人生中有哪几种苦难？怎样做才容易熬过去呢？

人在落魄的时候，有哪些难熬的阶段？怎样才能熬过去？~

人生有顺境和逆境，有辉煌就会有落魄，我曾经采访过很多成功人士，他们都曾经遭遇过人生的“落魄”时期，我就问他们是怎样坚持下来的，这需要多大的毅力啊。他们给我的回答是：哪里有什么毅力，全靠死撑，熬过来的！
也许是缘分让您看见了这篇文章，也许现在的您正在生活中煎熬，也许您的内心已经放弃了抵抗，一切听天由命不再去努力争取，甚至会有想要离开这个世界的想法。

请记住：人生没有过不去的坎，只要好好活着，一切都还有希望！多少人的成功，都是在无数个日夜痛苦煎熬出来的，凡是不能将你永远打倒的困难，只会让你变得更加坚强。
人生“落魄”别怕，熬过这一段，你就赢了！

落魄虽然难受，却也能给我们人生带来一些积极的作用。
一个人落魄了，才能真正看清自己身边的人，谁是真朋友，谁是伪君子。往后余生，远离这些虚情假意之人，珍惜真诚待你的朋友。人生的苦难也许是一种财富，能够让你真正开始思考人生，思考自己的不足；正所谓“吃一堑长一智”等你熬过这段时光，回头想想也许你会感谢这段人生经历，让你真正成长。

许多年轻人，拥有一副精壮的身体，也很有想法，但是却一贫如洗，总感觉人生没有起色，越过越差。对于这样的朋友，有以下几点建议，请需要的朋友看一看，如果能对您有点启发，那就太好了。
一：要有野心。
年轻人要有野心，要有欲望，要有明确的目标。如果你什么都不想要，那么就没有动力，根本就不会想着去赚钱。
手机想要买最好的最新的；汽车想要换一辆豪车；想要住上别墅，养一群自己喜爱的小猫小狗。想要娶一位自己心仪的漂亮的女孩为妻。过上优质的生活，拒绝低配的人生。
如果你没有野心，连想都不敢想，那么你已经输了。

二：要有百折不挠的精神。
这一点是很重要的，请大家一定要牢记。百折不挠，不光是存在于字典当中，当你在奋斗的时候，遇到困难和挫折是正常的，这很痛苦，容易让人灰心丧气。你可以被允许暂时休息一下，但是休息回来之后，必须充满斗志，比之前更加目光坚定。
走对了路，再多崎岖坎坷都不要退缩，不要放弃，熬过去，熬过这一段，你就赢了。
三：如果能力缺乏，马上去练习。
成功路上需要各种各样的技能，如果意识到自己缺乏某方面的技能，就赶紧去学习、联系吧。只要你愿意努力，任何时候开始都不算晚。专注于一件事情，坚持努力练习三两年，必定能有所成就。

人生落魄，这是常有的事情，不要在落魄中沉沦，要在落魄中积蓄能量，厚积薄发，总有你发光发热的一天。落魄虽苦，但是如果你熬过去了，你就是人生的赢家！

当你细心观察后，发觉那些越来越优秀的人，都在默默做这三件事。


01：保持专注

起因是，杂交水稻之父袁隆平院士，和网红美食博主李子柒，八竿子都打不着的俩人，却共同当选了“中国农民丰收节大使。”
一位致力于解决中国粮食问题，一位用唯美的视频，弘扬了中国的传统文化。
李子柒能够爆红是有迹可循的，这几年她一直专注于短视频创作，在这个领域做到了极致。
从她的视频中，我们看到了，她凡事都亲力亲为，对每一个细节都做到了完美，默默地用行动，让越来越多的人，了解到了中国的传统文化。
而且，她的海外粉丝突破1000万，成为“油管”第一个粉丝破千万的中国创作者。


哪有什么天生的好运气，不过是背后的默默死磕。从她的视频中，我们看到了专注和极致，那些废弃的镜头和素材，如今就是最好的见证。
她拍摄《兰州拉面》时，专门拜师学艺，前后拍了20多条，才有了后来的爆红。
拍摄《茉莉酱》时，顶着40度的高温，在室外一拍就是4个小时，汗水湿透衣服，仍然坚持着。
酿造酱油，提前半年，从一颗种子开始，经过采收、晾晒等过程，长成黄豆，再用半年的时间，制作成酱油。
正如哲学家西塞罗说：
“任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”
可见，专注是一种稀缺力，是一个人最值得投资的能力。


她不管是传播美食还是传统文化，对每个视频她都做到精益求精，才有了后面的一支支烟气氤氲的画面。
高手之所以优秀的秘诀是，做任何事，保持专注。
巴菲特致力研究股票和投资，在终生学习这件事情上极为专注，才达到了现在的成就。
日本寿司之神小野二郎，几十年如一日，专注于如何把寿司做到极致，才达到现在的巅峰。
在这个快速化发展的时代，人们无时无刻不处于一种焦虑的状态之中，专注，仿佛成了一种奢侈品。
聪明的人，都懂得给生活做减法，删除过多的欲望和杂念，回归到内心的纯粹，专注于当下，坚定地朝目标前进。
正如时间对每个人都是公平的，你只有专注于当下每一步，才会持续精进，从而脱颖而出。


02：打破局限
19世纪末，美国康奈尔大学做了一个“温水煮青蛙”的实验。
把青蛙放在沸水锅里，它会立即跳出来；但把它放在温水里时，它会局限在自己的舒适圈里，察觉不到水温的不断上升，最终失去了逃生的机会。
这则故事告诉我们，局限在舒适的环境里，往往蕴含着危机。
我们要有随时跳出来的能力，打破现有的局限，才有更多逆风翻盘的机会。
提起刘涛，我们最先想到的是《欢乐颂》中精明干练的安迪，《琅琊榜》中英姿飒爽的霓凰，这些角色在她的演绎下变得栩栩如生。
无论是演员，还是直播卖货，她在未知的领域，从未停下探索的脚步，她打破局限，跳出年龄、身份的束缚，最终活成了自己的一束光。


正如歌词所说：
在一瞬间，有一百万种可能。你若不尝试，连一个可能都没有。
过去虽然无法改变，可未来属于我们自己。你选择过什么样的生活，完全取决于你自己。
《清单人生》中的主人公布理特.玛丽，63岁被丈夫抛弃后，她勇敢打破内心的牢笼，选择为自己而活，在晚年实现了自己的人生价值。
在她的前半生，严格按照清单生活，每天6点准时起床，12点必须用餐，从不在天黑出过远门，这种舒适的安稳，坚持了40 年。
直到遭遇婚姻和生活的暴击，她不得不舍弃无比熟悉的生活，重新开始。
为了养家糊口，她去找工作，尝试与人交往，去巴黎勇敢追梦。
她用行动，告诉我们，只要踏出第一步，改变没有那么难。勇于打破心中的禁锢，你也可以主宰自己的人生，活出骄傲与风采。


03：享受独处
长大后才懂得，独处，并不是一种孤独，而是精神上的一种丰富。
它让我们不甘于平庸的生活，享受着不断突破自我的喜悦，成了一个人最好的加分项。
一个人若是没有享受过独处的时刻，就体会不到这种美妙的自由。
独处时，我们试着与自己和解，分析自己，修正瑕疵，重新掌握生活的节奏，才能稳步前行。
我们观察到，身边越活越充实的人，都喜欢独处，他们不盲目从众，在自己的小天地里，保持着一份清醒，活得更加洒脱与从容。
前几天和闺蜜小夏见面，发觉她活脱脱变了一个人，眉宇间的戾气被温柔取代。
她笑着跟我说：
“我学会了善待自己，每天花一个小时独处。尝试着与自己对话，做喜欢的事情，读书、画画、运动，感觉日子也变得充实起来。”


一个人若是学会了独处，便学会了人生中最重要的一项技能。
你可知，所有的改变，都是从独处开始的。
以前的小夏，把重心放在老公、孩子身上，整个人很焦躁。
如今，她懂得了给自己留白，从琐碎事情中抽出时间给自己，更好地拥抱生活。
独处，给了普通人逆袭的机会，不仅外在提升了颜值，内在也建立起一套秩序，为繁忙的生活留出一道缝隙，看到了属于自己的光。
无论是婚前还是婚后，我们都需要给自己留有独处的空间。
利用独处，重新审视自己，制定计划，趁早增值，按照自己的节奏，奔向更好的未来。
你想追求更高级的人生，那就选择一种极少数人的生活方式。
把自律和死磕，贯穿在日常的点滴里，默默耕耘，机会才在某一刻不期而至。


04：熬过了蜕变的艰辛，你就会收获不同的人生
何不从此刻开始，沉迷当下，去做该做的事情，其它的交给时间。
养成专注的品质，可以让我们进入心流状态，内心也会变得兴奋和充实，打造属于我们的高光时刻。
不给内心设限，随时保持清零的能力，在有限的生命里，做无限的尝试和体验，向上生长，才是对当下最好的敬畏。
培养独处的能力，才能在静寂中反思、成长，既能安顿好一个人的时光，又可以默默地积蓄能量。

人在这个世界上，总要经历一些什么来见证成长，人生说到底就是一个塑造自我的过程。

很多人，在这个过程中，纷纷放弃自我，变得没有斗志，人生也就彻底完了。很多时候，一个人的人生就是看自己怎么选择的。

前路漫漫，你怎么对待人生，人生就怎么回馈你。其实，人生都是皆苦的，只有熬过去，就赢了。

所以，人生这三苦，你熬过去了，就赢了，人生也就会越来越美好。

01、想得太多

很多时候，人生之所以觉得苦和累，其实很多是自身的原因，自己想得太多，自然就会被事物所困扰。

都说，有心者有所累，无心者无所谓，一个人之所以会感觉到苦，都是因为想得太过，内心的执念太重，完全压得喘不过气了。

其实，人生不管怎么经历，都只是一个过程，你想的太多，只会给自己造成压力和困扰，最后根本就没法好好生活。

人的精力和时间都是有限的，一直执着那些没有意义的事情，最终只会一直沉浸在那种状态里，没法出来。

人只有想得开了，看淡了，心里也就不会觉得那么苦了。你越是执着一些事，越在意，就会越痛苦。

与其把时间和精力浪费在那些没有结果的事情上，不如多花点时间在自己身上。不要想太多，不必事事都放在心上，负担小了，人也就轻松了。

02、说不出口

在这个世界上，总有这样那样的事情，是难以启齿的，有时候说出来也没有什么意义，别人有没法感同身受。

对于这些事情，既然说出来了，别人也没法理解，那就只能自己消耗了。

人生说到底就是一个人的战争，没有谁会陪你到最后，你经历的事情，吃过的苦，都得学会自己承受。

一味的去在意别人对你的看法和心意，那么只会活在别人身上，就永远没法做自己了。对于那些剪不断，理还乱的事情，最好的方式就是藏在心底。

时间总会让你过去，那些说不出口的话，难以言喻的伤痛，别人是永远没法理会的。

即使你有满腹愁苦，也没必要诉说，这个社会从来都是如人饮水，冷暖自知，你自己熬过去了，想开了就没什么了，不要过分在意别人的态度。

03、没人懂你

我始终认为，人生从来都是一个人的旅程，虽然在这个过程中，有人会陪伴你，但是到最后能够陪你的人只会是你自己。

在这个世界上，没有那么多的感同身受，也没有太多的人会懂你，理解你。多的是不被理解，甚至被非议，这都是很正常的事情。

作为一个成年人，就应该有一定的理智和对待事物的成熟看法。没人懂，没人倾诉的苦，自己知道就好。

对于那些不懂你的人，也没必要去埋怨，自己远离就好。而那些懂你的人，学会珍惜。

在这个世界上，本来就应该学会和自己相处，与不懂的人相处，是一种折磨。对于那些不懂你的人，不要过多的理会，做你自己就好。

总有人会以你的方式去爱你，在没有遇到那个人之前，要好好爱自己，不要过多的去计较。

我们这一生，总会经历一些什么，会遇见爱，遇见了解。总有人会懂你，爱你，理解你。不管怎样，有没有遇到那个人，都要过好自己的生活。

当你觉得苦的时候，就看开一点，换个角度想想，熬过去了，就好了，你的人生也会越来越好。

人生中有三大苦难，第1个困难是学习上的困难；第2个困难是爱情上的困难；第3个困难是金钱上的困难。只有通过自己不断努力，才能够坚持过去。

第1种苦就是生活的苦，一定要努力的熬过去，应该每天坚持这样的事情，要自己勇敢的闯过去，第2种苦就是亲人离别的这种苦一定要用时间慢慢的熬过去，要有坚定的信心，第3种苦就是孤独寂寞的，这种苦只能让自己内心慢慢的去承受，通过时间来熬过去。

人生的哭有学习的哭，如果熬不过学习的苦就要吃社会的苦。熬过学习的苦，以后的生活比较幸福，不用吃社会的苦。

失恋，亲人去世。失恋之后应该学会忘记，失去亲人之后不要太过悲伤。

---

山阳区18865981621： 人生有那八大苦难?？
葛凤戈那： 佛教认为人生有八大苦难:一、生.二、老.三、病.四、死.五、五阴炽盛.六、怨憎会.七、爱别离.八、所求难得.第一、生苦 每个人都是从母胎出来的,一出来就知道很是痛苦的,为什么?你们想想看,那些婴儿在母胎里面,很是温暖...

山阳区18865981621： 怎么熬过人生中最苦难的日子的 - ？
葛凤戈那： 那就是不停地劳动、学习、工作,让时间来冲淡冲走一切烦恼,将思想感情转移到其他方面,不要去想不高兴不愉快的事,忘记记过去从过去的阴影中走出来,不要将自己画地为牢,以积极向上、乐观的态度面对生活和未来.

山阳区18865981621： 人生中的困难,挫折,坎坷有哪些? - ？
葛凤戈那： 太多了,人本来就是在失败中走向成熟,谁的人生是一帆风顺?学生时期考试的失败、心爱的人离自己而去、找工作到处碰壁、经营的公司遇到经济上困难导致出现生存危机........等等.

山阳区18865981621： 人生中的磨难回有哪几种呢? - ？
葛凤戈那： 所有的磨难都是因为我们有思想有7情六欲,怎样克服就要首先看你怎样去看待自己,能有一颗博大和宽阔的心胸去容纳这个世界就因为可以了,所谓的智者不惑

山阳区18865981621： 人生之中这么多的苦难,到底要怎样啃过去？
葛凤戈那： 虽然可以借助朋友、亲人的力量,但自己的路还是得自己去走,自己要有知识、能力和本事,还要有良好的心态.

山阳区18865981621： 如何度过人生最难熬的一段日子? - ？
葛凤戈那： 控制自己的情绪和脾气,就是控制自己的心情.心情不好,就不快乐,不快乐,就有压力,就感觉无聊.无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好.怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,...

山阳区18865981621： 怎样面对生活中的困难和挫折? - ？
葛凤戈那：[答案] 首先,要知道任何人在自己的人生道路上都会有困难和挫折的,你也一样,千万不要抱怨上天的不公平;其次,要懂得人生就是在人们不断遇到挫折,不断解决困难中逐渐磨炼成熟的共同生活模式;最后;要坚持把解决和克服自己生活中遇到的挫折...

山阳区18865981621： 怎样去面对生活中的苦难?？
葛凤戈那： 人人都有难办的事,家家都有难念的经.坦然面对,不经历风雨,哪里见得彩虹. 所谓,吃得苦中苦,方能人上人

山阳区18865981621： 生活中那么多苦难 我该怎么克制自己？
葛凤戈那： 生活中的苦难,是每个人生的必经之路. 然而一些有能力的人能克服,最后获得成功 没能力的就无法克服,从此跌倒 如果你想成功,那就得去努力克服 要相信自己 朋友 相信你能成功

山阳区18865981621： 人生中有哪几苦?？
葛凤戈那： 第一没有知己最苦, 第二没有女友最苦, 第三没有朋友最苦, 第四没有知识最苦, 第五没有目标最苦,