哺乳如何解决大小胸的问题

喂奶喂到大小胸，很明显，应该怎么调整过来呢？~

病情分析：
您好，母乳喂养，出现大小奶的现象，和您平时给孩子吃奶老是吃一侧有关系的，要及时调整的。
指导意见：
现在尽量让孩子多吃吃小的一侧，同时吃的时候每次都要吃空的，同时也要适当按摩热敷一下的，再观察

在哺乳期，妈妈就要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。 在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。如果两侧大小不一的现象已经发生了，就要宝宝多吸吮小的一侧，增加刺激，而且是在宝宝饿的时候首先吸吮小的一侧，这样吸吮力量较强，因为小的一侧通常泌乳不如对侧，这样吸吮刺激泌乳效果较好。 如果已结束母乳喂养了，奶水也已退回，可对较小的乳房进行按摩，在每晚临睡前或是起床前，妈妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。对胸部的恢复有帮助的饮食有鱼、肉、鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、蕃茄、葡萄、木瓜、奇异果、蹄筋、海参及猪脚，均有助于防防止胸部变形

哺乳期出现大小胸这些情况我们应该这样子纠正：第一、每次都给奶宝宝喂奶的时候应该两个乳房轮流喂，如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧就能够满足，等下次喂奶时，可以先喂另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会，对刺激乳汁分泌是很有益处的。第二、一侧乳房的乳汁往往不能够满足宝宝的需求，每次喂奶的时候，两侧乳房都要喂，如果每次喂奶先喂的是左侧乳房，下次应该先喂右侧的乳房。第三、奶水是越吸越多的，受到的刺激不足，就会慢慢萎缩，所以越是奶水不好的，越是应该给宝宝多吸吮。第四、每次喂宝宝的时候，让宝宝先吸不好的，因为这个时候宝宝是处于饥饿的状况，吸吮力也会相对比较大，乳房受到的刺激也会相对比较强，这样就可以纠正大小乳房的情况。

哺乳期大小胸的原因有许多，最主要的就是哺乳方式不正确，或者是配带的内衣及其的不合适也会有出现大小胸。最好的纠正方式就是先确定自己的哺乳方式是正确的，可以去妇幼保健院这些地方正规学习。
意见建议：如果是哺乳方式错误造成的大小胸，就要改正自己以前的哺乳方式。不要只让孩子吸奶时只吸一边，可以控制吸奶时间，让两侧均衡吸允奶水。再就是要戴合适的内衣，保持正常的胸型。一般情况大小胸需要及时纠正，避免时间过久，纠正效果不佳。

哺乳期出现大小胸这些情况我们应该这样子纠正：第一、每次都给奶宝宝喂奶的时候应该两个乳房轮流喂，如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧就能够满足，等下次喂奶时，可以先喂另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会，对刺激乳汁分泌是很有益处的。第二、一侧乳房的乳汁往往不能够满足宝宝的需求，每次喂奶的时候，两侧乳房都要喂，如果每次喂奶先喂的是左侧乳房，下次应该先喂右侧的乳房。第三、奶水是越吸越多的，受到的刺激不足，就会慢慢萎缩，所以越是奶水不好的，越是应该给宝宝多吸吮。第四、每次喂宝宝的时候，让宝宝先吸不好的，因为这个时候宝宝是处于饥饿的状况，吸吮力也会相对比较大，乳房受到的刺激也会相对比较强，这样就可以纠正大小乳房的情况。
在哺乳期出现乳房大小不一的情况不用担心，等宝宝断奶后就会改善的，只要多注意乳房的保养即可。乳房大小不对称，与个人发育有关，也可能与喂奶两侧不均匀有关。给宝宝喂奶开始没有注意两只乳房要轮流吃，就会引起一只吃得多一只吃得少，导至吃的多的乳汁分泌足，乳房较大，吃的少的乳汁分泌不足，以致出现回乳情况，导致两边乳房大小不一。所以在哺乳时就要进行预防，两只乳房应平均分配吸吮的时间。你现在应该让宝宝多吸小的那个。

交替哺乳来改善,然后搭配下面这几种方法，坚持就能改善
1、正确穿戴内衣
可以尝试通过穿戴调整型内衣，进行改善与调整。通过调整型内衣给予乳房合理的压力，让胸部处于一个正确的位置上，久而久之就不再外扩了。
2、适度按摩胸部
每天在睡前适度给胸部做做按摩，大概维持 10 分钟左右，切记不要急于求快，最主要是坚持，你会发现自己胸部外扩的问题能得到有效改善。
3、“吃”出好胸型
乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白，维生素 B 是体内合成雌激素的必需成分，维生素 E 则是调节雌激素分泌的重要物质。所以应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、豆类、胡萝卜、花生、葡萄等。

喂奶大小胸的形成原因

一般来说，乳房哺乳期后很容易出现大小胸这种情况的。乳房的乳汁被宝宝吃掉后，雌激素会马上开始大量分泌，以促使乳腺迅速分泌乳汁，为下一次哺乳做准备。但雌激素还有一个作用就是促进乳房生长。如果母亲经常用一侧哺乳，那一侧乳房接受的雌激素就多，也就生长的更大，这样就出现了两侧乳房大小的差异。

喂奶大小胸怎么办

1、每次喂宝宝时，让宝宝先吸吮胸部较小的那个，宝宝由于肚子饥饿的原因，嘴部吸吮力也相对会较大些；这样乳房受到的刺激也就相对较大力，这种方法一般是用在哺乳期未结束的时候。

2、哺乳期结束的话，建议还是到到医院做个乳腺超声，排除病变后，可以考虑通过乳房整形手术来改善美观的，平时要少吃或者避免吃辛辣刺激的食物，局部可以按摩按摩。

如果哺乳期的妈妈们出现了喂奶大小胸的问题怎么办呢，千万不要着急，上面小编已经讲了大小胸一般在哺乳期不结束的话是可以改善的，但是如果结束的话才发现，大小胸偏的比较厉害的话可以通过手术整形来改变，虽然现在医学很发达，还是要妈妈们在哺乳的时候自己多注意下，轮流喂养，大小胸这种问题就不会出现了。

挑选合适的内衣
　　我们的乳房每天在内衣里的时间超过了12小时，所以选择一件合适的内衣是改善大小胸的第一步。女性大小胸怎么办?一定要根据自己的胸围和胸型选择合适的款式和罩杯，不会选择的姐妹可以到店里让专业的内衣店员帮忙试穿。
改变睡姿
　　改变侧趴或平趴的不良习惯，建议采用侧睡和平躺的睡姿，如果你的胸部整体偏大，适宜朝向大胸方向睡，避免大胸压小胸。
　　如果你是小胸的话，或者大小胸不太明显，适宜朝向小胸方向睡，这样有利于脂肪往小胸方向堆积。女性大小胸怎么办?胸部比较软或乳量比较足的胸部可以穿着睡眠内衣，对胸部稍加固定以避免在睡觉翻动中身体压到胸部。

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和硕县13857434446： 哺乳期乳房大小怎么办？
剑码中宝： 以后不喂奶了 会好一点 不过如果相差太大就不好恢复了 尽量两侧乳房交替喂奶

和硕县13857434446： 喂奶期间大小奶怎么办 - ？
剑码中宝： 宝宝吸得越多,奶汁分泌就越多,让宝宝多吸一下小的那边,让那边多分泌一点奶汁,慢慢的胀大.喂奶时,先吸小的一边,再换,待宝宝吃饱了,大的一边还胀得厉害的话就人手挤一下.只能这样慢慢的调整过来了

和硕县13857434446： 喂奶期间大小奶怎么办 - ？
剑码中宝： 宝宝吸得越多,奶汁分泌就越多,让宝宝多吸一下小的那边,让那边多分泌一点奶汁,慢慢的胀大.喂奶时,先吸小的一边,再换,待宝宝吃饱了,大的一边还胀得厉害的话就人手挤一下.只能这样慢慢的调整过来了

和硕县13857434446： 哺乳期乳房一大一小怎么办？
剑码中宝： 我现在也是一边小一边大,有一些还会下垂,给宝宝两边都喂嘛,你如果老是喂一边那一边会越大的

和硕县13857434446： 哺乳期乳房一大一小怎么办?？
剑码中宝： 我也是一个大一个小,你要把小的经常给他吸.每次,宝宝饿了,最先给小的给他吃,因为他饿的时候力气大一些.

和硕县13857434446： 哺乳期大小胸怎么改善? - 育儿 - ？
剑码中宝： 可以多喂几次小的那边,坚持给宝宝多吸,过几天就会一样大了.对称以后不能只喂一边了,两边轮着吃