话说长时间不吃饭是怎样的感觉呢?能说下吗?

作者&投稿:示差 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
三天不吃饭的感觉是怎样的?~

我记得那时是自己失恋的时候,可能自己当时特别的傻。网上都说如果人三天三夜不吃饭就会离开这个世界。我就去尝试做了。结果没有死。就是觉得这事情是不是真的。后来想想当时的自己怎么可以这么的傻呢!不就是失恋了吗?不就是别人找了新欢了吗?你怎么能这么对待自己呢!都说要对自己好点你自己做到了吗?
当时,没有吃饭觉得没有什么太大的感觉。就是各种困。我一天能睡18个小时。而且白天也瞌睡。我一直睡。当时哭了睡,睡了哭。不过。可能我自己经常不吃饭,所以没有感觉到有什么太大的感觉。也不是特别的饿。就是不喝水的时候胃会很不舒服。
等你去吃饭的时候你发现,自己真的不想吃饭。关键是体重真的会下降。就是那个时候我真的瘦了十斤。之后就一直那么瘦。不在发胖了。可是胃真的不好啦。吃东西吃不了多少,而且觉得没有自己喜欢吃的东西。这种情况大概是持续了一两个月,自己才想去吃饭。吃一些自己喜欢吃的饭。
不要隔几天没有吃饭一吃饭就吃的特别的多,这样特别伤害自己的身体。慢慢的自己就喜欢吃啦,而且吃的也变得多啦。但是,就是很奇怪自己不回在胖啦。可能哪一次是自己的减肥期吧。自己就因为那么体重发生了变化。其实,你三天不吃饭不回感受到特别的饿。
只会觉得自己好虚啊。身体特别的不好。其余都好。没有别人说的能吃掉整个世界的样子。没有这么夸张,即使你想吃掉整个世界,你的胃也不想吃啊。她那时已经被你饿的特别的小啦。吃不动。吃的太多也会导致肚子疼。
但是,为了爱护自己的身体千万不要去尝试三天不吃饭。因为真的特别伤害自己身体。尤其是你的胃。以后你这样伤害她。到你真正想吃的时候,你却吃不了啦。
只能干看着,年轻的时候胃们都觉得无所谓。到了你们真正的上了年纪。你就会体会到这种感觉。真的身体各种不好。这时你就会后悔,我当初为什么要这样。所以,一天按时的吃饭,每一顿都很重要。你只要正常的饮食不会发胖的。只要不暴饮暴食,自己就不会体重发生变化。
想吃啥就吃啥。这样自己也会很放松。美食是不可以辜负的。因为她真的很好吃。我就特别喜欢吃,而且很能吃。因为我觉得吃会使人的心情变的特别的好。特别的开心。因为吃也会结交不同的朋友。对自己好点。

原因
人体是由葡萄糖供能,当人体血糖浓度降低时,人就感觉饥饿。这时机体会自动调节,分解肝糖元,使人体的血糖浓度恢复到正常值,这时就不觉得饿了。老不吃饭胃会缩小,导致最后什么后吃不进去,就厌食。
危害
1、如果还不进食,当肝糖元分解完后,就会分解体内脂肪,脂肪分解完后,就会分解体内的蛋白质。由于人体蛋白质是人体的结构物质,一但分解蛋白质,就会对人体造成不可估量的损坏。
2、肚子饿久了,胃到时间会分泌胃液,胃液分泌后胃就会损伤。

扩展资料:
健康的生活方式
1、每天正常规律的三餐而少吃零食。
2、每天都吃一顿丰盛的早餐。
3、每周至少有三次体育锻炼。锻炼时心率应达到一定水平,例如120次/分。
4、保持每天7~8小时睡眠。
5、不吸烟。
6、注意控制体重,不超过您标准体重的20%。、
7、少饮酒,不喝烈性酒。
参考资料:百度百科-血糖调节

昨天一天没吃饭。。。结果全身肌肉无力,脑子是很清楚的,一直在想着各种美食:烧仙草好吃啊,万达有一家种草了很久生煎包和牛肉面,橱柜里有火鸡面,还有前天晚上逛超市买的零食,楼下的烧饼好久没吃了呢……然后呀,就吃东西去了😂
所以我这是为了什么?!不会胖成什么样的三餐不正常吃,然后狂吃一顿夜宵?!!!😒
就这么说吧,自制力差的同学请不要尝试节食减肥,暴饮暴食的后果是你们承受不了的,虽然昨天晚上吃了很多夜宵,但是我今天还是吃了很多,早上起来第一件事就是煮了包火鸡面,因为喜欢吃辣,所以在火鸡面的基础上还放了一勺的辣椒下去,很辣,刚开始只是口腔辣,然后是胃烧,然后痔疮又犯了😂😂😂😂
不要节食啦!减肥就是为了吃,但是不能好好享受的减肥过程,我宁愿不要,我要吃!!!

长时间不吃饭首先会出现低血糖的症状,头晕目眩、浑身没劲,这好似很正常的现象,只有饮食规律才是好的。

长时间不吃饭,肠胃内没有食物进行消化,分泌的胃酸会直接伤害胃黏膜引起胃氧、胃溃疡等胃部疾病。另外长时间不吃饭的话还可能造成胃肠的蠕动减慢,消化道正常的功能受损,一旦再进食就会造成胃肠负担而引起不适。

在没有其它疾病的条件下,只是不进食导致身体有饥饿感,会造成精神不集中,做事很自然的进入到无思路状态,工作效率不仅低,还很容易出现低级错误。

减肥的时候好几天不吃饭,感觉浑身都提不起劲,前胸贴后背,随时都会倒下去的样子。


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海陵区18668269645: 请问人长时间不吃饭会怎么样 -
洪劳柴胡: 首先会肚子饿,然后会四肢乏力,接着想睡觉(即机体强制体眠,以减少能量损耗),再然后就会在犯困的过程中饿死.通常这个过程在人不吃饭持续的过程逐渐表现出来,一般5~9天不吃饭就会死亡或处于死亡临界这个要看个人身体状况.

海陵区18668269645: 当你一餐不吃饭的时候是什么感觉
洪劳柴胡: 没有什麽很特别的感觉哦 如果是在很认真的工作的时候 就会没有任何感觉的啦

海陵区18668269645: 晚上如果不吃饭会啥样呢?
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海陵区18668269645: 长时间不吃饭,会感到没有精神、全身乏力,进食后就不觉得饿了,体力和精力也会恢复,这是为什么? -
洪劳柴胡: 吃了饭食物在胃里反应生成葡萄糖就会恢复精力与体力

海陵区18668269645: 经常不吃饭会怎么样 -
洪劳柴胡: 你以前的吃法,吧你的胃吃的功能失调了,现在你的胃消化功能不是太好了.我给你个治疗方案.从现在起你一天三顿饭都要吃,每顿饭要先吃的少一点,容易消化一点,油腻的刺激的做好先别吃,尽量清淡一点.中间饿了,你也可以补充点零食,多运动,助消化.也可以适当吃点山楂和江江籽.只要你按我的方法做,保证能调理好.

海陵区18668269645: 人不吃饭会怎么样
洪劳柴胡: 会得胃病 也对身体不好 在你不吃饭的那段时间 你的身体会出现异常 会不舒服

海陵区18668269645: 持续不想吃东西是怎么回事??完全没有食欲.感觉不到饿 -
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海陵区18668269645: 为什么长时间人不吃饭,会感觉不饿了呢? -
洪劳柴胡: 原因 人体是由葡萄糖供能,当人体血糖浓度降低时,人就感觉饥饿.这时机体会自动调节,分解肝糖元,使人体的血糖浓度恢复到正常值,这时就不觉得饿了.老不吃饭胃会缩小,导致最后什么后吃不进去,就厌食.危害1、如果还不进食,当...

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