脸上一到夏天就特别能出油还长了好多小痘痘！怎么办？实在是太爱出油了
我跟你的情况一样，咱们是属于油性肤质，
夏天长痘痘一般是由于皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的。注意及时的皮肤清洁，多吃绿色蔬菜保持内循环畅通。如果严重的话建议去专门的医院治疗，我去东三环长虹桥那边的医院咨询过医生，长期长痘痘就会有痘疤产生，建议还是先下手为强，提前做治疗，避免痘坑产生。
1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
2、隔离防护
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水。
3、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。
4、收敛毛孔
洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
5、注意饮食
油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
扩展资料：
对皮肤补水有好处的水果：
1、柠檬
柠檬可以美白，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩，紧致。
2、芒果
芒果不仅可以美化肌肤，还可以丰胸哦，由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
3、番石榴
在生活中有些水果也可以达到美白的效果，番石榴算是效果不错的一种，它含有大量丰富的维生素c、果糖、葡萄糖等营养。其中仅仅是维生素c就是其他水果的好几倍，因此如果爱吃番石榴的女性不妨多吃，这可是美白的法宝。
参考资料：脸部容易出油怎么办？几种方法让你清凉一夏-人民网
再贵的香皂都不能用
里面的皂粉会让你的脸变得又粗又黄
你多洗脸化了妆就必需卸妆才能在洗脸
要多拍水
你可以用稍微酒精度浓点的水
就是特别清的那种 一般含玫瑰成分的都是比较清爽的
粘稠的不能用
后面用晨露
少用乳液
更不能过分的几豆豆
挤完一定要用消炎的和收紧毛孔的护肤产品
或者简单点覆个海藻面膜
好好注意就不会长痘痘了
还要忌嘴
千万不能多吃辣
多喝水
食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜，
红署，玉米，香蕉可以帮助排毒。多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，
减轻压力促进蛋白的吸收。
为什么一到夏天就不想吃饭
值得一提的是，不少夏季的瓜果和饮料，都具有较高的营养价值。如果吃不下饭，可吃些瓜果等食品，特别是西瓜和啤酒。西瓜除不含脂肪外，几乎包括人体所需的维生素营养。啤酒素有“液体面包”之称，也是一种营养价值很高的饮料。据测，一个人每天若能饮上２升啤酒，就可提供１天所需营养量的１／３。
一到夏天我的身上每天能被蚊子叮上几十个大包,特别是白天。花露水刚开始...
枝叶和花散发出蚊蝇敏感的气味，具有很强的驱蚊功效，对人体无任何伤害。市场上也能买到，可以自己种 驱蚊草,也叫百叶香，属花卉大都原产南非好望角一带，性喜气候温和，环境清爽。冬怕严寒风干，夏怕酷暑湿热，适宜生长温度15～20℃。冬季不应低于5℃，夏季25℃往上植株处于休眠或半休眠状态。高温时节...
一到夏天,老公就馋它,每周都得吃两三回,端上桌吃到碗都舔干净
每到夏天没胃口时，他就特别的馋萝卜，可是妈妈每天忙着帮我们带孩子，也不能经常做来吃，我就在网上买了一些萝回来做给他吃，特便宜，几块钱一袋，一次买了10袋，口感微辣脆脆的，在这燥热的夏天，吃这个非常的合适，随手一炒就是下饭菜， 端上桌，不至老公喜欢吃，一家三代人更是抢着吃。食...
每年一到夏天就容易流鼻血,这是怎么回事?
流鼻血的原因及症治的方法 患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。天热流鼻血不是上火 上火不是导致流鼻血的原因。 有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地...
为什么一到夏天人就要午睡?
据美国国家高速公路安全管理最新资料显示,因为瞌睡疲劳每年平均造成10万起车祸和1500人死亡,仅这些车祸所带来的财产和工作效率损失就达125亿美元。俗话说呢春困秋乏夏打盹,那么人在夏天是特别容易。那为了防止瞌睡人们采用的办法可以说是五花八门,不过今天我们就给您支上一招“手部 *** 法”。那么通过 *** 手部的...
一到夏天稍微吃一点儿饭就像洗澡一样,怎么办?吃点儿什么可以止住汗...
这就有可能是个人的皮肤健康问题，没有注意到，平常要注意适当的保养。吃饭的时候选择一个清凉的地方也是至关重要的。很多人都清楚的道理，夏天很热，我们可以去有空调的地方吃饭，然后特别热，我们可以适当的减少衣服的穿着，让我们的身体更凉快一点，也可以扇扇子，不能单纯的指望药物或者其他的办法来让...
为什么一到夏天皮肤就痒,怎么办?
按时吃药、适当忌口加锻炼。皮肤是人体最大的器官，很容易受到外界的刺激，一半以上的皮肤病都和过敏有关，发病率最高的是荨麻疹，其次是湿疹。夏季天气炎热，是皮肤过敏的高发期。抗组胺药物能舒张支气管平滑肌，抑制腺体分泌，达到控制症状的目的。虽然抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没...
一到夏天,栀子花上就会有很多特别小的小白虫,什么杀虫剂能灭掉...
可以选用90%敌百虫800至1000倍溶液，进行叶片喷洒，喷洒的时候注意叶片的背面也要喷到药。每隔一周进行一次，一般一个月左右就能够将病害控制住。必须及时进行处理，否则容易造成栀子花不开花，生长不良等情况。日常注意保持栀子花的生长环境通风透气，多吹吹风能够减少飞虫的数量。
宝宝一到夏天就容易屁屁发红,这是因为天气热吗?
男宝宝包皮的皮肤皱褶多，夏天出汗更容易有异味，因此，要认真清洗男宝宝的小鸡鸡和睾丸，尤其要好好清洗皮肤皱褶处，可以用干净的棉花擦拭大腿根部、外阴部的皮肤皱褶。另外，家长要特别注意，2岁前的男宝宝，包皮和龟头还没有完全分开，特地翻开包皮清洗，反而容易弄伤宝宝。在宝宝3岁左右，就要注意包皮...
一到夏天,高血压患者的血压就变“正常”,这种情况下能停药吗?
对于一个高血压的患者来说，到了夏天之后，自己的血压就变得比较正常的。这个情况下其实也不能停药，因为治疗高血压的药物是长期坚持才能有效的，并不服用一两天就会见效了。并且高血压这样的一种疾病是需要得到有效的控制的，并不是说自己的血压平常的时候就能够停药了，是长期控制的作用。虽然现在出现...
沈闵泰能： 夏天天气热,容易出汗,带走身体内的水份,为了不让皮肤干燥,皮肤自身分泌油脂来补充,从而使皮肤出现出油现象.如果脸部出油较多的话,注意 1)卸妆的时候,一定需要卸干净,不然会造成毛孔的堵塞; 2)注意保湿工作,平常使用洗面奶洗完脸后,一定要拍一些保湿水; 3)出门是,要涂一些防晒霜与隔离霜,保护皮肤.
鼎湖区19611979687： 为什么一到夏天,脸上就出那么多油呢? - ？
沈闵泰能： 夏天时节到了油性皮肤和混合型皮肤特别容易出油,主要原因是因为你皮肤缺水导致肌肤水油不平衡,脸部皮肤缺水会变得干燥,肌肤为了锁住脸上仅有的一些水分和不使皮肤过于干枯就不得已而分泌油脂来锁住脸上的水分,夏天的时候肌肤更...
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鼎湖区19611979687： 月经量少,来了十几天还不干净 - 妇科 - 复禾健康？
沈闵泰能： 作息规律 持续着规律或睡眠足自律神经功能变失调容易错荷尔蒙平衡破坏造皮脂度泌即使做早睡早起应该充睡眠尽量每相同步调 食物使肌肤油 理所吃油腻、脂肪含量高食物变容易油尤其新陈代谢脂肪排体外功能强皮脂泌较旺盛特别容易油夏应...
鼎湖区19611979687： 我的脚趾甲盖张到肉里了,已经很长时间了 非常疼痛 - 皮肤性病科 - 复...？
沈闵泰能： 你好朋友,这种情况一般情况考虑是油性皮肤,脸上应该容易长痘痘、粉刺、黑头吧,这个要注意护理.及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗. 建议你最好注意卫生清洗,在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水,搅拌成面糊状,用手指尖将其涂在脸上,尤其要注意长黑头的区域.等待15分钟左右,面膜干透后用凉水洗干净. 用不搀水的纯柠檬汁涂抹患处,每日2-3次.
鼎湖区19611979687： 我的皮肤是油性皮肤,尤其是一到夏天脸上看着都是油油的,还总是长痘痘,使用的洁面乳和护肤品都是 - ？
沈闵泰能： 外油内干 补水要做到位第一步其实是去角质 不然补水的保养品都吸收不进去 有痘痘建议你不要用太粗擦的那种磨砂去角...
