女人贫血是怎么回事
饮食不当导致贫血 不吃主食和肉蛋类
不吃主食和肉蛋类食物，人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，而且这类人羣如果大多以植物性食物为主，植物性食物中含有的一些物质如多酚会抑制铁的吸收和利用，长期如此，就会因为动物性食物摄入过少而导致缺铁，所以引起贫血。
素食、水果当正餐
为了保持苗条的身形，用水果、蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越多，但是光吃素食或者仅吃水果很难保证摄入足够的铁，虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收;多吃水果虽然对摄入无机盐确有益处，但水果中缺铁、钙等成分。如果长期用素菜水果当主食，更容易导致贫血。
过多喝茶喝咖啡
虽然咖啡含有一定的营养成分，茶也有很好的养生功效，但饮用也要适量，咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收;浓茶中的鞣酸与铁结合会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女性在经期尤其要避免喝咖啡和茶，缺铁性贫血人羣更加不适宜。
化妆品使用过多导致贫血
很多爱美的女性过于依赖化妆品，虽然能让人看起来更精致，但是却很少关心化妆品中含有过多的铅元素会对身体造成伤害。血液系统是对铅毒性最为敏感的系统之一，血液中铅超标，会引起一系列的反应，最终导致血红蛋白合成减少，从而导致贫血。这类女性平时应该多食用含钙、铁、锌和维生素B、C丰富的食物来帮助减少铅的吸收，帮助降低血液中铅的含量。
月经过多导致贫血
月经过多是导致贫血缺铁的重要原因，往往使得女性的血“入不敷出”。正常的月经量一般是20～100毫升。如果超过100毫升，就是月经过多，如果女性月经量过多，流血时间超过7天，就算是月经过多了，这类人羣在月经期来临时，会使身体里的铁物质也跟着减少，从而引起贫血症状。
怀孕期供铁不足
孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍，长时间的铁摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少，孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食，常食用含铁低或不含铁的食物等原因，妊娠期胃肠蠕动减弱，胃酸缺乏，也会影响铁吸收从而导致贫血。
人身体缺铁是怎么回事啊\/?
症状 本病临床表现有①原发病的临床表现；②贫血本身引起的症状；③由于含铁酶活力降低致使组织与器官内呼吸障碍而引起的症状。一、上皮组织损害引起的症状：细胞内含铁酶减少，是上皮变化的主要原因。（1）口角炎与舌炎：约10－70％患者有口角炎、舌面光滑与舌乳头萎缩，尤其老年人明显。（2）食道蹼...
引起贫血发生的原因有哪些?贫血的人吃什么好呢?
除此之外，孕妈妈、喂奶的女士对铁的要求也暴增，如果不留意填补，也是非常容易会造成缺铁性贫血的。3、失血失血过多也是造成缺铁性贫血的多见缘故。如上消化道出血、痣疮、消化道赘生物、恶性肿瘤、大便出血这些是会造成缺铁性贫血的，因此缺铁性贫血比较严重的人要留意清查病症。吃补铁剂实际效果最好是...
人的贫血主要原因是什么?吃什么最好。
溶血性贫血 红细胞过度破坏所引起的贫血，但较少见；常伴有黄疸，称为“溶血性黄疸”； 巨幼红细胞性贫血 缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血，多见于婴儿和孕妇长期营养不良；巨幼细胞贫血是指骨髓中出现大量巨幼细胞的一类贫血。实际上巨幼细胞是形态上和功能...
有贫血的人,会得什么病或是可能得什么病,贫血是怎样引起的?
贫血可引起面色苍白,伴有头昏,乏力,心悸,气急,抵抗力低等. 较严重的贫血,如再障等,不及时治疗可危及生命. 可引起贫血的原因有很多，饮食啊、遗传啊，不同类型有不同的原因： 具体如下： 1.“缺铁性贫血”，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；只要...
老人贫血是什么原因 老人如何补血?
6、不当的用药，老年人由于身体的原因，不得不使用一些药物，如解热镇痛药，抗糖尿病药，抗肿瘤药，免疫抑制剂等药物都是会抑制到造血细胞的生成的。7、自身免疫性溶血性贫血，免疫功能失调，身体就会失去了自我识别的能力，最终会造成自身免疫性溶血性贫血。老人贫血怎么补？1、中药补血 在我国，中药是...
人贫血是因为什么?
造成贫血的原因是由于红细胞的生成与破坏二者不平衡所致，据此将贫血分为失血性，溶血性和造血不良三类：(一)失血性 1．急性失血 如创伤大出血，出血性疾病等。2．慢性失血 如溃疡病、钩虫病、肠息肉等。(二)溶血性 1．红细胞内的异常(内因性)(1)红细胞膜缺陷 如遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆...
老人贫血是什么原因 老人如何补血?
5、喜欢喝茶，生活中多数老年人多喜欢饮茶，而茶叶中有很多抑制铁元素的吸收，因此喝多了容易引起体铁元素的足，因此提醒老年朋友日常切记常喝浓茶。老人贫血怎么补？1、中药补血。中药是主要的补血食物，其中阿胶是最好的补血食品。其他的调理补气血的有人参、当归、红枣、熟地、白芍、黄芪、枸杞等。2、...
老人贫血是什么原因 老人如何补血?
二、造血功能衰退 我们人体需要的血液主要是靠骨髓来产生的，当人体年老之后，骨髓的造血能力会衰退。红骨髓会慢慢的变成黄骨髓，黄骨髓是没有造血功能的。年龄越大，黄骨髓会越多，人的造血功能越低，越容易引发贫血。应引起重视。三、免疫力降低 老年人到了岁数身体一切功能都在衰退，自身免疫细胞出现...
中国人为什么多贫血
——肉食还是素食，白肉还是红肉 中国最富有的村庄之一——江苏太仓金星村，近年来60％以上的人贫血（主要是缺铁性贫血），而中国平均贫血发病率为20％左右，显著高于西方。西木告诉你，是饮食错误导致营养缺陷！过去20年来，金星人的收入翻了10倍以上。随着收入的增加和“专家”的倡导，金星人用海产品...
什么原因会引起血虚?血虚的人日常应该怎么调理?
对于血虚的女性来说，那当归泡水喝能够缓解血虚的状况。当归具有补血益气的功效，这也是许多女性选择用当归调理身子的主要原因之一如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足莲子泡发去芯洗净，将...
淡政盐酸： 大多数女性都有贫血的 平时可以到吃一些 大枣 蛋黄 黑木耳 芹菜 海带 猪肝 鸡肝 等
临澧县17020903198： 女人贫血怎么办?？
淡政盐酸： 出现贫血就得补血,女人比男人更需要补血,那是女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症.严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒...
临澧县17020903198： 女人贫血怎么办?？
淡政盐酸： 补铁、叶酸、维生素B十二!
临澧县17020903198： 女人贫血怎么办?？
淡政盐酸： 首先应该找出贫血的原因,然后对症下药,从根本上治疗.1、胃肠功能不好(或者有胃肠疾病):造成饮食营养不能正常吸收 ,如铁吸收不良,造成缺铁性贫血,巨幼红细胞贫血患者应注意补充叶酸和维生素B12 2、有慢性失血现象:月经过多、痔疮出血、肠道寄生虫等等3、造血机能障碍:白血病、再障等疾病.4、生长性贫血:属于正常现象,只要加强营养补充,贫血现象自然消失.
临澧县17020903198： 女性贫血是怎么回事? ？
淡政盐酸： 贫血意味着人体血液中的红血球减少了,当到医院做血常规检查时,显示 血红蛋白和红细胞数值的下降.人一旦出现了贫血往往表现出面色苍白,没 有血色,全身无力和心跳加快等一系列的身体异常症状,许多人称之为“贫 血症”. '贫血并不是疾病的名称,而是身体因患病所表现出来的症状,也就是说贫 血是一种症状,是因身体的某些疾患如大出血、月经量过多等使得人体血液中 的红血球过度流失或消耗.另外由于营养不良和骨髓造血功能障碍而使得红细 胞产生量不足,也可引起贫血症状.因妇科疾病造成的贫血也很常见.女性是 比较容易忽视这个现象的,许多人来医院就诊并不是因为贫血或月经出血量 多,而多因全身的其他不适去内科就诊,经内科医生的提示才来妇科就诊的.
临澧县17020903198： 女人贫血是怎么回事 - ？
淡政盐酸： 贫血是因为营养太少了导致的供血不足!应适当补充营养!
