身为一个女生描述下生理期有多痛吧？

（女生进）想问一下，生理期要多痛才算是痛经呢？~

应该算的吧 不过你这算正常的，那种疼的特别厉害，估计都是受凉叭，不注意
女孩子吖，就应该多喝热水，注意保暖哦，尤其是脚上，腿上，比心 要好好照顾自己呀

这个得根据个人身体情况的，有的人1-2天，有的人3-5天的，痛的话一半最痛的就是1天左右。

女孩子的生理期有多痛，可谓欲哭无泪、痛不欲生、叫天天不应，叫地地不应的感觉，当然，小编我说的可能会夸张一点。毕竟我没有亲自体验过这种痛。

女孩子的月经是由于子宫内膜脱落形成的，子宫内膜脱落的时候，盆腔器官开始充血。

女生就会有下腹胀痛的感觉，这个时候，女生可能会感觉到肚子不舒服，这个时候可能就是大姨妈马上就要来光顾了。准备好卫生巾和护垫等必需品放在包包里面是很有必要的，现在也比较方便，每个女生可以下载一个美柚记载一下自己的生理期。

这样月经比较规律的女孩子就可以提前准备好月经期间的必需品。也会避免一些不必要的尴尬。当然，这个地方需要科普一下，不是所有的女孩子的月经都是按照规律来的，也不是所有的女孩子在月经来的时候肚子会疼的。

以前，我有一个女同学，坐在我旁边的，每次月经来的时候都疼得死去活来的，印象最深刻的就是班主任安排我们每个学生轮流擦黑板，每次她月经来的时候疼得没法正常上课就会请一天假回家，还会让我帮她擦黑板，所以，我对这件事的印象尤为深刻！而且每次来月经的时候她的脸色就特别的差。

脸色发黄，嘴唇发白。可能每个女生的身体体质不一样，所以月经带来的疼痛感也不一样吧。而且有女朋友的男同胞们可能都深有感触，女生在来月经前后最好不要惹她们，这个时候不仅是她们身体最脆弱的时候，也是她们情绪最敏感。脾气最容易爆发的时候。

还有一点就是奉劝各位女孩子在来月经的时候还是要注意忌嘴，不要吃一些生冷辛辣的食物，像辣条、冰淇淋。不管是小姑娘还是大龄女生也好，对自己好一点，从平时的一点一滴做起。

那么月经期间怎么样能缓解疼痛呢？

补气补血暖身体是最好的方法，当然平时保养也可以，只不过在月经期间效果更明显而已。多喝开水，春夏秋冬养成每天一泡脚的好习惯。

尤其是夏天，天气越热，泡脚出汗身体的寒气、湿气排的越快。月经期间可以在肚子上放一个暖宝宝，这样可以加速血液循环、流通。补气补血就要多吃红枣、瘦肉等。在喝开水的时候也可以加点红糖。还可以脚底按摩安排一波。有助于肌肉松弛、放松大脑神经，整个人也会处于一种很舒服的状态。

综上所述，月经来临，有的女孩子会痛不欲生，有的女孩子可能有轻微疼痛，有的可能一点感觉都没有。但是我觉得，女孩子补气补血不管是不是在月经期间都应该安排起来。这样气色会变好，身体体质会慢慢改善。疼痛自然就会慢慢远离你了。

我身边的女的来生理期都不痛。我真的很痛，我本身也算一个很会忍的女生了，流血什么的都不会流眼泪。每次来的前一天，肚子会闷闷的痛，站不直做不了，整个人吃不下饭走不了路，感觉整个世界都在转。
第二天果真来了大姨妈，大姨妈第一天：一开始只是一点点肚子难受，感觉肚子里的东西全部混在一起旋转。我会暗自庆幸这次大姨妈不痛了。过几个小时肚子的不适感越来越厉害，连玩一个很感兴趣的东西也忽略不了肚子的异样。肚子是一阵一阵的痛，最痛的时候会忍不住死命按着肚子打。
大姨妈第二天：这个时候是最痛的时候，整个人醒来动都不想动，那个地方一夜过去后特别潮湿闷热，动一下就奔涌而出。肚子里像是几百条虫子在啃食着你的肉，但是那种痛却不是刺痛，而是闷闷的。整个生理期最痛的时候会哭出来，感觉叫天天不灵，实在不是矫情而是身边的人没有人能理解我，她们都没体验过。躺着的时候身体的感觉被释放会感觉整个人都不好了，忍不住打自己的肚子或者掐其他地方试图将痛觉转移。站着的时候整个身体特别难受，出的汗粘在身体上，每走一步肚子就会像被电钻钻进。
后面几天不会那么痛，但是整个肚子就让你做任何事都没力气不舒服。这种感觉是我描绘不出来的。
有些男生，在女生生理期间，让她们喝热水然后被说一顿，觉得女生很矫情的。现在网上流传的这些视频都是感觉女生十分无理取闹。事实上女生当时本身就很憋屈，自己的痛苦没有人体会过，没有人能理解。你连句简单的安慰都不会，觉得女生小题大做。谁才是无理取闹自己清楚。
希望广大“直男”不要引以为傲。现在很多男的称自己为直男，我感觉大部分的那些“直男”都在为自己直男身份为傲，好像自己是直男就是个感情专一的男生，你这种女生能找到一个我这种“老实直男”真的幸运。请大家醒醒OK？
女生真的不容易！

啊啊啊啊啊啊啊啊我来我来！！！！我高三都三模了痛经还是会请假回家。那种感觉吧，不是那种刺一刀的尖锐的痛感，是痛，伴随着疲惫小腹下坠感甚至腰痛。细水长流而且一阵一阵的，有时候找准了姿势痛的就不厉害，一乱动甚至瞎想想到很刺激性的场面就会痛的很厉害。我能疼吐了，甚至疼的耳鸣，就是耳朵边嗡嗡的，我平时很开朗，痛经痛的耳朵边嗡嗡的，就不想理人，甚至还想给他一拳让他赶紧消停点。痛经疼起来也没有食欲，强迫自己吃也只能吃平常的三分之一。高三因为压力大，痛经的时候能连续疼三天，三天只吃一顿饭，会感觉到很虚很难受，头昏脑涨嗡嗡的。但是就是不饿，整个人嘴唇都发白。平常从教学区去生活区的路只要十分钟，肚子疼起来走二十五分钟，走走停停走走停停。而且我基本上，全是血块，黑眼圈特别重，我妈带我去看中医高考完以后，医生说我宫寒很厉害，已经在调理了。

站起来的时候😂腹部隐隐作痛。每次坐下都是一种享受🤦‍♀️疼得厉害了甚至要在肚子上捂俩个热水袋，脚上捂一个，手上再捧一个🤦‍♀️一个人用了全家的热水袋🤦‍♀️夏天的时候，有时候突然忘记自己来了，吃完一根冰棍🤦‍♀️直接可以送医院。还要穿着长袖长裤🤦‍♀️就怕冻着

虽然是个男生，也挺理解女生痛经的，我女朋友也痛经很厉害，但是我想说肠梗阻的时候比痛经难受多了。。。就是肠子打结了的感觉，，，痛经是很难受，但是我感觉被放大了。。。

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应县19378118271： 从初潮就一年来几次月经,婚后一年未孕想要宝宝 - 妇科 - 复禾健康？
利英迪迪： 撕心裂肺、痛彻心扉!!

应县19378118271： 月经有多痛? - ？
利英迪迪： 您好! 痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛...

应县19378118271： 来月经有多疼 - ？
利英迪迪： 那是凭自己量来的多少来决定的吧!但真的是很痛的.好比肚子里的肠子缠在了一起差不多 有时甚至会导致你的面色不太好.最好的方法就是喝红糖水、温开水、睡觉时可以用暖水袋敷在肚子上 .

应县19378118271： 来月经到底有多痛?谁能形容下 - ？
利英迪迪： 看你来的时候吃不吃棒冰了,吃的话你会非常痛……… 如果你在下一次来的时候还吃得话,就会加剧…… 最剧烈的话,会有休克(痛晕掉),发烧之类的,那个时候吃止痛药都没用…… 还有看你的样子还没来月经吧……初潮可能会痛经,只要不碰冷的东西就没事,也不要下水游泳哦