那些药食同源的中药材可以帮助降酸？

用哪种中药材泡水喝，可以降低血尿酸？~

高尿酸是形成痛风的主要原因之一，能有效控制高尿酸，就能有效控制痛风复发。尿酸70%由肾脏排泄，所以说解决好肾脏对尿酸的排泄问题，是取胜的关键之道。
平风多酚咖啡由多酚咖啡、虫草提取物、枸杞提取物、白茅根提取物、淡竹叶提取物、生葛根提取物、薏苡仁提取物、土茯苓提取物联合制成。方中虫草提取物、枸杞提取物益肾、强肾，改善肾脏功能，着力解决肾脏对尿酸的排泄问题，保证肾脏能以良好的状态工作。方中生葛根提取物（含葛根黄酮40%）改善循环、特别是末梢循环以及肾脏的微循环，有利于尿酸的运输及尿酸在肾脏中进行“血尿交换”使尿酸顺利排出体外，同时葛根黄酮能抑制尿酸的生成。
薏苡仁、土茯苓、白茅根、淡竹叶等提取物，健脾、清热、利尿、疏通肾脏促进尿酸排泄。
实验研究显示平风多酚咖啡每日能增加尿酸排泄量25%左右，平均每日多排尿酸80—100个单位。再加上多酚咖啡在抑制内源性嘌呤转化为尿酸的基础上，连续服用平风多酚咖啡两个月，大体可降低尿酸100-150个单位。

从中医讲没有降尿酸最厉害的草药，中医讲究辨证论治，根据各种湿热、浊气进行综合调理，但就某一味草药而言，有几味草药可以注意。
第一个就是百合，百合也可以讲是药食同源的药物，它既可以滋补肺肾之阴、心阴，同时从药理成分分析含有秋水仙碱，所以较大食用量食补，可以降尿酸；
第二味中草药是山慈菇，也含有秋水仙碱，但是山慈菇因为有一定的肝毒性，所以使用时需要慎重；
第三味比如栀子，也有一定的降尿酸的作用；
第四味药称为菊苣，也有一定的降尿酸的辅助治疗作用；
临床常用的还有比如土茯苓、绵萆薢、威灵仙、车前子，都能促进尿酸的排泄作用，所以没有哪味药最厉害，需要根据临床辨证，中医讲脾肾虚要补脾肾，然后泄浊综合调理，包括辅助饮食控制，忌动物脏器、忌酒，减少食用海鲜、多饮水。

1、山慈茹。味甘微辛，性寒，有毒。可清热解毒，散痈散结。《本草纲目》：主疔肿，功毒破皮。解诸毒，蛇虫、狂犬伤。外用可消散疔肿。山慈茹含有秋水仙碱成分，可用于痛风急性发作期的治疗，有效缓解痛风症状。使用注意：大量久服可引起胃肠道反应、多发性神经炎、白细胞减少、细胞活性降低等症。

2、萆薢。味苦性微寒，利湿浊、祛风湿、舒筋通络。《本草纲目》：萆薢，足阳明、厥阴经药也。厥阴主筋属风，阳明主肉属湿，萆薢之功，长于去风湿，所以能治缓弱顽痹、遗浊、恶疮诸病之属风湿者。萆薢含薯蓣皂苷等多种甾体皂苷，具有抗炎作用，能增加尿酸排泄，降低血尿酸水平，可用于急性痛风的治疗。

3、土茯苓。性甘淡平，解毒消肿，祛湿通络。《本草正义》：土茯苓，利湿去热， 能入络，搜剔湿热之蕴毒。现代研究也表明，土茯苓有抗炎及调节免疫的功效，能够促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平，可用于痛风的急性发作期。土茯苓和茯苓名称相近，却是两味不同的药材：土茯苓以根茎入药，茯苓则是一种菌类。



4、大黄。味苦性寒，清热泻火，泄浊排毒，凉血解毒，活血止痛。《本草新篇》：止疼痛，败痈疽热毒，消肿胀，俱各如神。《本草纲目*百病主治*痛风》：大黄泄脾胃血分湿热，酥炒炙服，治腰脚风痛。大黄具有抑菌消炎的作用，抑制痛风发作时关节的炎症反应，且大黄素可以抑制黄嘌呤氧化酶的活性，从而影响尿酸的合成，降低血尿酸水平。

5、车前子。味甘性微寒，清热泄浊，利水通淋。《本经》：主气、止痛、利水道小便，除湿痹。车前子含腺嘌呤、琥珀酸，能抑制嘌呤酶，使次黄嘌呤及黄嘌呤不能转化为尿酸，能迅速降低血尿酸浓度，且能增加尿酸的排泄量，抑制尿酸性结石及痛风石的形成。

6、威灵仙。味辛性温，祛风除湿，通络止痛。《开宝本草》：主诸风，宣能五脏......去腰膝冷痛及疗折伤。其性善行，能通行十二经络，故对全身游走性关节痛尤为适宜。威灵仙中含有白头翁素、皂苷，能增加尿酸的排泄，降低血尿酸水平，可用于急性痛风性关节炎。



7、薏苡仁。性凉味甘淡，健脾渗湿，除痹止泻。《神农本草经》：主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹，下气。薏苡仁能渗湿补脾，补脾而不滋腻，淡渗而不峻利，可用于脾虚湿盛之痛风。现代药理学研究称薏苡仁有促进尿酸排泄、降低血压等作用，可用于痛风各期。

8、苍术。味辛、苦，性温，燥湿健脾，祛风除湿，止痹痛。《本经》：主风寒湿痹，死肌痉黄疸。苍术补气，兼善去湿，以治气虚湿痰而中邪者，自是神效。现代药理学研究表明，苍术提取物能显著降低高尿酸血症小鼠血尿酸水平，而对正常小鼠血尿酸无明显影响，可用于痛风各期。

9、金钱草。味甘，微苦，性凉，利水通淋，清热解毒，散瘀消肿。《本草求原》：祛风湿，止骨痛，浸酒舒经活络，治跌打闪伤。现代研究发现，金钱草全草含黄酮类成分（主要为槲皮素），其提取物能降低高尿酸血症小鼠的血尿酸水平，适用于痛风各期，尤其适宜伴有尿酸性肾结石的痛风患者。



10、葛根。味甘、辛，性凉，发表解肌，升阳透疹，解热生津。《本经》：主消渴、身大热、呕吐、诸痹，起阴气，消诸毒。葛根中含有葛根素，现代药理学研究表明，葛根素能作用于免疫细胞、炎症因子的分泌、黏附因子的表达等方面，起到抗炎作用。实验证明，葛根提取物能缓解急性痛风性关节炎大鼠关节肿胀，并降低血尿酸水平，同样适用于痛风各期

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茂名市13320046961： 降尿酸最好的方法是什么?喝微生慧菊苣栀子复合菌发酵饮品管用吗 ？
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茂名市13320046961： 听说乌木甘是药食同源中药材,治疗痛风有奇效,是真的么?跟别的治疗痛风病的药材有什么不一样的了?？
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