丨00克芋头含磷多少

作者&投稿:恽咽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 不到2克左右。


十个月宝宝一天该喝多少奶?辅食该吃多少 - 百度宝宝知道
原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。制作:1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。3...

糖尿病吃什么食物好 能吃芋头吗?
可以适量吃芋头的。糖尿病是指由于血液中葡萄糖浓度达到糖尿病诊断标准时(餐前空腹>=7.0mmol\/L或餐后2hours峰值达11.1mmol\/L或以上时)而以“三多一少”为主要临床表现的一种内分泌疾病。即:多食、多饮(口干且饮水量增多)、多尿、消瘦。糖尿病患者如果保证血糖控制好的情况下,是可以适量吃...

衣服上的芋头斑用什么 能洗掉
84应该可以

热干面,千层饼,一个肉包子分别有多少卡?
凉粉100克 37卡 粉条100克 336卡 肉羹米粉 一碗 350卡 米粉汤 一碗 185卡 炒米粉 一碗 275卡 广东粥 400卡 皮蛋瘦肉粥1碗 367卡 鱼肉饭团1个 205卡 凉粉(带调料)1 食物的卡路里含量——奶类00克 50卡 腐竹皮100克 489卡 腐竹100克 489卡 豆腐皮100克 409卡 桂林腐乳100克 204卡 豆腐丝100克 201卡...

糖尿病和高血压的病人能吃芋头吗??他们可以吃什么菜呢??能给我个菜谱...
注:面粉与金佛手粉的比例为:1斤面粉配40克金佛手粉,可作任何主食,如面条、烙饼,馒头等。2、药物处方:胰岛生口服液 1支\/次,3次\/天,3餐时口服 麻疼丸 6克\/次,早9:00,午15:00,晚20:00口服。胰岛素用量同前,及时监测三餐前及睡前血糖 3、运动处方:餐后半小时慢步走20分钟,...

来安县15684789633: 芋头的营养成分? -
丙柯双益: 1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 2. 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治...

来安县15684789633: 芋头所含的成分是什么? -
丙柯双益: 芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝.芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分.祖国...

来安县15684789633: 芋头和红薯那个营养价值更高些呢 -
丙柯双益: 2. 芋头:又叫里芋、香芋、芋艿、毛芋 芋头营养价值: 1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 2. 其丰...

来安县15684789633: 芋头含淀粉多少?
丙柯双益: 芋头富含淀粉,营养丰富.每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.04毫克.并含乳聚糖,质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品.

来安县15684789633: 芋头的热量 -
丙柯双益: 芋头每100克含热量79(千卡). 芋头其他营养成分含量(每100g): 水分:78.6(克)、灰分:0.9(克)、胡萝卜素:160(毫克)、铁:1(毫克)、硫胺素:0.06(微克)、钙:36(毫克)、锌:0.49(毫克)、能量:331(千焦)、核...

来安县15684789633: 竽的营养 -
丙柯双益: 芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎.芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒.是一种很好的碱性食物.芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟.营养成分据科学...

来安县15684789633: 一个芋头大概有多少热量表 -
丙柯双益: 芋头热量 营养素含量(每100克) 热量(大卡)79.00 碳水化合物(克)18.10 脂肪(克)0.20 蛋白质(克)2.20 纤维素(克)1.00

来安县15684789633: 芋头有没有含高脂肪 -
丙柯双益: 芋头没有含高脂肪. 据科学测定,每100克芋头含: 水分:78.6(克)、灰分:0.9(克)、胡萝卜素:160(毫克)、铁:1(毫克)、热量:79(千卡):硫胺素:0.06(微克)、钙:36(毫克)、锌:0.49(毫克)、能量:331(千焦)、核黄素:0.05(毫克)、磷:55(毫克)、硒:1.45(微克)、蛋白质:2.2(克)、尼克酸:0.7(毫克)、钾:378(毫克)、铜:0.37(毫克)、脂肪:0.2(克)、维生素C:6(毫克)、:纳:33.1(毫克)、碳水化合物:18.1(克)、维生素E(T):0.45(毫克)、镁:23(毫克)、膳食纤维:1(克)、维生素A:27(毫克)、锰:0.3(毫克).

来安县15684789633: 红薯,芋头有什么营养成分 -
丙柯双益: 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉.含糖量达到15%-20%.有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效.明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿.中医视红薯为良药.中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等.根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多.词条来自百度百科

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