身体缺少维生素c的症状有哪些？
维生素c缺乏症
主要表现：早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等；毛囊周围充血、溢血、紫斑，继之毛囊肿胀与肥厚，使皮肤更显粗糙；牙龈肿胀、发红、疼痛和出血；常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。
病因：维生素c缺乏症又称坏血病，是由于长期膳食中摄取维生素c不足，每天若少于10毫克，2-3个月后，即可发生维生素c缺乏症。
维生素C缺乏的最重要和最早的表现是龈炎、龈出血和龈肿胀。牙龈肥大过长，松软如海绵，暗紫红色，稍按压即出血，肿大的牙龈可覆盖牙冠，可能出现表面糜烂、溃疡及继发感染，常有疼痛和血腥样口臭。若存在局部刺激因素或口腔卫生不良，可使症状加剧，逐渐发展成牙周炎，最后牙齿松动而脱落。除牙龈出血外，其他口腔粘膜亦可见出血或瘀斑。若颞颌关节内有出血，则患者在张口、闭口时有疼痛。此外伤口愈合障碍，对传染的易感性增加，易并发坏死性龈口炎。
缺乏维生素的症状
缺维生素a：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。
缺维生素b(1)：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素b(2)：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。
缺维生素b(3)：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
缺维生素b(6)：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔粘膜干燥。
缺少维生素b(12)：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
缺少维生素c：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。
1、皮肤粗糙
体内缺乏维生素会令皮肤粗糙，甚至还会长痘痘。此时，应该保持规律、均衡的饮食生活习惯，并及时补充维生素B、C、E等。比如多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等食物。当体内有足够的维生素后可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所需要的营养，以促进健康和柔嫩肌肤的成长。
2、口腔溃疡
在日常生活中，口腔溃疡属于比较常见的口腔疾病，通常与人体中缺乏维生素有着密切的关系。这类维生素主要是维生素B群，其中最重要的是维生素B2，还有就是维生素C，应及时补充。
如果长时间不能痊愈，日常生活中需要注意饮食的调理。尽量保持清淡饮食，多吃些容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
3、掉发脱发严重
掉发、脱发严重也是体内维生素缺乏的表现。经常掉发脱发的人，可能是由于体内缺乏维生素B7造成的。维生素B7是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。在缺乏后，容易引起神经功能失调，会使人头皮屑增多，出现掉发、少年白发等症状。
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扩展资料
女人需要补充的维生素
1、维生素C
对肌肤、骨骼、血管、压力等有用适用对象各类人群。
维生素C可以防止贫血，维生素C主要存在于水果、蔬菜中，例如奇异果、草莓、橙子、西兰花、西红柿、青椒、黄瓜中就含有大量维生素C，成人每天应摄入50~100毫克的维生素C。
2、维生素D
促进钙质吸收适用对象孕妇、婴儿及青少年。
在鱼肝油、动物肝、蛋黄中维生素D的含量较丰富。人体中维生素D的合成跟晒太阳有关，因此，适当地光照有利健康。
3、维生素E
抗氧化、软化血管适用对象有心血管疾患者。
小麦胚芽、棉籽油、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯、禽蛋、黄油等含维生素E较丰富。
参考资料来源：/lady.people.com.cn/n1/2018/0502/c1014-29959534.html"target="_blank"title="人民网-出现这些征兆，说明身体内缺乏维生素">人民网-出现这些征兆，说明身体内缺乏维生素
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0610/c14739-27134674.html"target="_blank"title="人民网-女人需要补充哪几种维生素？">人民网-女人需要补充哪几种维生素？
人体内如果缺少维生素C往往会患( )A.佝偻病B.脚气病C.夜盲症D.坏血
人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：可见，当体内缺乏维生素C时，人体会患坏血病、抵抗力低下．故选：D
人体中如果长期缺少维生素C,容易导致( )。
本题考查化学常识。A项正确，人体中如果缺少维生素C，容易导致坏血病。B项错误，缺乏维生素A，容易导致夜盲症。C项错误，乏维生素B1，容易导致脚气病。D项错误，口腔溃疡主要表现是口腔黏膜破损，而引起的一系列炎症，而维生素B2对于维护表皮组织的完整有着重要的保障作用，若缺乏维生素B2就会导致上皮组织细胞...
如果人体内缺乏维生素C,会导致什么样的后果呢?
第一，如果患者缺乏维生素C，刚开始并没有特别的异常症状。随着体内维生素C缺乏越来越严重，三四个月后可能会出现面色苍白、食欲不振、心情不好、倦怠乏力等一些症状。如果儿童缺乏维生素C，可能会表现出一系列皮肤症状，如容易上火、复发性口腔溃疡、腹泻、体重不增、身高矮小、出血等。第二，长期维生素C缺...
人缺少维生素C会怎样?
缺少维生素C会导致疲乏不安、皮肤溃烂、牙龈出血，易抑郁、灰心丧气，严重时会引发坏血病。维生素C人体需求量最大的一种维生素，具有防治坏血病的功效，因此又被称为抗坏血酸。其主要功能是对酶系统的保护、调节和促进催化作用，同时还是一种强抗氧化剂，在体内能够防止过氧化作用，对心脑血管具有保护作用。
缺维生素c的症状有哪些?
缺乏维生素c，主要就是毛细血管通透性增加，会导致皮肤和黏膜以及关节腔以及肌肉内出现有异常的出血的情况。同时也容易导致出现有骨质脆弱发生骨萎缩的情况，也会导致出现有牙龈充血水肿，也就会出现常见的牙周炎症。同时也会导致身体经常性的疲劳和虚弱，还有就是维生素缺乏，可以延缓伤口的愈合，降低身体的...
身体缺了维生素C会有哪些表现?该如何补充维生素C?
如果体内缺乏维生素C的话，就会导致体内的铁元素吸收出现问题，因此体内吸收不到充分的铁元素，就会导致身体内出现贫血的症状。长期以往，人体的免疫力就会随之变得低下，身体素质也会较差，经常会因为寒气的侵袭和病毒的感染就生病，也给其他的并发症留下了一定的隐患。二、通过饮食上的调理进行补充维C根据...
女人缺少维生素C有什么症状
在日常生活中，口腔溃疡属于比较常见的口腔疾病，通常与人体中缺乏维生素有着密切的关系。这类维生素主要是维生素B群，其中最重要的是维生素B2，还有就是维生素C，应及时补充。如果长时间不能痊愈，日常生活中需要注意饮食的调理。尽量保持清淡饮食，多吃些容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,多...
维生素C缺乏的症状是什么
患有维生素C缺乏症之后，患者会表现为皮肤淤点、淤青以及牙龈出血、牙齿松动脱落，毛发方面会出现卷曲、毛囊角化、关节方面出现肿痛，整个人也容易感到疲倦、无力以及厌食，面色会感到苍白，会有水肿以及抑郁、多疑等表现，而且患有维生素C缺乏症之后还会引起一系列并发症以及并发疾病，有可能会导致贫血出现，还...
人体缺少了维生素C会怎样
会有以下症状：1、 牙龈萎缩和出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙和维生素C时易产生牙龈萎缩和出血。2、 发生动脉硬化。因为维生素C可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。3、 衰老加快。维生素C是一种水溶性的强有力的抗氧化剂...
缺少维生素A B C D E各会得什么病
1、缺少维生素D，那么就可能会造成出现骨质疏松化，也就是常说的软骨病。2、缺少维生素c：那么会更加容易患上疾病。就常常会表现在，感冒咳嗽和抵抗力下降，牙龈也会比较容易出血，这都是对人体比较不利的。3、身体缺少维生素A，那么更有可能会出现记忆衰减，皮肤粗糙，头发干枯，记忆力衰退等问题，更有...
宁解贝乐：维生素C缺乏后数月,患者感倦怠、全身乏力、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血,并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落,骨关节肌肉疼痛,皮肤瘀点、瘀斑,毛囊过度角化、周围出血,小儿可因骨膜下出血而致下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显,髋关节外展,膝关节半屈,足外旋,蛙样姿势.
福海县18298463566： 人体缺少维生素C的症状有什么?？
宁解贝乐： 维生素C缺乏症 主要表现:早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙;牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染. 病因:维生素C缺乏症又称坏血病,是由于长期膳食中摄取维生素C不足,每天若少于10毫克,2-3个月后,即可发生维生素C缺乏症.
福海县18298463566： 身体缺少维生素C的症状是什么?？
宁解贝乐： 看缺乏到什么程度: 一般的缺乏会导致人疲劳、免疫力下降、身体的解毒机能和修复机能下降、血管壁的硬化、牙龈容易出血等. 严重的缺乏除会导致以上症状外,而且还会出现败血症. 如果连续30日以上不摄入维生素C(食物中一点VC都不含),可能出现严重的败血症,最终危及生命.
福海县18298463566： 缺维生素c有什么症状?？
宁解贝乐： 楼主; 维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素.在所有维生素中,维生素C是最不稳定的.在贮藏,加工和烹调时,容易被破坏.它还易被氧化和分解. 一、维生素C主要生理功能 1、 促进骨胶原的生物合成.利于组织创伤口的更快愈合...
福海县18298463566： 人体缺少维生素C有什么症状会引起那些病?? ？
宁解贝乐： 缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退心情烦躁及失眠. 缺维生素B(1):对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛. 缺维生素B(2):嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉.对光有过度敏感的反应. 缺维生素B(3):舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落. 缺维生素B(6):舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔粘膜干燥. 缺少维生素B(12):行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指及脚趾酸痛. 缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重. 如果发现有上述现象,尤其是中老年人最好请教一下医生,不要自作主张乱服维生素. 剂量不准的维生素,对身体反而有害.
