有颈椎病睡觉不用枕头可以吗

作者&投稿:线复 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 对于颈椎病的患者,睡觉不枕枕头并不能有效地缓解颈椎病的症状。因此,对于颈椎病,应根据患者的病情采取正确的治疗方法,从而获得较好的临床效果。
对于颈椎病的患者,如果症状较轻,可通过适当的锻炼得到缓解,患者可进行颈部的适当屈伸、旋转活动,以便放松局部的肌肉组织紧张和痉挛,有利于缓解局部的疼痛、发僵等症状,比如可做颈部的保健操,使颈椎得到有效的活动。但无论任何颈椎的活动,都要注意速度均匀、缓慢,要循序渐进,不能过于急躁,否则容易导致颈椎病的加重甚至神经损伤的症状。
另外,平时应注意不要长时间低头工作,并且应注意睡眠的姿势,以免加重颈椎的症状。同时,局部可给予热敷、理疗,并且对于疼痛症状明显者,可对症使用活血止疼药物或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗。通过适当的锻炼和治疗,颈椎病的症状多可得到有效的缓解。


颈椎病不睡枕头好吗
不睡枕头不利于颈椎病的治疗。正常颈椎向前凸的生理曲度,是正好我们在睡眠时,需要枕部来保证我们颈部的正常生理曲度。那么有些人睡觉的时候,枕部放置的位置不是很正确的,有的人喜欢用头顶部去枕枕头,这样是不对的。枕头高度要适当,一般在七公分以内。枕头放置在平耳的上缘,到颈部也就是肩以上,...

睡觉不垫枕头会对颈椎有哪些好处?
因为人的一生有1\/3的时间可以说是在床上度过的,所以人的睡姿和枕头是否适合人的颈椎有很大的影响,那些颈椎病患者睡觉时是不是应该用枕头呢?其实,如果睡觉时不用枕头,头部的位置就会低于心脏,这就特别容易导致更多的血液流向头部,如果影响头部的血液循环,就可能导致头晕或睡醒后睡不好。因此,没有...

不用枕头对颈椎好吗
合适高度的枕头,合适曲度的枕头对颈椎比较好。完全不用枕头,颈椎的曲度也不能恢复,在休息的时候,肌肉处于紧张状态,不利于颈椎肌力的恢复,如果得了颈椎病,它的症状可能还会加重。所以颈椎病要用枕头,要选择高度适合、曲度适合的枕头。有一个很简单的检测标准,即第二天早晨起来的时候,肌肉是否酸困...

颈椎病不用枕头睡觉 不枕枕头的危害
颈椎病不用枕头睡觉可以吗?其实这样做是不对的,本来就有颈椎病,如果睡觉的时候在不枕枕头,只会加重病情,那么不枕枕头的危害?下面我们就来一起了解一下吧。颈椎病不用枕头睡觉 颈椎位于人体脊柱最上端,包在颈内,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,...

睡觉不用枕头好不好 不用枕头的危害
3、颈椎病 结合第一大危害,生理曲度改变也是颈椎病发生的基础。当你不用枕头时候,颈部也就没有支撑力,睡眠时间又很长,就会造成颈部肌肉、韧带疲劳,甚至疼痛。久而久之就会发生颈椎病。以上就是为您带来的睡觉不用枕头好不好了,总之,睡觉当然得用枕头,还得用个科学的适合自己的枕头不仅可以促进...

颈椎病需不需要睡枕头
维持颈椎的正常生理曲度,使颈项目肌肉保持在放松的状态,过高或过低的枕头以及不用枕头的患者。可以在睡眠过程当中使颈部的肌肉长时间处于紧张,痉挛和缺血的状态。长时间就会导致颈部生理曲度变直,颈项部疼痛,颈部僵硬;以及活动受限等情况,且容易导致颈型颈椎病以及神经根型颈椎病症状加重。

有颈椎病的人不睡枕头有用吗
颈椎是正常生理性前凸,大约度数在40°,颈椎曲度过小或者过大都会造成颈椎病发生,颈椎病患者睡觉时使不使用枕头是大家比较关心的问题。从专业建议来说,得颈椎病需要使用枕头,但是使用枕头不宜过高,过高会使颈椎处于过屈状态,加重颈椎病的发生。如果不使用枕头,颈椎会处于过伸状态,导致后方椎间孔狭窄...

不睡枕头可以治颈椎病吗
不睡枕头通常不可以治疗颈椎病,在发生颈椎病时建议使用低枕,但不代表可以不用枕头。不用枕头会使颈椎的下方失去支撑,可能会引起颈椎前弓下陷,从而导致颈椎反弓,或者使颈椎的生理曲度变直,导致颈部肌肉的痉挛、颈部肌肉劳损。因此,可能会加重颈部酸胀、疼痛等症状。发生颈椎病时也不可以使用高枕,...

颈椎病能不能不枕枕头
颈椎病属于颈椎的退行性变,会导致颈椎曲度消失。颈椎病患者不可以不枕枕头,因为颈椎有一定生理弧度,如果平时睡觉不枕枕头,颈椎会处在悬空的状态,长时间会增加颈椎压力,加重颈椎劳损,使颈椎病症状加重。相反患者也不能选取过高的枕头,这样对颈椎也不利。长期枕高枕会导致颈椎的反曲畸形,也会加重颈椎...

有颈椎病的人平睡不枕枕头是否正确?你怎么看?
有颈椎病的人平时睡觉不枕枕头是不正确的。多数的人认为颈椎病是由于长时间低头的错误姿势,致使脖子无法伸直,所以才造成的。因此只要让脖子保持伸直的状态就可以了,所以说很多的人在晚上睡觉的时候就会不枕枕头,让整个颈椎保持伸直的状态,但实际上我们的颈椎它天生并不是直的,它本身就存在着一定的...

神池县15528332994: 颈椎病可以不睡枕头吗
姬月肌氨: 病情分析:颈椎病可以不睡枕头的 意见建议:患者在日常生活中还要注意多休息、改变用枕习惯、积极锻炼、进行热敷等.效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗.饮食方面,颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主.注意改变生活习惯,避免长时间低头工作,多做颈部的活动. 闫铁—同济大学附属口腔科医院 外科 医师

神池县15528332994: 颈椎病不枕枕头好吗?
姬月肌氨: 枕平枕头为宜!

神池县15528332994: 颈椎病不枕枕头好吗?
姬月肌氨: 这是不好的,,睡觉都要枕着枕头,才能缓解颈项韧带,和颈椎的紧张状态,,最好是自己的四指宽,一拳高,,这是最适合自己睡眠的高度,,,,

神池县15528332994: 颈椎病不枕枕头好吗?
姬月肌氨: 不枕枕头,头的位置就比心脏低,会导致流入头部的血液偏多,影响头部血液循环,血管充盈,管壁受压,醒来后会感到头晕,眼皮浮肿,严重影响了睡眠的质量.而且头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身的血就可以顺流,能减轻心脏的负担.同时,睡觉

神池县15528332994: 颈椎病是不是睡觉时不用枕头 -
姬月肌氨: 分情况,有的人可以不用枕头的,像我就得用一个圆的小枕头把颈椎垫起来睡.这样才舒服.你可以两个都实验下!

神池县15528332994: 得了颈椎病要不要睡枕头啊 -
姬月肌氨: 意见建议:你好,是要睡的,最好是给颈椎部位平,不要高是最好是, 对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

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