大腿后侧的筋骨拉伤了怎么办

大腿后侧肌肉拉伤怎么治疗
在临床上，经常会发生病人的大腿后侧肌肉出现拉伤的情况，其原因多数都是由于直接外力而造成的，少数病人是间接外力所致。发生这种拉伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，不要对局部进行按摩揉搓，同时要抬高患肢，禁止活动。在受伤24小时之内局部给予冷敷处理，外敷冰块，以加速局部损伤的毛细血管痉挛收缩，减少出血...

大腿后侧韧带拉伤怎么办?
回答：意见建议: 你好,你这应该是由于韧带急性的拉伤引起的症状。 一般扭伤以后,建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腿部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉,以免症状加重。

大腿后侧韧带短时间内拉伤两次,现在发力还有一点痛,怎么办
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4.抬...

大腿后侧拉伤第二天去泡温泉可以吗
根据您所说的情况，大腿拉伤后多天的话，一般不建议浸泡冷水刺激，而且不建议剧烈运动。建议你暂时注意好休息，避免患肢过度活动，可以配合热敷的方法促进软组织修复，及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用三七伤科片或者舒筋活血片口服，同时配合使用双氯芬酸钠缓释胶囊以及云南白药气雾剂联合使用的方法来治疗...

大腿后侧肌肉拉伤的治疗
对于大腿后侧肌肉拉伤的治疗，通常会采取保守治疗的方式，首先需要立即停止运动，制动患肢，在损伤后48小时之内由于肌肉损伤处于出血期，可给予局部冰敷治疗，可以使用医用冰袋或者冰毛巾冰敷患处，以促进毛血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀、疼痛的症状。48小时之后由于局部出血已经基本停止，可以改为局部...

大腿后面筋疼是什么原因
大腿后面筋疼原因主要有以下几个方面：1、大腿后侧的股二头肌、半腱肌、半膜肌等肌肉组织持续的疲劳，比如蹲的时间过久，导致这两条肌肉持续处于紧张疲劳状态，逐渐会形成劳损，产生炎症病灶，会刺激周围末梢神经，都会出现位置的疼痛感。2、由于大腿后侧的肌肉在没有充分放松的基础上，有受凉的情况，...

大腿后侧韧带拉伤了,怎么恢复的快
我体育家试前4个多月不同程度的腿部肌肉拉伤4次，这么长时间等于没训练，你的心情我理解．我的建议是：这段时间不要训练了，就在家休息，走动的时候注意些，不要再次伤到，不要感觉好些了就去训练或进行恢复性训练，我的4次拉伤中就有2次是因为急于训练造成二次拉伤，如果再次拉伤不但好的漫而且很...

大腿后侧的韧带,拉伤了应该怎么办?
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免...

初练瑜伽拉伤大腿后侧韧带怎么尽快恢复啊~?
如果是撕裂般的疼痛最好暂时不要运动了。韧带伤了的话比较难好。我是运动员出身，全身基本每个常用的零件都受过伤，所以比较有经验的。但是也有一个比较好的办法可以检验你是不是真的拉伤了，你在吃过午饭半小时后进行15分钟的慢跑，这里所谓的慢跑是指比你正常走路的速度快一些就可以了，但一定要坚持...

大腿后侧肌肉拉伤怎么办
大腿后侧肌肉拉伤，一般见于跑、跳等或者是长距离行走，剧烈运动等损伤。如果是拉伤不严重，休息1-2周一般可以明显的改善。如果拉伤较为严重，休息的时间甚至需要1-2个月。首先是尽量的减少到处走动。受伤时间短，没有超过24小时，及时地行冰敷，具有消肿止痛的作用。超过24小时以后，可以喷洒肿痛气雾剂...