:其具...
上火了吃什么最好
上火应该吃食物有雪梨、绿豆、枇杷等；肝火旺者，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸等药物。但并没有什么好的快一说。1.雪梨：雪梨具有润肺生津、清热解毒功效，一般可以用来治疗肺热咳嗽，适量食用可以清肺热，降火，且对肺热津亏的咳嗽具有辅助治疗作用。2.绿豆：绿豆具有清热解毒的作用，适量饮用绿豆汤，可以有助...
兀有诚适利： 具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候. (2)苦寒制...
博爱县15514101003： 上火吃什么好?？
兀有诚适利： 上火一般不要再吃辣的,要吃清淡的,可以喝绿豆汤,还有一个秘诀,超级有效,去卖中药的地方买夏枯草熬成茶,喝之后无论上多大的火都会马上好!
博爱县15514101003： 上火吃什么好的快？
兀有诚适利： 上火容易出现口舌生疮.大便干结.头晕目眩.疲乏无力等症状,排毒就非常重要.除了保持一个好的心情外,生活中要做好以下几件事: 多喝水:水是最好的排毒载体,多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度,减轻毒素的危害,还促进肾脏的新陈代谢...
博爱县15514101003： 上火.吃什么食物好?？
兀有诚适利： 冬天上火可吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效,尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用.对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用.秋天正是雪梨、大白梨下市的季节,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥,不妨多吃. 上火不要太担心的. 祝您新年快乐 另外,柿子味甘涩,性寒.其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍.可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热.葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果.
博爱县15514101003： 上火吃什么东西好?？
兀有诚适利： 解决上火的方法 喝些果汁,多吃些清淡的东西,象黄瓜之类的. 喝菊花茶也是去火的.喝苦瓜片是排活的. 少吃辛辣的东西. 常用滋阴中药 天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药 大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药 连翘、金银花、大青叶等 另...
博爱县15514101003： 上火吃什么较好？
兀有诚适利： 绿豆 银耳莲子汤 薄荷茶 黄瓜 苦瓜 西红柿 菊花茶非常清火的,但不要空肚子喝 注意西瓜少吃,西瓜虽然利尿,但是上火,橘子也上火! 还有最重要的一点是保持好心情,也不容易上火哦~!
