赵铁庵赵铁庵传吴式太极拳
作者&投稿：薛山 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
1. 预备式：起始姿势，为后续动作做好准备。
2. 太极起式：静止而有力，象征太极拳的阴阳和谐。
3. 提手上势：手臂上举，犹如拔云见日。
4. 手挥琵琶：手臂划弧，如同弹奏乐器。
5. 揽雀尾：模仿鸟儿展翅，动作灵活。
6. 单鞭：类似持鞭挥舞，动作有力且流畅。
7. 提手上势再次出现，强化上肢力量。
8. 白鹤亮翅：模仿白鹤展翅，轻盈而优雅。
9-16，动作连续，包括左右搂膝拗步，手挥琵琶、进步搬拦捶等，体现太极拳的连贯性和圆润性。
17-24，再次重复揽雀尾、单鞭等基础动作，强化练习。
25-32，动作节奏加快，如海底针、扇通背，展示速度与力量的结合。
33-44，左右高探马、分脚等步伐转换，增加动态感。
45-52，退步、转身等动作，展现太极拳的转身灵活和进退自如。
53-64，结束部分与前段相似，重复练习以加深记忆。
65-72，玉女穿梭和野马分鬃等细腻动作，体现太极拳的柔和与刚猛并存。
73-76，下势及金鸡独立，强化下肢力量。
81-88，继续演练基础动作，收束阶段。
90-98，高探马、扑面掌等组合动作，展示攻防转换的实战性。
101-108，合太极，将整个套路收束，太极拳演练完整结束。
以上就是吴式太极拳赵铁庵传中的一系列动作，每个动作都有其独特的意义和技巧，展现了太极拳的丰富内涵和美学价值。
兆梅怡美： 现在太极拳门派众多,老一派的有陈、杨、武、吴、孙五家.虽都是太极拳,却各有其不同的风格和各自的心得.其他新生的派系也都出自这五家的传承,不出其左右. 杨露禅在陈家沟得太极拳以后,自成体系而创杨氏.吴式太极拳方架则是在...
沂南县18670026074： 吴式太极拳的特点是什么? - ？
兆梅怡美： 吴式太极拳,是在杨式太极拳的基础上发展创新而来的,始于满族人全佑.全佑先生得杨露蝉、杨班侯父子真传,又吸取陈、杨两家拳法精华,从而技艺精湛,深得太极之真谛,两者互相吸取融合,经其子吴鉴泉数十年融化和拓展,形成一种以...
沂南县18670026074： 吴式太极拳的勾手 - ？
兆梅怡美： [吴式]四指自然卷屈,拇指扣于食指第二指节上,不可握的太紧,要有虚实的变化,基本与杨式同.
沂南县18670026074： 吴氏太极拳的基本功怎么练? - ？
兆梅怡美： 无论你练哪派太极拳,步骤基本上都是一样的,首先要有明师认头(言传身教)教你;其次你认头学;第三练拳要勤奋刻苦的练(基本功、拳架、推手等等);第四,要有一定的悟性. 至于方法,不同的老师教的方法亦不同,练拳者的情况不同亦不一样. 所以要想太极拳入门不是通过文字说出来的.
沂南县18670026074： 为什么都说吴式太极拳是太极拳中的太极拳 - ？
兆梅怡美： 河北大兴人吴鉴泉,在杨露禅到北京授拳时,其父全佑从学太极拳,后又拜杨之次子杨班侯为师,在杨式小架太极拳的基础上逐步修订,又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派,即“吴...
沂南县18670026074： 42式太极拳的风格特点 - ？
兆梅怡美： 42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的技术要求,有一定难度、强度和运动量. 作为竞赛套路...
沂南县18670026074： 现在的太极拳大概有几种门派?分别适合何种人群学习? - ？
兆梅怡美： 陈派,河南太极发源老架,重击技但失传颇多,动作柔中见刚猛杨派,大开大合,养生的流派吴派,女子所创,小巧灵活武派,属于后来改进的流派武当派,传为张三丰十三式少林派,历史原因保存的流派还有其他很多小流派,但大多是陈杨的改进版或简化版拳没有适合不适合,只有人适合不适合..呵呵
沂南县18670026074： 太极拳大体分那几个派别 - ？
兆梅怡美： 太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系,誉称为“五式太极拳”. 陈式太极拳 陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初,所创老架路五套,陈式世代...
沂南县18670026074： 想学太极拳,请教入门先练哪套? - ？
兆梅怡美： 简化24式→42式→48式→陈式太极22式→陈式太极老架新架一路→陈式太极56式→陈式太极老架新架二路→陈式太极扇24式→陈式太极剑49式……(仅供参考)
沂南县18670026074： 吴式太极拳创始原因创始人为什么创始 ？
兆梅怡美： 清同治(1862-1874)年问,宗师杨露蝉受聘于端王(载漪)府,教授太极拳.端王又称神力王,当时掌管神机营,管理三旗事务.宗师同时任神机营总教练.端王待宗师...
