宝宝辅食混沌30种做法都有哪些
1、蛋黄泥 1.鸡蛋一个,放入沸水中煮熟,记住一定要煮过心; 2.捞起放至稍凉,剥壳后取出蛋黄; 3.放入消毒过的宝宝专用碗中,用汤匙压碎成泥; 4.为了宝宝更好吞咽,可加少许温开水,搅拌成均匀的稀泥状再喂食。 注意事项: 给宝宝添加的量应随着宝宝的月龄逐步增加,一始不要喂多,1-2小勺即可,让宝宝逐步适应。 蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪,还能提供维生素A、B1、B2、B6、B2、D、E、H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等,并且含有优质的亚油酸,是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养物质。
2、小米粥 1.小米30克,淘洗干净; 2.汤锅置火上,将洗净的小米的适量清水放入锅中,大火煮沸,再转小火煮25分钟,将粥熬至黏稠即可。 注意事项: 宝宝5个月左右可以开始添加烂粥。宝宝添加辅食可与喂奶时间合并在一起,可先吃饭后吃奶。但是添加辅食的时候,奶量不要减少得太多太快。
3、香蕉粥 1.香蕉100克,奶粉适量; 2.香蕉去皮后切成小块放入碗中,用勺子背碾压成糊状备用; 3.将香蕉糊放入锅内,加入奶粉和适量温水混合均匀; 4.中火加热,边煮加搅拌,沸腾后改小火,再煮1-2分钟即可。 注意事项: 香蕉含多种营养素,是宝宝很好的营养辅食,此粥不仅能让宝宝强身健体,还能帮助宝宝预防便秘。
4、蔬菜牛奶羹 1.西蓝花、荠菜各50克,牛奶200ML; 2.西蓝花和荠菜洗净,切成小块,放入榨汁机中榨出菜汁; 3.将菜汁与牛奶混合放入奶锅中,煮沸即可。 注意事项: 菜汁不用滤得过细,稍带少许的菜渣更有助于宝宝的肠道健康
5、牛奶香蕉玉米糊 1.香蕉40克,牛奶50ML,玉米面10克; 2.香蕉去皮后用勺碾成泥; 2.牛奶加入玉米面,边煮边搅拌,煮好后倒入香蕉泥中调匀即可。 注意事项: 4个月左右的宝宝,适合更绵细的口感,可将奶糊用粗一点的筛子过滤一遍,滤不下去的用勺子在筛子底部刮,这样可使奶糊更细腻。
添加辅食的时间最初应该选择在两顿奶之间,从每天1次增加到每天2次,并逐渐增加每次的量,最终过渡到可以替代1~2顿奶。建议6月龄初添辅食的宝宝每天尝试辅食1~2次;7~9月龄的宝宝可每天1餐饭(谷类蔬菜动物类食物)、1份小点心(水果、面包片、小饼干等);10~12月龄的宝宝可每天2餐饭、1份小点心。
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材料:
馄饨皮4 张,瘦肉馅15 克,娃娃菜2 片,胡萝卜1/2 根,冲调好的配方奶200 毫升,盐、酱油各少许。
1. 胡萝卜清洗干净、去皮,上锅蒸熟后碾成泥;娃娃菜清洗干净,烫熟后切碎。
2. 将胡萝卜泥和娃娃菜切碎,一起放入瘦肉馅中,加入一点点盐和酱油,调匀。
3. 将做好的馅料包入馄饨皮中,煮熟后晾到适宜的温度,再倒入冲调好的配方奶即可。
第二款:经典的鲜肉馄饨(适合10 个月以上的宝宝)
材料:
瘦肉馅15 克,馄饨皮4 张,葱末、盐、紫菜、香菜叶、香油各少许。
做法:
1. 瘦肉馅中加入一点点葱末和盐,搅拌均匀。
2. 将调好的馅料包入馄饨皮中。
3. 在小碗中加入一点紫菜和香菜叶。
4. 馄饨煮好后,捞入碗中,再舀入一点馄饨汤,最后再滴上几滴香油就可以了。
第三款:蛋皮馄饨
营养提示:馄饨皮由蛋皮代替,营养更加丰富。
材料:猪肉或鸡肉100克,鸡蛋半斤,盐、香油、酱油、葱、蒜各少许
宝宝馄饨的做法:
1、将鸡蛋打入碗内,搅拌均匀待用;
2、用小勺将鸡蛋液倒入锅内,摊开,成小圆片形,剪成蛋皮即可出锅待用;
3、鸡肉或猪肉剁成细馅,用盐、香油、葱末、姜末拌匀;
4、将拌匀的的馅料包入在蛋皮中,上锅蒸熟即可。
第四款:鱼肉馄饨
提示:处理鱼肉的时候要取净肉,注意不能掺杂鱼刺。
材料:猪绞肉75克,鱼肉125克,蔬菜菜50克,盐1克,绍酒5克,熟鸡油5克,干淀粉50克,葱花少许。
宝宝馄饨的做法:
1、将鱼肉剁成泥,然后加入0.5克盐拌匀做成鱼丸;
2、鱼丸放入淀粉中使之有粘性后,擀成薄片成鱼肉馄饨皮;
3、猪绞肉加入加入剁碎的蔬菜,加盐,葱花和绍酒搅拌均匀;
4、然后将做好的肉馅包肉鱼肉馄饨皮中,入锅煮熟,出锅时加少许鸡油即可。
要想给宝宝添加辅食,还是要选稍微清淡点的食物,小米粥或者鸡蛋羹这样的都可以,奶粉也要选容易消化点的,像章子怡代言的那个奶粉就比较的适合。
宝宝辅食菜泥用什么菜好些
1 宝宝辅食菜泥用什么菜好些 最好的是深绿色的蔬菜,还有黄色的蔬菜,这里面维生素A的含量是比较高的。深绿色蔬菜,比如说像芹菜叶、油菜叶、小白菜叶、莴笋叶、油麦菜、木耳菜、菠菜叶等,黄色的蔬菜比如胡萝卜、南瓜。其他如白萝卜、冬瓜、山药、土豆都可以,可以切成菜末加到粥里、饭里混着吃。
24种宝宝辅食泥详细教程
24种宝宝辅食泥详细教程胡萝卜,6M+ 洗净切块蒸熟加少量水打成泥,加点猪肝粉。黄瓜,6M+ 洗净切块蒸熟加少量水打成泥,加点猪肝粉。莴笋,7M+ 洗净切块蒸熟加少量水打成泥,加点猪肝粉。莲藕,6M+洗净去皮切块蒸熟加少量水打成泥,加点猪肝粉。西葫芦,6M+ 洗净切块蒸熟加少量水打成泥,加点猪肝粉...
六个月宝宝辅食食谱做法大全有哪些
适量淀粉。做法:将鱼收拾好,切成小块放入锅中,加入适量水煮,蒸熟后去除鱼刺、鱼皮,将鱼肉碾碎,再放淀粉调匀并放入锅内加鱼汤煮,煮至糊状即可。5、紫菜汤。食材:紫菜20克左右。做法:将紫菜洗净,切碎放入锅中并加入适量水,煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。6、鸭梨粥。
宝宝的辅食怎么做?
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。4.蛋黄泥 原料:鸡蛋1个 做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1\/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1\/4、1\/3。功...
宝宝辅食
易做辅食推荐1:牛奶粥 适合年龄:5—10月,制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。易做辅食推荐2:...
一岁半宝宝辅食做法大全 辅食最美味的做法三则分享
(2)大米淘洗一遍用清水浸泡30分钟。大米提前浸泡可以节省熬煮的时间,做出来的大米粥口感更加的软糯。(3)姜切薄片,用来去腥,不会给宝宝直接食用,所以没有辣味。(4)猪肝洗净切成长条。(5)将猪肝和姜片一同放入锅里煮开,用勺子撇去汤汁表面的浮沫。姜片和猪肝要冷水入锅,可以使血污更好的...
请推给不会做辅食的妈妈6款宝宝营养汤面
快来做!!六款宝宝家常下饭菜营养好做 六款宝宝营养汤面: 宝宝版牛肉汤面;丝瓜三鲜汤面;番茄煎蛋浓汤面;肉末清汤面;香菇嫩鸡肉汤面;煎蛋萝卜鲜汤面。 宝宝版牛肉汤面: 操作方法:操作方法:宝宝面条,牛肉片加青菜,葱蒜;牛肉切薄片加1勺酱油,1勺淀粉抓匀,再加1勺铺食油抓匀腌20分钟;锅刷油下入葱蒜爆香,下入牛...
宝宝辅食怎么做,这几种做法千万不要错过
1、米粉:用碗装着少量米粉,加温水,用筷子顺时针搅拌,直到米粉成糊状,喂给宝宝吃。2、米汤:将大米淘洗干净,倒入锅中加水用文火煮,煮成烂粥,接着取上层的米汤喂给宝宝喝。3、菜水:用新鲜的生菜、油菜或者小白菜切碎,倒入锅中加水煮,大约煮10分钟,就可以取菜水喂给宝宝喝。4、番茄汁:将...
婴儿10个月辅食食谱图
5. 晚餐:鱼香茄子米饭 材料:茄子50克、猪肉末30克、米饭80克。做法:将茄子去皮切成块,放入锅中蒸熟备用。把猪肉末煮熟。米饭用适量水煮热备用。将茄子、猪肉末一起放入搅拌机中搅拌至糊状,混沌炒熟装入盘子,配上米饭即可。以上就是适合十个月大宝宝食用的辅食食谱图。让宝宝的成长充满爱和营养。
九个月宝宝混沌做法
很多父母会担心超市卖的小馄饨里有添加剂,想要自己做,那么就可以自己把想包的食材剁的碎一些,然后给婴儿做。可以稍微多做一些,然后冻起来,下次吃的时候直接煮就可以了。这样可以节省时间,也可以让婴儿吃到放心的食物。一般情况下,婴儿的辅食,要慢慢添加,不能一次添加太多,要让婴儿先适应一下,...
谈钱儿童: 难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟主料剔骨小排骨两小块 鲜虾三只 葱适量 宝宝辅食~美味小馄饨的做法步骤1. 小排去骨,泡水,洗净 虾去头,去皮,去虾线 小葱切碎2. 加几滴生抽搅拌均匀3. 放适量的馅卷起4. 成了5. 包了16个小馄炖,馅还剩了一些6. 煮熟之后很漂亮呢7. 加了些青菜,宝宝吃了四只8. 剩下的放到冰箱冷冻
九寨沟县17861334720: 小馄饨怎么做好吃,宝宝小馄饨的家常做法 - ?
谈钱儿童: 食材准备:猪肉馅50克、胡萝卜20克、菠菜20克、冬瓜20克、盐1克(选用)、虾皮3克,馄2.冬瓜切丁后焯水备用.3.菠菜和胡萝卜分别焯水切碎.焯水一定不要太久,如果煮的太烂,吃的时候咀嚼的口感会差一些.4.猪肉剁成馅或者用料...
九寨沟县17861334720: 猪肉混沌怎么做好吃,婴儿辅食 猪肉混沌的 - ?
谈钱儿童: 主料鲜猪肉半斤香菇适量木耳适量铁山药适量鸡蛋一个 辅料葱适量橄榄油适量儿童酱油适量盐适量 步骤 婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤11.准备食材葱,鸡蛋 婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤22.猪肉,木耳,香菇,铁山药(需去皮) 婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤33.橄榄油 婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤44.酱油 婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤55.食材剁碎,加酱油,鸡蛋,盐搅均匀,不要太咸,有点味就好.婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤66.开始包,蘸点水,对折,捏紧.婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤77.在对折捏一下就成型了!婴儿辅食 猪肉混沌的做法步骤88.可以下锅煮了!
九寨沟县17861334720: 十个月的宝宝吃的混沌怎么做 - ?
谈钱儿童: 好像宝贝还太小哦,才十个月,馄饨皮是死面的不好消化的,而且宝宝现在咀嚼也没那么好,建议还是做其他的,向蒸包,因为面粉有经过发酵,容易消化,而且比较软,宝宝容易咀嚼.馅料方面可以是素菜的,也可以少量加点肉末.
九寨沟县17861334720: 鲜虾胡萝卜肉泥小馄饨怎么做好吃,宝宝辅食 - ?
谈钱儿童: 1、包馄饨 2、高汤烧开,把馄饨和白虾放进去,大火烧开,转小火稍微煮一会儿,馄饨皮透亮即可 3、出锅前下菠菜,菠菜稍微煮一下下就可以了
九寨沟县17861334720: 8个多月宝宝的辅食小混沌怎么做 - ?
谈钱儿童: 可以了啊亲,宝宝这八个多月了,正常辅食就是这些的哦.我一个邻居的孩子,这七个多月,就能吃六七个饺子呢
九寨沟县17861334720: 九个月宝宝的辅食制作?
谈钱儿童: 米粉,粥,一定要吃的除奶粉外还有鸡蛋黄,补铁的.水果类,蔬菜. 菜汤:把青菜洗干净后放在清水里浸泡一会,因为现在的蔬菜农药过多,所以泡泡安全.泡过后把蔬菜捞起放大概一个奶瓶的水灾锅内,等烧开后把青菜放入关火盖上锅盖焖十五分钟就好,把菜大人吃汤宝宝喝!这样有蔬菜的营养,大便也不会太干! 米粉,小混沌都好的,吃小混沌的前提有一两颗小牙齿哦!大人吃的青菜类盐,调料少点的都可以给孩子喂食,但是要细.因为宝宝也很好奇大人吃的东西,可以比较细软的都可以为小宝宝吃的.但是一定要记得味道以清淡为主啊.
九寨沟县17861334720: 一岁半宝宝吃什么?八鲜馄饨 鲜香味美 - ?
谈钱儿童: 馄饨,在南方也成为云吞,与水饺可不是一样哦,馄饨可鲜香味美,已成为人们喜爱的地方小吃了.今天的馄饨里有八种不同的食材,一起跟小编去看看这道幼儿食谱的做法吧! 食物原料...
九寨沟县17861334720: 6个月宝宝辅食大全及做法 - ?
谈钱儿童: 六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄.宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主,例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受.1、蛋黄泥 食材:鸡...
九寨沟县17861334720: 一周岁的宝宝可以吃什么馅的混沌 - ?
谈钱儿童: 一周岁的宝宝要想吃肉馅混沌的话,可以考虑一下鱼肉、胡萝卜、冬瓜馅的,就是做起来比较麻烦,我家宝宝一周岁的时候经常给她做