我想问一下鲜莲子不熟能吃吗
新鲜莲子煮几分钟能熟
新鲜莲子煮制时间并不是固定的，和使用的锅具有一定关系，用高压锅煮的话，时间会比较短，基本上煮20分钟左右就能煮熟了，而使用普通锅具的话，时间会更长。另外莲子之所以难煮，是因为它质地比较硬，所以建议在煮之前浸泡一下。新鲜莲子要煮多久莲子相信很多人都不陌生，它的味道非常好，食用后对身体...
莲子能生吃吗
新鲜的莲子周期是非常短的，它是荷花开败之后结出的果实，因此只在夏秋之际荷花开放后才短暂的上市，要想吃生莲子的话最好也要把握住时间，等莲子老了之后就不适宜生吃了，使用口感会下降。生吃莲子的好处 生吃莲子最大的好处在于能最大程度的吸收莲子里面的营养成分，一般经过加工的莲子，里面的营养或...
鲜莲子煮几分钟能熟 有关煮莲子的时间介绍
1、新鲜莲子煮制时间并不是固定的，和使用的锅具有一定关系，用高压锅煮的话，时间会比较短，基本上煮20分钟左右就能煮熟了。2、而使用普通锅具的话，时间会更长。另外莲子之所以难煮，是因为它质地比较硬，所以建议在煮之前浸泡一下。
刚买的新鲜的莲子应该怎么处理?
处理新鲜莲子方法：1、生吃的话，剥了外面那块硬壳，不要剥掉紧贴着包在它上面的那层薄薄的软软的膜也可以吃。2、想晒成莲子干，不要先煮熟，剥了外面那块硬壳就行。3、晒莲子的那个绿色的心，制成莲子心干，不要煮熟再晒，直接晒，干了就行，不用晒太久。
为什么莲子用水泡了后煮粥更不容易熟了?
新鲜莲子不需要，干莲子需要。如果是新鲜的莲子用来煮粥的话，不建议泡，会使莲子变软，营养物质有所流失，煮粥尝起来会有点软糯，口感有所下降，如果是干莲子，是经过晒干的，其中的水分已经有所流失，一般建议先泡发，会比较容易熟，口感也会有所提高，不然吃起来会有点硬，难以咀嚼。一般建议泡3...
新鲜的生莲子可以生吃吗?
可以。新鲜莲子吃到嘴里甜的，有清心解热的功效，夏季炎热容易烦躁，吃几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶，养心益智，调整元气，...
鲜莲子煮多长时间能熟
30分钟。由于莲子的密度较大，皮质坚硬，所以需要放在高压锅煮30分钟才可以煮熟，煮的时间长口感更软更糯更好吃。
新鲜莲子煮几分钟能熟 新鲜莲子煮熟的时间
1、新鲜的莲籽无需煮好长时间，要是在水开过以后，将莲籽放进等候十多分钟就好了。2、莲籽是一种非常好的食物，莲籽的质性研究柔和，作用甚多，在中药材里就讲莲籽具备健脾补肾的作用，在一定水平上还能够协助治腹泻。新鲜的莲籽煮开服用以后，也有静下心宁心安神，协助提高记忆力的作用。
刚买的新鲜的莲子应该怎么处理?
刚买的新鲜的莲子应该怎么处理? 回复: 莲子尽量不要生吃,南方水乡的百姓通常都是只用锅煮熟再吃,软薄膜蒸煮的时候无需剥掉,等吃的时候要剥掉再吃。 晒莲子干,不需要煮熟,煮熟以后的莲子再晾晒的过程中会变质矗烂,尽量不要剥掉薄皮,晾晒的时候尽量上边罩上纱网,就是纱窗那种网,或者蚊帐都可以,防止虫叮。 莲子...
新鲜莲子的最佳食用方法
1.煮熟：将新鲜的莲子放入锅中，加入适量的水，煮沸后改小火慢慢煮20-30分钟即可。可以根据自己的口味添加红枣、桂圆等配料，也可以加入冰糖或者蜂蜜增加甜度。2.生吃：如果喜欢口感脆生的食物，可以直接将新鲜的莲子剥开，去掉外面的硬壳，然后就可以吃了。不过要注意新鲜莲子含有微量毒素，不能过量食用。
冀斌洛希： 可以的,拨开绿色表皮,根据个人口味选择是否去除莲子芯,新鲜莲子含有维生素C,葡萄糖,叶绿素,棕榈酸,及谷胱甘肽等,有防癌抗癌,强心安神,清火降压,滋养补虚,止遗祛斑的功效
长顺县19691251494： 新鲜莲子全身是宝,到底生吃好还是熟吃好 - ？
冀斌洛希： 莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,能帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用. 莲子还有生吃和熟吃之分.对于很多城里人而言更多...
长顺县19691251494： 新鲜莲子心不泡茶直接生吃可以麽?有没副作用或降低其效用? - ？
冀斌洛希： 莲子,吃时将心去掉,鲜可生食,熟可作汤,也可作菜、甜食、糕点、蜜饯和药膳,是一味传统的药食佳品,具有补脾益肾,养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡.莲子具有很高的药用价值,为滋补元气的珍品.早在汉...
长顺县19691251494： 莲子要生吃还是煮着吃？
冀斌洛希： 鲜莲子可以生吃,但干莲子一定要浸泡后煮熟吃.
长顺县19691251494： 刚摘的新鲜莲子可以直接吃吗？
冀斌洛希： 刚摘的新鲜莲子可以直接吃.
长顺县19691251494： 莲子是生吃好还是煮熟吃好? - ？
冀斌洛希： 莲子生吃味道清香,但不可多吃,以免影响脾胃引起腹泻.莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,特别是年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应使用收涩伤阴之品.莲子芯苦寒,不宜空腹服用,胃寒怕冷者不喝莲子芯茶.莲子入...
长顺县19691251494： 刚买的新鲜的莲子应该怎么处理? - ？
冀斌洛希： 回复: 问题一:莲子尽量不要生吃,南方水乡的百姓通常都是只用锅煮熟再吃,软薄膜蒸煮的时候无需剥掉,等吃的时候要剥掉再吃. 问题二:晒莲子干,不需要煮熟,煮熟以后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,尽量不要剥掉薄皮,晾晒的时候尽量上边罩上纱网,就是纱窗那种网,或者蚊帐都可以,防止虫叮. 问题三:莲子的全部营养,也许就在中间那个心上,但是心很苦,无法生吃,晒干后泡茶喝,能起到很好很好的清热解毒的作用,晒干的时候,不要煮熟,煮熟后的莲子心,营养全无
长顺县19691251494： 带壳的新鲜莲子怎么吃?怎么收臧? - ？
冀斌洛希： 新鲜莲子,吃时将壳和心去掉,鲜可生食,熟可作汤,也可作菜、甜食、糕点、蜜饯和药膳,是一味传统的药食佳品,具有补脾益肾,养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡.莲子具有很高的药用价值,为滋补元气的珍品.早在汉朝的《神农本草经》便将其奉为上品,认为莲子味甘、涩,性平,具有镇静安神、补中益气、养心益肾、健脾养胃、清腑润脏、聪耳明目、涩肠止泻的功效,可用于病后或产后脾胃虚弱、大便溏泻、心悸怔忡、心烦易怒、失眠多梦、少气乏力、食欲减退,以及妇女血虚腰酸、白带增多、更年期综合症、及心脏病、高血压、性功能减退等. 新鲜莲子,可以去心,晒干,密封好,即可保存.
长顺县19691251494： 请教,刚买的新鲜的莲子应该怎么处理着吃? - ？
冀斌洛希： 1 如果生吃的话,剥了外面那块硬壳,不要剥掉紧贴着包在它上面的那层薄薄的软软的膜也可以吃. 2 如果想晒成莲子干,不要先煮熟,剥了外面那块硬壳就行. 3 晒莲子的那个绿色的心,制成莲子心干,不要煮熟再晒,直接晒,干了就行,不用晒太久.
长顺县19691251494： 新鲜莲子怎么吃比较好 - ？
冀斌洛希： 新鲜的莲子一般情况下我们都会用来熬粥吃,这样莲子的营养能够融入到粥中,充分的让我们吸收.喝莲子熬的粥能够帮助我们强心安神,这样长期坚持对我们的健康非常的有益. 莲子粥的用量和做法 主料 莲子适量 银耳适量 绿豆适量 大米适...
