什么方法可以让体内酒精消除的快?

作者&投稿:督雪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 提出这个问题的人,我非常的理解他的心情。如今 社会 活动节奏加快,生活压力又很大,每个人恨不得将一天当成三天来过,能够做出更多的事情来。但人处于 社会 之中,怎能少得了各种应酬,各种酒局!

有的人一喝完酒,便会感到思维麻木,浑身倦怠,这种精神状态,是完全不适合干一些工作,或去处理一些事情的,思想不在状态,很可能会将事情处理得适得其反,得不到在清醒状态下的应有结果。

我想,提问者心中所感的,也应是这种想法吧!

的确,酒文化己经深深的植根于中国人的日常行为中,可以说,只要有聚会,不管是什么样的聚化,都会有酒伴随。那些为了生活不停奔波的人,又怎能不喝酒!

苦恼的是,一场酒席下来,人己酣醉,但现实中还要求你继续去奔波努力!怎么办?该如何快速的将体内酒精消耗掉,让自己恢复清醒的理智?

常喝酒的人要记住几点:

一是在喝酒途中,要适当的吃一些主食,比如馒头、面包之类,这些主食会将胃内酒精吸咐一些,会延缓酒精的吸收。

二是若有可能,最好在喝酒前喝一杯牛奶,牛奶会阻隔开酒精与胃的接触,不但能延缓酒精的吸收,还会大大减轻因醉酒而出现的身体不适感。

至于己经喝醉了,想要快速的去除体内酒精的人,就应多喝茶水,这里不提倡喝浓茶,清淡即可。多吃一些水果,适当的活动一下,让酒精快速消化掉。至于静脉注射葡萄糖和酒后跑步等,并不提倡,因为这样虽然能快速消化掉体内酒精,但都会对身体形成某种无形的损伤。

很高兴回答你的问题,对于和我一样,喝酒上脸的朋友们,或者不能喝酒的,一样有这个困扰,希望酒精代谢能够快一点,毕竟有的场合需要饮酒应酬,像我一喝酒就醉,有时是很好的逃酒借口,但我是女生,这个喝酒的事情对我来说也就没这么重要了。

但是说到解酒,我还是有一些经验的,因为耐不住老公是个一杯倒的。每次回娘家,总是一杯酒下肚就要躺床上休息才行。

据研究,人代谢酒精的时间大概是,每小时20毫升左右,若喝一瓶酒精度较低的啤酒,需要3小时左右,才能代谢掉,若是酒精度比较高的白酒,喝半瓶就要20个小时才能代谢,按这样来算一瓶啤酒喝完之后,正常人3个小时以后才能代谢,半瓶白酒要一天一夜才能代谢掉,若是喝酒脸红,肝脏排毒功能不好的,时间会更长。

1.维生素B。说到促进酒精的代谢,就不得不说一下人体中的分解酒精的两种酶,一种是乙醛脱氢酶,一种是乙醇脱氢酶,这两种酶是人体解酒快慢的真正原因,而这两种酶又是天生的,不具备后天补充的条件。但是酒精在分解代谢的过程中,也不仅仅需要这两种酶,还需要维生素,尤其是B族维生素,B族维生素中,尤其是维生素B1 ,对于促进酒精的代谢也有一定的效果。所以在应酬之前建议可以吃1 2粒复合的B族维生素,如果可以再加1粒维生素B1,因为B族维生素都是协同作战。

2.一边喝酒一边喝白开水,记住白开水就可以,一口酒,50-100ml的水,可以这样喝,有助于排尿,多跑几趟厕所,不仅加速酒精消除,还能悄悄逃几杯。

3.喝酒的时候,可以吃点主食,主食属于碳水化合物,碳水化合物进入人体后能转化为糖,可加速酒精代谢。

市面上的“解酒药”,都没有明确研究证明能提高乙醛脱氢酶的量或活性,所以起不到真正解酒的作用!所以不要轻易相信,有的食用不当,还会损害 健康 。

于其想尽办法加速酒精代谢,还不如少喝点靠谱。

适当多饮糖水,补充维生素C,可以加快体内摄入的酒精代谢。中药里面的枳椇子-葛花煮水茶饮也具有解酒促醒的功效。

我告诉你个秘密,一般人我不告诉他:作为资深酒友,差不多喝了40多年,工作性质加上脾气性格的原因,经常中午喝完晚上喝,而且喝得还不少,我每逢喝多,睡前一定喝一杯蜂蜜水,或者说吃一片维生素C,保证第二天早上不头疼,或者说头疼轻多啦。

生活的节奏就是让人觉得太快,未免有时喝点小酒陶醉在其中,能让自己减压一下,长期饮酒会影响自己的身体 健康 的,大家都知道的,我老公年轻时就愿意喝醉酒,那时有好心人告诉我用温水沏上蜂蜜水喝上一杯,立马就醒酒了,这个办法还真管用,后来我也告诉好朋友,他们也说这个办法真管用。

喝酒前先来点牛奶、酸奶这类乳制品、或者饭菜这种高淀粉含量的食物,都能有效减缓肠胃对酒精的吸收速度,给酒精代谢赢得时间~酒后可以通过多喝水,可以一定程度上冲淡血液里的酒精浓度,柠檬水也不错哦。但注意,不是在酒里兑水喝!

喝水

哈哈哈,多喝水,上上厕所就没啦

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在饮酒过程中随时吃点东西喝点水,可以促进酒精在尿液的排出

个人从事销售工作,我觉得酒席间多吃肥肉可以压酒,多吃糖可以增加酒量,也可以减弱第二天的难受程度,我平时会在酒席上点一个糖拌西红柿。

喝水


有什么解酒妙招
十种超简单的解酒醒酒方法:1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可...

快速解酒的10种方法
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。7、豆腐解酒法 豆腐具有快速排出身体内乙醇的作用,饮酒多时,吃一个以豆腐为原料的菜,可促进体内的乙醇迅速排出。8、芹菜汁 酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是...

喝完酒喝热水管用吗
喝完酒喝一些热水当然是管用的。因为热水的温度比较高,可以让体内的酒精挥发的速度加快。

喝酒后如何快速让酒精从尿液排出?正确方法是什么?
饮酒是人类不可缺少的一种社交方式,不管是古代还是现代,都少不了饮酒。谁都想千杯不醉,都想有个好的方法让自己喝进肚子里的酒快速消失。现代医学都知道酒精的代谢途径是经过肝脏代谢,肾脏排泄,这是主要的酒精代谢方式,从汗腺和呼吸途径排泄的酒精毕竟都是少数。所以要想喝酒后快速让酒精从尿液中...

怎样用最简单的方法醒酒?
食醋是居家烹饪常见的一味调剂品,在解酒效果方面,食醋当仁不让,食醋中含有机酸,能和酒中的乙醇起到酯化反应,两者结合可以有效降低酒精溶度,缓解酒精。只需在温水中掺入适当的食醋饮用即可。4、浓茶水缓解法 茶水中含有多种元素可以有效稀释残留在体内的酒精,茶水中的糖分能有效保肝护肝,并且茶水...

在校大学生喝多了,该如何尽快醒酒?
第一种方法喝醉酒之后,可以适当的喝点蜂蜜,不仅可以快速醒酒,而且还能有效缓解醉酒引起的头疼,有利我们的健康。第二种方法吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。第三种方法绿豆汤...

喝醉酒后有哪些快速解酒的小妙招?
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怎样可以快速醒酒简单的方法
首先人类对于酒精的代谢具有个体化差异,所以说在酒量以及醒酒的时长方面也会有一定的差别。目前临床上并没有特别好的醒酒办法,醒酒主要促进酒精的代谢,可以通过喝一些醒酒茶、柠檬水以及酸奶之类的食物来促进酒精的代谢。也可以输注一些液体,比如说葡萄糖或者是维生素类的药品来加快体内的代谢,以促进酒精...

怎么醒酒快速排出酒精
这就奇怪了,没有分解酶,那么如何分解酒精呢?这就要靠我们的体液稀释,此时需要大量饮水,最好再配一些利尿的食品,比如西瓜什么的。打开你的排尿系统,让酒精在你的体内得到充分的稀释,稀释过后再通过尿液排出来。不过这种方法可以让你在酒桌上多饮一些。要想达到更好的效果,得出汗才行。喝完酒不...

如何让自己酒量变大
5、也可以在喝酒前20分钟喝瓶牛奶,最好纯牛年,可以促进酒精分解,又能够保护胃黏膜。6、酒的很大一个特征之一就在消化器官中的吸收速度非常快,容易导致醉酒,而比较好的喝酒不醉的方法是在喝酒之前先吃一些油质食物 7、喝酒对于人体肝部的伤害比较大,有害于身体健康,尽量少喝酒 如何让自己酒量变大...

平桥区17095982520: 喝酒喝多了,用什么方法解酒最快? -
前例复安: 事前办法:最好的解酒方法是事前防范,先将具体方法提供如下: a、吃ru21安体普复合片,是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品,据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖. b、牛奶或酸奶(优质蛋白芬...

平桥区17095982520: 解白酒的方法最快最有效是什么?
前例复安: 解白酒的方法包括生姜解酒、西瓜汁解酒、蜂蜜解酒、柚子解酒、芹菜汁解酒等, 因为身体分解酒精需要大量的水,所以说从生理的角度来说肯定是多喝水,多喝些护胃的...

平桥区17095982520: 什么解酒快 -
前例复安: 解酒快:1.吃水果 (橘子类最好) 如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精. 2.吃馒头 很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面...

平桥区17095982520: 什么方法解酒快
前例复安: 1绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒. 2生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉. 3葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳. 4糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄. 5芹菜解酒 芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红. 6绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服. 7甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服. 8食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受.可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒.

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