小米体脂秤怎么看数据

小米体脂秤是如何测出身体数据的~

看似平平无奇的一台秤，功能真的那么强大吗？测出来的数据真的靠谱吗？

小米体脂秤采用的是BIA(Bio-impedance analysis, 简称BIA)生物电阻抗法，BIA的主要原理是将身体简单分为导电的体液、肌肉，以及不导电的脂肪组织，当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体，若脂肪比率高，则所测得的生物电阻较大，反之生物电阻较小，然后结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据，计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。

如何查看小米体脂秤检测的身体数据？我相信很多人都想知道，那么作为智能家的大木小编就为大家带来关于查看小米体脂秤检测的身体数据方法，让大家都能有所了解。
如何查看小米体脂秤检测的身体数据？

打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看;
BMI：是指身体质量指数，是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。
身体得分：您测试的身体状况得分情况。
体脂：体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例，是判断是否肥胖的重要标准。
肌肉：指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。
水分：人体中水分所占百分比、指体内含水的血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。
基础代谢：维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。
内脏脂肪：囤积于各内脏缝隙间的脂肪，内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。
骨量：骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。
小米体脂秤如何正确测量身体数据？我相信很多人都想知道答案，那么作为智能家的大木小编就为大家带来关于小米体脂秤正确测量身体数据的方法，让大家都能有所了解。
小米体脂秤如何正确测量身体数据？

1)将体脂秤放置在坚硬、平坦的地板上;
2)请赤脚按照图示方向上秤，确保双脚皮肤与体重秤上的四个金属电极良好接触;
3)待体重数字稳定后会开始测试身体成份，当体重下方的进度条走完并闪烁时表示测试结束，此时可以通过小米运动App查看身体的成分信息。

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名山县13335243169： 怎么看体脂多少 - ？
徐和抗菌： 女性的身体脂肪公式 参数a = 腰围-公分(腰部的周长) x 0.74参数b = (总体重-公斤 x 0.082) + 34.89身体脂肪总重量-公斤 = a - b身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100% 男性的身体脂肪公式参数a = 腰围-公分 x 0.74参数b = (体重-公斤 x 0.082) + 44.74身体脂肪总重量-公斤= a - b体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%理想的体脂肪率,男性体脂肪若超过25﹪,女性若超过30﹪则可判定为肥胖.

名山县13335243169： 怎么解读体脂秤数据? - ？
徐和抗菌： 匿名用户 现在的体脂秤测量的数据是越来越多的了,像我自己使用的红檬智能体脂秤就能测量出体重、脂肪、蛋白质、水分等15项身体数据,脂肪率是脂肪组织占全身成分的比重,更能反映身体的肥胖程度;水分率可以反映人体的胖瘦水平,此数据和肌肉量有着极其密切的关系;肌肉率是根据人体肌肉总量占体重的比值,是由人体体重、身高因素决定的;骨量说明是指人体骨组织和骨基质的含量,骨量代表人体骨骼健康状况,基础代谢就是基础代谢活动的速度快慢.

名山县13335243169： 小米体脂秤怎么称克数 ？
徐和抗菌： 小米体脂秤称克数步骤如下1、下载打开【小米运动】2、点击首页的【绑定设备】3、点击【体脂秤】4、打开【手机蓝牙】的情况下,按提示站在体脂秤上5、允许其访问苹果健康数据6、等待手机上分数出来后,然后就可以看到具体的身体指标了:体重、内脏脂肪,水分,骨骼等等.

名山县13335243169： 小米体重秤2怎么连接米家? - ？
徐和抗菌： 连接小米体脂秤2至米家APP,可以按照以下步骤进行: 1. 确保体脂秤已经正确充电和开机. 2. 在手机应用商店里搜索并下载“米家”APP,并按照提示进行安装. 3. 打开米家APP并找到添加新设备的按钮,根据页面提示,让体脂秤上重新上...

名山县13335243169： 华为智能体脂秤2 pro的数据在哪查看? - ？
徐和抗菌： 测量时可直接在体脂秤显示区域查看体重、体脂率、心率,测量结束后,在华为运动健康APP可查看:体重、身体质量指数BMI、脂肪率、骨骼肌量、内脏脂肪等级、身体类型、基础代谢率、水分率、骨盐量、蛋白质、去脂体重、身体年龄、心率、身体得分14项健康数据测量结果.所有数据查看路径:打开华为运动健康APP>健康页面>点击“体重”卡片,即可查看14种健康数据详细说明.

名山县13335243169： 小米体脂秤是如何测出身体 - ？
徐和抗菌： 小米体脂秤采用的是BIA(Bio-impedance analysis, 简称BIA)生物电阻抗法,BIA的主要原理是将身体简单分为导电的体液、肌肉,以及不导电的脂肪组织,当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之生物电阻较小,然后结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据,计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数.

名山县13335243169： 米家体脂秤如何绑定? - ？
徐和抗菌： 小米体脂秤绑定app的方法如下:工具/原料:小米10,MIUI12.5,小米运动v5.1.0.1、将小米体重秤安放好,打开体重秤.2、打开小米运动APP,进入我的页面,选择添加新设备.3、在弹出的页面选择设备开始绑定,选择体脂秤/体重秤图标.然后点击搜索体重秤,在搜索时将体重秤放在手机附近.4、然后站在体重秤上进行绑定,当体重称量好即可绑定好小米体重秤.

名山县13335243169： 谁有买过小米智能体重秤,到底准不准? - ？
徐和抗菌： 小米智能体重秤具有高精度压力传感器和手机app管理全家人健康,能随时随地的查看数据及身体变化的曲线,并得到专业的健康建议,让测量体重变成你每天更自信的源动力.

名山县13335243169： 小米体脂秤为什么不更新数据 ？
徐和抗菌： 小米体脂秤不更新数据原因:1、用小米运动app无法同步历史数据,建议您可以解绑体重秤之后,重新绑定测试.如依然无效,可卸载重装小米运动软件,观察是否可以恢复正常进行同步.2、应该是小米运动App的问题.你可以把蓝牙断开重新连接试一下.或者过一段时间同步看是否正常.实在不行只能解除绑定,重新绑定 小米体脂秤为什么不更新数据 您说的这个部空间数据是指手机上的米家app没有数据进行更新吗您可以看一下您的米家app与这个小度体脂称是不是有链接.