为何说生个孩子老10岁?生完孩子的女人身体有哪些变化?
通常大部分女人都会生孩子,但有的女人生完孩子看着还是很年轻,而有的女人生完孩子却好像一下子老了好几岁,其实主要受以下这些因素影响。
1、生孩子的年龄以及个人体质
一般女性生孩子的年龄越小,身体恢复较快,因此越不容易显老,而年龄越大的女性,特别是高龄产妇,其生完孩子以后身体恢复较慢,因此比起年龄小的女性可能更容易显的老些。当然了,这也要看个人的保养。
另外,生孩子会不会老的快还跟个人体质有一定的关系,举个例子,如果准妈妈属于易胖体质,那生完孩子以后,可能身材也会变形,因此看起来就会有些显老。
2、产后调理
产后调整对于女性来说,也是十分重要的。毕竟怀孕以后女性的身体会发生很大的变化,比如体内激素变化、内脏器官被挤压、身材变形、生孩子时体力的消耗、血液流失、分娩时造成的伤口等等,都会使女性的身体有所耗损。
如果女性产后能够得到很好的调理,让身体各方面恢复快一些,好一些,那就不会容易老的快,相反,如果女性产后没有好好调整自己的身体,每天睡眠较少,操心较多或者心情不好,那自然会比同龄的人显老一些3、经济状况或者生活压力
本来带孩子就是一件很需要花费时间和精力的事情,如果在这个过程中,宝妈还需要操心家里的经济状况,带孩子的同时还要为生活奔波,没有时间收拾自己,保养自己,整日劳累,那肯定就会老的快一些。4、家庭氛围(婆媳、夫妻关系)
一个女人容不容易老的快,跟自身的心情也有很大的关系,如果宝妈整日忙于处理婆媳关系,或者夫妻双方不和谐,势必就会影响到自己的心情,烦躁、抑郁、难过等等不良的情绪会加速衰老的速度,相反,愉悦的心情则有利于延缓衰老。
除了以上几点,生孩子是否会老的快还跟女性的生活习惯(是否有不好的生活习惯,比如熬夜、抽烟喝酒等等)、是否经常锻炼(一般坚持锻炼的女性会不容易显老)等等。
结语
总之,生孩子会不会老的快是因人而异的。建议各位宝妈一定不要什么事(特别是带孩子)都自己扛着,让老公也分担一些。自己平时多注意休息,保证充足的睡眠,坚持锻炼身体,保持好心情,一般就不会老的太快了
生过孩子的女人:有了孩子之后都会变得更加的成熟,消费观念也有了明显的转变,懂得量入为出,会为孩子的生活、学习做好充分的准备,想到孩子以后的教育,会感觉自己的生活压力很大。
没有生过孩子的女人:总是有一种一人吃饱全家不饿的想法,吃吃喝喝逛逛,生活也不会有太多的压力。
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身体变化上
生过孩子的女人:乳房会下垂松塌,乳晕偏黑偏暗,如果有喂母乳的女人就更加的明显。
没有生过孩子的女人:乳房挺立,周边皮肤细腻光滑,可能乳晕偏红偏淡。
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肚皮松弛
生过孩子的女人:女人怀孕的时候,宝宝会将子宫撑大,生完孩子之后,肚皮就像泄了气的气球,皮肤变得松弛,加上运气脂肪囤积,导致肚子上的赘肉越来越多。
没生过孩子的女人:没生孩子之前,大部分的女人都是小蛮腰,肚子上的都也更结实,皮肤紧致。
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臀部变化
生过孩子的女人:大部分生过孩子的妈妈都会有一个共同的特点,就是因为女人怀孕的时候,骨盆会随着胎儿的长大,变得越来越大,所以,分娩以后,骨盆的形状随之改变,臀部会变得又扁又大。没有生过孩子的女人:一般臀部都是圆滑,又翘又挺的,至少不会变得很宽。
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生过孩子的女人:很多女人在孕期容易长斑,如果平时不注意防晒,再加上孕期不用肤护品,皮肤就会变得比生孩子之前差很多。
没生过孩子的女人:皮肤都会比较光滑细嫩一些,也没有那么容易受刺激,平时生活中使用合适的护肤品就能保养的很好
十月怀胎,一朝分娩。在生产完之后,很多宝妈都是又激动又紧张,终于可以见到自己的孩子了。每个人在生产完之后的第一个想法应该是感觉身子轻了很多,感觉少了点儿什么。每个家庭都希望孩子能够顺顺利利的降生,每个家庭为了迎接孩子的降生做了很多的准备工作。就是为了迎接这个小生命的到来。在孩子顺利出生之后,宝妈们就开始要注意保养自己的身体了,因为大部分的宝妈在怀孕生产完之后都会变胖,所以有一些人想要让自己回到原来的身材。
在平时,一定要注意自己的饮食。很多人都说,月子期间要吃好,这是一种很传统的概念,吃得好并不是大鱼大肉,而是要营养均衡,荤素搭配选择适合产妇吃的食物。刚生下孩子的女性,如果大鱼大肉没有计划的吃,除了身上只会堆积脂肪之外,并不能起到催奶的效果,还会让身材变得比较的臃肿。
并且,在平时,如果身体稍微好一些了,过了一个月之后就要好好的开始准备要运动了。可以做一些瘦身操之类的运动,这样会让自己的身材恢复得更快,更有型。所以说,在平时,可以适当的运动,这样对自己的身体也是有好处的,利于产后恢复。
并且,在月子期间一定要注意自己的睡眠质量。睡眠质量提高上去的话,自己的身体就会恢复得更快,更好,能让皮肤变得更有弹性。
生孩子对女人身体的损伤是特别大的,而且生完孩子之后精力都会跟不上,所以看起来会老很多。
因为在生孩子这个过程要经历很多的事情,所以生完孩子就会老很多,身体也会变得松松垮垮。
生完孩子的女人损耗了太多的阳气,就会导致老化严重的问题。
由于怀孕时的压迫,身体各个器官都受到了影响,雌性激素分泌也会不正常。所以会感觉老了10岁。
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