吃什么能快速拉肚子
关键词：健康，养生，腹泻，石榴，面食，拉肚子吃饭要注意，认准2种食物吃，肠胃才能更舒服
（1）蔬菜：含有较多的维生素和矿物质，
铁含量也很高，具有利五脏、通血脉、润肠的作用。
（2）番薯：促进肠蠕动作用，防止便秘。
（3）香蕉：含钠量低，且不含胆固醇，具有养阴润肺、清热生津、润肠通便的作用。
（4）核桃：能减少肠道对胆固醇的吸收。
（5）松子：被誉为“长生果”。有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因松子中含有大量脂肪，有润肠作用，老人便秘常食松子有效。
（6）蜂蜜：能清热、补中、解毒、润燥止痛。服用蜂蜜可以润肺止咳，润肠通便，滋养补中，增强脑力，强壮身体。应用：神经衰落失眠，每晚睡前饮蜂蜜水一杯。
女性大都有吃零食的习惯，经常吃些核桃、酸奶、青梅干、烤紫菜也能帮助缓解便秘。
●核桃：中医认为核桃具有补肾、暖胃、润肠的功效，多吃可以大大改善大便干燥问题。
●青梅干：青梅中的柠檬酸不仅开胃而且还能促进肠胃蠕动。
●酸奶：饮用酸奶后，肠内的有益菌的数量会增加，这些有益菌分解酸奶形成的有机酸同样能刺激肠道蠕动，利于排便。
您好。首先说明，拉肚子减肥是十分不健康的减肥方法，不仅没有减肥效果，反而会影响身体健康。拉肚子减肥的危害很大，严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱，甚至休克。急性腹泻如果治疗不好，或延误治疗，还有可能引起慢性肠胃炎，导致慢性腹泻。所以您想减肥，建议还是应该从健康食谱、改善饮食习惯和积极运动做起。
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果导片不要多吃，我一般是吃完3小时后吧= =
而且肚子是阵痛啊，如果你问的是食物的话我建议你喝点麻油
如果要既享受又能有效果，那就吃香蕉。。。
如果要快速见效但是不怕痛苦，那就吃泻药。。。
还有可以吃巴豆，还有蜂蜜。。。蜂蜜个人觉得很有效，我一吃就上厕所。。。
吃什么快速拉肚子
吃富含膳食纤维的食物或水果可以快速缓解便秘，促进排便。1. 高纤维食物：有助于迅速缓解便秘，促进肠道蠕动。例如，燕麦、糙米、全麦面包等。这些食物中的纤维素能吸水膨胀，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而加速排便。2. 水果：某些水果富含纤维和水分，有助于缓解便秘。例如，西瓜、梨、苹果等。这些...
吃什么能快速拉肚子
吃富含纤维素的食物能快速拉肚子。以下是对这一答案的详细解释：1. 富含纤维素的食物：食物中的纤维素能够促进肠道蠕动，从而有助于排便。例如，燕麦、豆类、水果和蔬菜等都是富含纤维素的食物。大量摄入这些食物可以刺激肠道活动，帮助缓解便秘。2. 其他食物推荐：除了富含纤维素的食物外，某些食物因为其...
吃什么可以疯狂拉肚子
大量吃水果、冰棍、冰糕可以疯狂拉肚子。冰棍是世界各国人们都喜欢的止渴解暑食品。像水一样，它凉甜可口，起源于中国，适合夏季食用。制作简单、价格合理，所以很受人们欢迎，但在常温下一般会快速融化。
如何快速拉肚子
1、想要快速排便可以吃一些利于肠胃蠕动的食物，比如酸奶中有很多的益生菌可以促进肠胃蠕动，就会有助于排便，缓解腹胀的情况。2、另外也可以加强一下体育运动，可以静走或者是跑步，是肠胃蠕动加速，也会加速排便，另外便秘也可以辅助开赛露帮助排便。
怎样能快速拉肚子,在不吃泻药的情况下
这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有时生吃西葫芦，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃通便。5.豆芽 主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆，绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外，豆子在发芽过程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多...
?吃什么能快速拉肚子
我们知道很多关于快速止泻的方法，但是对于吃什么快速拉肚子的方法的了解却很少。一般便秘的人会想要知道吃什么能快速拉肚子，那么下面就来给大家介绍几种能快速拉肚子的饮食方法。不过此类方法不适用一些想靠疯狂拉肚子而减肥的朋友哦，我们还是要以身体健康为主的。1. 其实很多时候我们都会出现一些便秘的...
吃什么药可以拉肚子效果最快
吃泻药可以拉肚子效果最快。以下是详细解释：1. 泻药的作用机制：泻药主要的作用是刺激肠道肌肉，促进肠道蠕动，从而达到加速排便的效果。一些药物会润滑肠道，帮助大便更顺畅地排出。不同的泻药有不同的作用方式和效果。需要注意的是，泻药并不是普通的药物，必须在医生的建议下使用，不当使用可能会导致...
怎样快速腹泻小窍门 五分钟快速拉肚子
功效：润燥滑肠，清热解毒。适用于大便秘结、快速腹泻。2 按摩法 1、按压支沟穴 操作：用拇指指尖按压患者前臂背侧的支沟穴，以局部感到胀痛为宜，每次按压5分钟，每天3次。2、压揉足三里穴 操作：将大拇指指尖放于足三里穴上，其余四指附于小腿外侧，微用力压揉3分钟。3、压揉上巨虚穴...
怎样利用家里有的食物让自己快速拉肚子?不要太剧烈
抱着对你不负责人 管你身体好坏的态度 有几种方法 一 去药店买巴豆吃、泡都可以 二 去药店买果导片 三 朝天椒一罐 啤酒一瓶 灌下去 四 羊肉串一把 西瓜半个 一起吃 五 买一个酸奶（纯酸奶 不是酸酸乳啊）打开 放置一晚 不放冰箱 隔天喝下去 对身体危害小的方法 一 桃花泡水喝 二 菊花、...
归玲佰安： 梨和螃蟹 巴豆呀!还有一种巴豆叶,药劲没有巴豆大. 如果你要减肥的话,我告诉你一种没那么痛苦的方法:1,早晨起来喝一大杯白开水,(空腹)早餐一定要吃,这样你一天才会有精力.2,少吃多餐,让你的胃先变小,但不要吃彭化食品,你应该多吃一些水果,3,饭后你要喝一杯普洱茶.4,多锻炼. 这样减肥对你的身体没有多大的伤害.一边吃辣的东西,一边喝啤酒...就可以拉肚子啦... 本人在一次无意之中亲身试过,效果非常之惊人!!! 肠胃不好的,请不要模仿噢...
滨州市15195658740： 吃什么能快速拉肚子？
归玲佰安： (1)蔬菜:含有较多的维生素和矿物质, 铁含量也很高,具有利五脏、通血脉、润肠的作用. (2)番薯:促进肠蠕动作用,防止便秘. (3)香蕉:含钠量低,且不含胆固醇,具有养阴润肺、清热生津、润肠通便的作用. (4)核桃:能减少肠道对胆固...
滨州市15195658740： 吃什么能快速拉肚子？
归玲佰安： (1)蔬菜:含有较多的维生素和矿物质, 铁含量也很高,具有利五脏、通血脉、润肠的作用. (2)番薯:促进肠蠕动作用,防止便秘. (3)香蕉:含钠量低,且不含胆固醇,具有养阴润肺、清热生津、润肠通便的作用. (4)核桃:能减少肠道对胆固...
滨州市15195658740： 吃什么能快速拉肚子？
归玲佰安： 最简单的就是常喝水,尤其是早上,早上起床第一件事就是喝水,因为人睡了一夜就会完全没了水分,所以,水及健康也没有副作用
滨州市15195658740： 怎样能快速腹泻 - ？
归玲佰安： 吃泻药就能,或吹冷风或吃寒性水果你问这个干嘛
