穿大一号还是小一号的鞋容易磨脚呢?
穿小一号的鞋容易磨脚。经常穿小一号的鞋导致磨脚,会出现以下危害:
1、磨脚处造成疼痛不适感,影响行走姿势。
2、如果长期穿磨脚的鞋子,容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。
3、鞋子挤压造成血液循环不畅可能导致周围血管病变,使得脚部疾病几率大增。
4、长期穿着不舒适的鞋子影响脚型,有可能形成扁平足或高弓足。扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱,引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬,削弱减震作用,增加膝盖和背部压力。
扩展资料鞋既不能太大,也不能太小。
鞋太大,脚在里面得不到充分的固定,来回摩擦容易造成损伤;鞋太小,会对脚的各个部位造成挤压,从而产生物理伤害。比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙,也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。
鞋的各个组成部分设计和选材要合理。
比如鞋面,应该选择透气性好的材料,否则容易捂脚、臭脚。鞋底,应该选择有弹性的材料。鞋的设计应重视对足弓的支撑。
购买鞋子不仅要看鞋子的长度及宽度是否合适,鞋子内部空间大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳;如果是有鞋带的鞋子,就应该系紧鞋带后再试,看看挤不挤脚,磨不磨脚。
有的鞋子里面存在较厚的商标,各部分结合处的缝线较粗糙,脚踝部皮革过硬没有弹性。这些硬伤不会因为穿着时间延长而消失,反而是穿的时间越长,对脚的损害越大。
一般大一码不会磨脚,最好选合适的,平时运动鞋如果是41,皮鞋一般选40
磨脚是可以解决的,无非就是让磨脚处变松、变软、变光滑,减少对脚的摩擦,方法如下:
1.如果是皮质的,首先推荐用电吹风,在磨脚位置用电吹风吹热,揉搓几下,让皮质向外扩大,这样就不那么紧了。
2.也可以在磨脚位置贴上创口贴、鞋跟贴(网上有卖)。
3.磨脚位置涂抹食用油、肥皂,减少摩擦。
4.白醋、酒精浸泡(比如用毛巾沾染醋然后缠在磨脚处)一段时间,让磨脚的地方材质变软。
5.不断的捏揉磨脚处,让材质变软。或是暴力点的,覆盖一层湿布(缓冲层),然后用锤子锤砸磨脚部位,注意力度和次数,别锤坏了。
不懂可以继续问,如果不及时可以私信,望采纳,谢谢。
穿小一号的鞋容易磨脚。经常穿小一号的鞋导致磨脚,会出现以下危害:
1、磨脚处造成疼痛不适感,影响行走姿势。
2、如果长期穿磨脚的鞋子,容易导致鸡眼、甲沟炎、拇指外翻等疾病。
3、鞋子挤压造成血液循环不畅可能导致周围血管病变,使得脚部疾病几率大增。
4、长期穿着不舒适的鞋子影响脚型,有可能形成扁平足或高弓足。扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱,引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作僵硬,削弱减震作用,增加膝盖和背部压力。
扩展资料
鞋既不能太大,也不能太小。
鞋太大,脚在里面得不到充分的固定,来回摩擦容易造成损伤;鞋太小,会对脚的各个部位造成挤压,从而产生物理伤害。比较合适鞋的大小应该是最长的脚趾尖和鞋尖内侧边缘间有1厘米的间隙,也就是脚趾与鞋尖应留有一横指的距离。
鞋的各个组成部分设计和选材要合理。
比如鞋面,应该选择透气性好的材料,否则容易捂脚、臭脚。鞋底,应该选择有弹性的材料。鞋的设计应重视对足弓的支撑。
购买鞋子不仅要看鞋子的长度及宽度是否合适,鞋子内部空间大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳;如果是有鞋带的鞋子,就应该系紧鞋带后再试,看看挤不挤脚,磨不磨脚。
有的鞋子里面存在较厚的商标,各部分结合处的缝线较粗糙,脚踝部皮革过硬没有弹性。这些硬伤不会因为穿着时间延长而消失,反而是穿的时间越长,对脚的损害越大。
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闻凤卫每: 穿小一号的鞋,更容易挤脚,磨脚,各种不舒服.大一号的鞋,可以在里面垫几个鞋垫,就可以了.不过,要买鞋,当然要买合脚的鞋.
疏附县15786417869: 篮球鞋小一号 好 还是大一号好 - ?
闻凤卫每: 朋友,我是一个球鞋痴迷者,和你有过同样的感受,建议您买42.5号的,原因如下: 1、好的篮球鞋一般不会变形,不要担心它以后会越穿越大; 2、鞋子稍大写比较舒服,且利于脚部的血液循环,因为脚下的神经是最多的; 3、穿一双好的球鞋,应该配一双好的袜子.据我的了解,一般球鞋的袜子比较厚,这样容易吸汗; 4、如果你不是打球时穿,尽量买两双好的鞋垫子,这样不但可以增加鞋的寿命,而且可以给您带来健康;千万不要买小号的,不然难受的是你自己,就算几个星期后穿鞋没有那么别扭了,但估计你的鞋子也悄悄变形了.这样岂不违背了你喜好它的初衷. 仅此!
疏附县15786417869: 穿大鞋不舒服还是穿小鞋不舒服? - ?
闻凤卫每: 大一点好些 不磨脚
疏附县15786417869: 板鞋多大号算合脚??(就是穿上之后什么感觉算合脚)谢谢各位了~~ ?
闻凤卫每: 板鞋最好不要刚刚好大小会磨脚我就是买了双刚好合脚的,磨死了买大一号比较好鞋子是宁可买大也不能买小的
疏附县15786417869: 凉鞋是穿正好磨脚还是大一码磨脚 - ?
闻凤卫每: 磨脚的话,和鞋子的大小没有关系.穿凉鞋,建议你选大一码的,看起来好看,小了的话,把脚挤得都变形了,不好看.
疏附县15786417869: 选高跟鞋要选比平时鞋号小一号的吗? - ?
闻凤卫每: 一般不用小一号,不过不同的鞋 相同的鞋码也不一样大小,主要还是穿的合适
疏附县15786417869: 休闲鞋买大了一号可以打球吗 容易崴脚吗 - ?
闻凤卫每: 还是穿合脚的鞋打球好一点,大了一号的鞋,可以平时穿,但是打球的时候绝对不能穿. 这样跑的时候,不跟脚,容易摔跤,还会崴脚,特别是跳起来落地的时候. LZ不要因为一双鞋,弄坏了自己的身体啊. 其实只要不是学校正规的比赛,又没有MM在周围看你打球的时候,穿的鞋,越旧越好.毕竟是打着玩,好的鞋,在地上磨坏了(室内地板除外),我们又不是NBA球星,球鞋都是一次性的.呵呵.
疏附县15786417869: 想网上买双平底鞋 正好的尺码没有了 买大一号好还是小一号呢 谢谢 - ?
闻凤卫每: 买大一号的,小一号的磨脚,大一号的回来可以买那种专门的半鞋垫垫在鞋里
疏附县15786417869: 匡威的鞋子是不是所有都要选小一号 - ?
闻凤卫每: 我就是搞鞋子的听我的没错. 帆布鞋:比国内大一码. 所以女鞋选择小一号.男鞋不用,因为男生的脚都比较宽,穿正好的会磨脚.开口笑:比国内大半码. 男女鞋子都选择平时穿的就好.穿正好的鞋子不利于脚的健康.鸿道商事会社很荣幸为您服务 shop57280970.taobao.com
疏附县15786417869: 高跟鞋不是很高的跟 大一号的好还是小一号的好??急~!! - ?
闻凤卫每: 宁可穿大鞋也别穿小鞋,大了可以塞点棉花就行了,小的极其难受还磨脚!