瘦子增肥难还是胖子减肥难
减肥难，因为减肥要，控制饮食，加强锻炼，增肥只需要吃好的，呆着就可以了
减、增肥都是需要毅力去坚持的。不过占在我这个瘦子的角度看增肥太难了我一米八四才六十公斤，占在胖子的角度就是减肥难。个别人还是因为身体原因而不是意志问题。
瘦子增肥难，胖子只要多运动就都可以减肥成功的瘦子增肥难
增肥难
减肥
胖子和瘦子哪个变成肌肉男更容易?
前期瘦子体脂低，肌肉更明显。胖子需要控制饮食，减脂到一定程度才能体现出肌肉。后期瘦子吸收普遍较差，增肌容易达到瓶颈。胖子只要养成好习惯，增肌更容易，效果更显著。比如两个180的60kg的瘦子练3个月变70kg肌肉男。100kg的胖子还在减脂。一年后瘦子75公斤体重就上不去了。胖子还是100kg但是满身腱子肉。
身体瘦的过分怎么胖啊
对于胖子来说，减肥是一件非常痛苦的事情，瘦子是他们的终极目标。但谁料到，对于瘦子来说，增肥也是一件非常难的事情。我们所说的太瘦，是基于人的身高和体重，在一定的比例范围内，若低于某个数值，就是偏瘦。那么对于偏瘦人群，如何有效增肥呢？怎么都吃不胖，要找到原因 首先，对于偏瘦人群，要先...
为什么越胖就越难减肥?
越胖就越难减肥其实是有一定的道理的，但也不是完全正确。因为如果是有一定的健身基础的人后期变得十分的胖，那么他的基础代谢还是比较高的，想要通过运动减肥还是比较快的。如果没有什么基础的，平时又不锻炼的人，那么的确是越胖越难减肥。因为越胖就意味着运动能力越差，在基础代谢差不多的情况下，...
瘦人想增肌增肥,到底难不难?
当新手去健身房里面进行健身训练时，他们应该都会有自己的健身目标，就是知道自己为什么去健身房，想让自己在健身房里面练成什么样子。一般来说，想通过健身训练改变自己的有这两种人，一种是比较胖的人想要通过健身减肥减脂，还有一种就是比较瘦的人想要通过健身增肌增肥。小编在这里不想说那个老生常谈...
为何胖子减肥不易?主要原因是什么?该如何改变?
4.容易发胖，减肥难。有可能平时有些坏习惯不能及时改变。现在很多人肥胖，但是很多人在肥胖的情况下还是戒不掉烟酒。如果总是有大量的吸烟、饮酒等行为，而这些不良习惯的影响可能会加速肥胖甚至导致内分泌功能紊乱，脂肪过剩的概率就会增加。如果你能远离烟酒，保持良好的生活习惯，你通常会瘦得更快，但...
如何快速增肥?
瘦人怎么健康增肥 现代社会有那么多的人在为减肥而发愁，殊不知，有同样一群人在为如何增肥而苦恼。太瘦和太胖是两个极端，都是一种不健康的表现。增肥与减肥相比较，难度似乎更大。太瘦弱的人，必须借助有效的增肥产品，同时配合科学的饮食和适当的锻炼，成就理想的体重也不是难事 方法1： 喝高蛋白...
瘦人增肥有没有速效的方式呢?
我曾经是一个标准的瘦子，171的身高，最瘦的时候只是90斤，长期维持在105-115斤，睡觉时平躺着觉得咯屁股，所以我每个晚上都交替使用侧身和趴着的姿势，在有条件的情况下，尽量睡那种厚厚的海绵垫子。我这样一个瘦子，在2年前，成功地胖起来了，前前后后大约只用了两三个月的时间。我也吃不下多少，...
从瘦子变为胖子是一种什么样的体验?
可是自从班级有个女生喊我胖子之后，那种绝望，我实在无法忘记。曾经的一切都与我无缘，从高中毕业后我一直在减肥，现在还没有恢复正常，我也很绝望啊。长胖很容易可是减肥真的好难啊，胖子最难做到的就是管住嘴和运动，如果再给我一次机会，我一定不会在放纵自己，让自己变成长胖的模样了。
瘦子吃胖以后容易瘦吗?
如果检测是病理型的话基本上一个月胖10斤就难了。2、饮食正常 早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食。我希望不管是减肥也好增肥也好,第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒这种是水充起来的只是有个啤酒肚身上基本没有肉。可以适当...
瘦人增肥难的搞笑说说 太瘦想增肥的搞笑说说
两星期不运动,照样瘦想增肥。 2、有没有人和我一样,常常为自己太瘦而感到苦恼,想增肥却好难 3、女士们,不要减肥了,自然最美。毕竟我这种人想增肥都增不了啊 4、胖的人那么想瘦,太瘦的人那么想增肥,就让她们梦想成真好吗? 5、那种因为太瘦一直想增肥的人也太幸福了吧!想吃什么就可以随便吃什么! 6、...
称和鲁贝： 胖子减肥难!一般都是胖了容易瘦了难
绥德县17082508048： 瘦子增肌和胖子减肥增肌相比哪个较难一些 - ？
称和鲁贝： 如果你说是增长在身体上的纯肌肉的话,我认为是很难判断的.因为胖子和胖子是不同的.瘦子和瘦子也不同.有的是因为体质的原因,有的是因为营养的原因.有的还可以是失恋的原因...(汗).但如果说都一起练,谁最容易看出成效.当然是瘦子了.
绥德县17082508048： 你觉得胖子减肥和瘦子健身哪个难度高 - ？
称和鲁贝： 需要具体情况具体分析.如果不是很胖,是可以慢慢减下来,然后练出肌肉的.而如果肠胃不好,总吃不胖,那么身材练到一定程度后,再练壮就有点难了.当然,一般越胖减起来越辛苦,需要坚持保持运动,才不容易反弹.
绥德县17082508048： 减肥难还是增肥难? - ？
称和鲁贝： 都难,因为想减肥的总是减不下去,想增肥的也增不上去.
绥德县17082508048： 在括号上填是适当的成语胆子最大---( ) 看得最远-----( )身体最胖-----( ) 力气最大-------( )行走最快--------( ) 才学最高---------( ) - ？
称和鲁贝：[答案] 胆子最大----胆大包天 看得最远----一望无际 身体最胖----心宽体阔 力气最大----力大如牛 行走最快----健步如飞 才学最高----学富五车 才高八斗
绥德县17082508048： 下列关于营养物质的叙述中,正确的是( ) A.营养物质摄入过多时,一定使人发胖 B.营养物质下列关于营养物质的叙述中,正确的是( )A.营养物质摄入过... - ？
称和鲁贝：[答案] 正确为D A错,摄取过多时,由于个人身体吸收少,以及劳动所需多时, B错,某些物质摄取过多,身体会自动储存,例如Va(过多储存再皮下). C错,氧化分解与释放能量多少依据的是自身活动所需,而非食物的量. 亲,望采纳*_℃
绥德县17082508048： 关于三角函数的伸缩变换例如 y=1/2(二分之一)sinx y= - 3sinx y=sin1/2x y=sin2x怎么判断是变高还是边矮了,例如第三个例子是变胖2倍还是变胖1/2倍? - ？
称和鲁贝：[答案] 三角函数表达式为yAsin(ωx+φ)y=sinx横坐标变为原来的1/ω纵坐标变为原来的A倍
绥德县17082508048： 英语翻译麻烦在于他以前从未做过这项工作.从地球上观察太空存在着一个问题,就是地球的大气中有大量的尘埃.结果是他们中许多人变胖了.实际上我一点也... - ？
称和鲁贝：[答案] The trouble is that he has never done the work.Looking into space from the earth is that a problem exists,it is the earth's atmosphere in a large number of dust.The result is that many of them become fat.In fact,I don't know this thing. 这个是自己翻译的
绥德县17082508048： 酸奶喝多了会胖吗,怎么喝酸奶 - 久久问医？
称和鲁贝： 你好,喝酸奶一般是不会胖的,所以你不要太担心.酸奶里有大量的活性乳酸菌,能够促进胃肠蠕动,防止便秘,还可以美容养颜,治疗失眠,但是凡事都有个量,不能贪多哦! 如果你害怕发胖的话,最好不要睡觉前喝,晚上睡觉前三四个小时最好不要吃东西,酸奶的话,最好是温着喝有助睡眠,不可以拿去微波炉热,你可以在杯子里倒点热水,把酸奶放进去,过一会就会温温的就可以喝了.
绥德县17082508048： 吃夜宵会胖吗?应该怎么控制体重? - 久久问医？
称和鲁贝： 您好,根据您的描述,您这种情况是会增胖的,因为吃宵夜之后,体内的热量得不到消化,会转化为脂肪,从而引起增胖.这种情况一般是不建议多吃的,还有宵夜最好是低热量的,容易消化的,不要吃太多,注意平时最好是按时吃饭,一日三餐,不要暴饮暴食,另外注意要多吃水果蔬菜,注意要经常运动,每天锻炼.
