因流血过多我需要吃什么才能尽快的补回来
想补的话，建议多吃红枣、鸡蛋、喝红糖、猪肝、煲乌鸡汤等，都是补身体的。
大枣 1.补气，适用于气虚者，即气少，元气虚弱，可见面色苍白、头晕耳鸣、心跳短气、动则汗出、语气低微、疲乏等。一般脾气虚、肺气虚多见。①高丽参或吉林参6克，竹丝鸡半只，炖服。②西洋参6克，瘦猪肉300克，炖服，适用于气阴两虚，即气虚伴口干、“上火”表现者。③党参15克，北芪15克，淮山120克，大枣6枚，瘦肉500克，炖或煲汤。
2.补血，适用于血虚者，见于失血过多，症见面色苍白，头晕眼花、心跳、唇舌淡白无华等。一般心血虚、肝血虚、心脾两虚多见。①当归生姜羊肉汤：当归10克，生姜100克，羊肉1000克，煲汤。②鹿茸6克，瘦肉或竹丝鸡400克，炖或煲汤。③黄精20克，熟地20克，杞子20克，大枣8枚，瘦肉400克，炖或煲汤。
您好，建议您吃些鸡蛋鱼类鸡类鸭类等肉类，补充营养，
当然也建议您适量锻炼身体，多吃水果蔬菜。
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，
2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的
乌骨鸡
赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤
铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物
食品 铁
小米 4.7
大米 0.7~1.8
芹菜 8.5
油菜 3.4
菠菜 2.5
黄豆 11.0
菜花 1.8
白萝卜 1.9
胡萝卜 1.9
海带 158.0
紫菜 32.0
黑木耳 185.0
香菇 23.0
蛋黄 7.0
蚕豆 7.0
瘦猪肉 2.4
牛肉 3.2
羊肉 3.0
猪肝 25.0
鸡肉 1.5
牛乳 0.1
一般来说动物性食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物性食物吸收率低，约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低，所以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率高，可适量食用。
冬 天
冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。
早晨菜单
1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。
做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素（味精）。
2、 花生油炒菠菜，此菜用在早晨可补血。
中午莱单
1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒，此菜可补脑。
2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤，此菜可通气、补血。
晚餐莱单
1、 莴菜（莴笋）用花生油炒。
2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮汤。此菜可通气、清血。
另外以下蔬菜也能起到补血的作用
金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。
龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。
黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。
发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。
胡萝卜即红萝卜，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。
菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。
其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。
患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状
如果不及时进行治疗,后果会很严重
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
月经量过多吃什么补血
为了确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。这些补血食品再合理搭配其它的食品，就可以满足经期的生理需要，如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富，汤又是热性，所以很适合经期服用。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、...
月经量多怎么办吃什么,月经血量特别多吃什么好
相信大部分女性都经历过月经量多的情况。在当时必然是很尴尬的，因为如果出现月经崩漏的情况的话，我们必然是会很慌乱的。那么月经量多怎么办吃什么？月经量多应该怎样调理呢？接下来我们就来一起看看吧。月经量多怎么办吃什么? 1、肾阴虚：除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。使用...
流血过多的病人吃什么食物最有好处
猪肝是补血最好的食物 其他还有枸杞子，大枣，花生
月经流血过多吃什么补身体
2.吃菠菜 菠菜中含有丰富的胡萝卜素和铁，粉丝中含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质和矿物质，都是补血的日常食物，常吃有助于身体的营养、健康。原标题：经期失血过多怎么办？多吃这六种补血食物！3.胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，...
手割伤流血太多吃什么可以补血
补血是次要的 。首先要处理好伤口，注意饮食、卫生，用些活血化於淤的中药外敷促进伤口愈合。好了才补。而且，一般失血不是太多，可不必在意。如果有血虚的症状了，就一定要调了，中成药有阿胶补血颗粒、八珍丸；也可以用点食材煲汤喝，如当归、龙眼、阿胶、红枣等。补血食品有黑豆、胡萝卜、菠菜、金针...
脑部流血过多,吃什么好?
红枣，红糖，鸡蛋，枸杞
月经不走吃什么止血药好
有的平时心情郁闷，以致肝郁化火，有的思虑过度，以致心阴不足，心火偏亢，有的是因为感受到外界的热邪，热邪迫血妄行，所以引起了月经过多。气虚，这一型的女性平时身体虚弱，或者久病后脾气受损。有的平时太劳累，又吃过多寒凉的食物，终致脾气受损。中气虚弱，气不摄血，以致月经经量过多。
经期第一天去爬山回来发现流血量过多怎么办
指导意见：第一天少属于正常，注意经期保暖，不吃冷，冰，可以适当喝点红糖水。病情分析：你好，绝大多数女性来月经的第一天量都是很少的，其次到第二或是第三天的月经量才增多，然后快结束的时候，月经量也是少的，所以你现在不需要做什么，顺其自然就可以了。指导意见：正常的月经总量为20-80毫升，...
流血过多吃什么补血最快
患者由于外伤或者手术导致流血过多，这种情况下，建议患者在受伤之后可以适当的多吃动物的肝脏，红枣、红米等熬汤，可以加快补血。另外，建议患者适当的吃鸭血，也可以起到补血的作用。同时患者可以通过药物进行补血，比如可以喝复方红衣补血口服液，或者复方多维铁口服液，都可以达到有效的补血的目的。建议患者...
受伤流血过多应该用什么补身体?
注意加强饮食调理 日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。经常参加体育锻炼 特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，...
郎娜贝力： 红枣水,用20来颗红枣煲水喝,有点甜甜的,一天喝很多次也没关系,又简单,还有就是红桃k,也是不错的,常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝...
汤旺河区15743206900： 因流血过多我需要吃什么才能尽快的补回来？
郎娜贝力： 阿胶,大枣,红糖汤
汤旺河区15743206900： 流血过多,吃什么补?？
郎娜贝力： 喝红糖水,吃红枣,个人经验
汤旺河区15743206900： 血流过多吃什么最补？
郎娜贝力： 平时补血多吃点含铁的猪肝,瘦肉、家禽、猪血鸭血之类的,还有蛋黄类等富含铁食物,红枣也是很好的补血食品
