蒲公英的保健养生吃法介绍
蒲公英在我们生活中较为常见，很多人都认为朴公英非常的漂亮，认为它只具有观赏价值，其实蒲公英还有很好的药理功效，而且它还能用来吃。那么蒲公英的保健养生吃法都有哪些呢？很多人都这样问，下面将为大家介绍一些蒲公英的吃法，大家可以制作尝一尝。
凉拌蒲公英
材料：准备蒲公英一大把、剁辣椒一大勺、蒜瓣3颗；盐适量、蚝油一大勺、香油一小勺、鸡精少许；
做法：
1、蒲公英需要用清水清洗干净，坐锅烧水，水开后撒少许盐下蒲公英焯一下赶紧捞出过凉水，然后放冷水里泡一会儿；
2、把蒜瓣剁碎，加剁辣椒、蚝油、鸡精、香油调成汁；
3、将蒲公英捞出过冷开水，挤干水，淋入调好的剁椒汁进行搅拌，一定要做到均匀，这样就可以食用了。
功效：凉拌蒲公英，比较清爽可口，吃起来别有一番风味，而且还可以强健脾胃，促进消化。
蒜蓉蒲公英
原料：准备半斤蒲公英，六克蒜蓉，三克精盐，一克味精，十二毫升香醋，二十五毫升香油。
做法：
1、先把蒲公英洗干净后切成2厘米长的段。
2、将蒜蓉、精盐、味精、香醋、香油放入盛器内，搅拌均匀后，下入蒲公英拌匀即成。
功效：蒜蓉蒲公英清香可口，可以增进食欲，促进消化，胃口不好的人非常适合食用这道食谱。
蒲公英炒肉丝
主料：准备一百克猪肉、半斤左右蒲公英鲜叶或花茎。
调料：味精、精盐、料酒、葱花、姜末、酱油、素油各适量。
做法：
1、将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净，沥水，切段。
2、把猪肉洗净后切丝，将料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜同时放入碗中拌匀勾成芡汁。
3、用大火把油锅烧热，下肉丝煸炒，加入芡汁炒至肉熟时，投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味，出锅装盘即可食用。
功效：蒲公英炒肉丝可以滋补强身，对于体质虚弱，营养不良的人来说，吃这道菜有非常好的滋补效果。
如果你没有吃过这几种蒲公英的食谱，那么就太遗憾了，一定要亲手制作尝一尝，不仅味道上面非常的称赞，营养价值也极其丰富，可以滋补强身，美容养颜，而且对于一些患有病症的人来说，也非常适合食用的，比如风寒感冒，咳嗽痰多的病人，食用这几道食谱可以改善病症。
浦公英的作用是什么
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。美国著名的营养保健专家Earl Mindell博士对蒲公英的最...
干浦公英可以拿来装枕头睡吗、•?
3、 蒲公英叶子做枕头能够起到醒脑开窍和舒筋活络的作用，具有一定的养生保健的效果，蒲公英叶子是一种比较常见的中药使用起来也是非常方便的，也可以选择其他中药做枕头。一味清热枕(《中医简易外治法》) 决明子120g，晚蚕砂120g，蒲公英120g。上药任选一种，用水冲洗干净，晒干，装进小纱布袋里，再缝...
十二岁的青少年喝什么茶能明目
2(明目，补脑髓，镇肝气）决明子茶 取决明子25g泡茶饮用。决明子有清热，明目，补脑髓，镇肝气，益筋骨的作用，若有便秘的人可以在晚餐之后饮用，对于治疗便秘有很好疗效。3（清热解毒，清肝明目）公英茶 取蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，能清热解毒，清肝明目。经常服用...
公英能抗癌?葛根能降脂?辟谣!不辨证的中医都是耍流氓
公英能抗癌、葛根能降脂、菊花能防上火 @头条健康@头条养生@健康真相官@清风计划#清风计划##夏季养生正当时##中医来了# 最近总有患者来要求开某一味中草药。 比如「 ”蒲公英”： 「 ”您为什么要开蒲公英啊？” 「 ”XX上说了，蒲公英能抗癌！” 还比如「 ”葛根”： 「 ”您为什么要开葛根...
复方公英片云丰
中医常说清热解毒，其实这就是一种非常好的养生方法，人的体内总是会出现一些虚火和内毒的症状，这样是很不利于健康的。人们一旦体内出现温毒现象就会对生活造成比较大的影响，及时的清热解毒是关键。目前清热解毒药物复方公英片(云丰)的出现就能很好的帮您解决这一类的问题，让您恢复健康的身体。【药品...
桅子,菊花,桂花,浦公英,枸杞子可以加红巧梅吗
可以。桅子、菊花、桂花、蒲公英、枸杞子可以和红巧梅一起泡茶。这些材料都有各自的功效，混合在一起泡茶可以起到养生保健的作用。将桅子、菊花、桂花、蒲公英、枸杞子和红巧梅一起泡茶，可以起到清热解毒、明目、温肺化饮、散寒止痛、滋补肝肾、美容养颜的作用。
甫公英能不能和百香果皮凉干泡水喝?
甫公英和百香果皮都是传统的中药材和保健品材料，它们均有很好的养生保健作用，但是对于其是否可以混合泡水喝，目前并没有研究和实验证明。甫公英和百香果皮本身都具有清热解毒、消炎利尿的功效，常常被用于清热解毒、利肝胆、消暑解渴等作用，同时也可以帮助提高身体免疫力和消除身体疲劳感。但是，如果不...
我脚疼浦公英泡脚能好吗?
蒲公英有清热解毒的功效，泡脚我觉得你还是去药店选那个中药包比较好，用生姜或者花椒煮水泡泡也行或者直接用温热水泡泡蒲公英有清热解毒的功效，泡脚我觉得你还是去药店选那个中药包比较好，用生姜或者花椒煮水泡泡也行或者直接用温热水泡泡
蒲公英有什么诗词?
古人对蒲公英的称法有: 凫公英(《千金方》)、耩褥草(《唐本草》)、蒲公英(《千金翼方》) 2.关于蒲公英的诗词 1.昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路.欲寄彩笺兼尺素,山长水阔知何处.---晏殊《蝶恋花》 2.乱山千叠横江,忆君游倦何方.知否小窗红烛,照人此夜凄凉.---纳兰性德《清平乐》 3.回廊一寸...
关于浦公英开花的诗句
古人对蒲公英的称法有: 凫公英(《千金方》)、耩褥草(《唐本草》)、蒲公英(《千金翼方》) 5.春天的浦公英怎么描写 1、蒲公英是一种遍地生根的野花,不需要人管理照料,只要靠阳光和雨露的滋养,它就可以成活.对这种植物,我没有太多的语言描述,我不知道,这种看似“微不足道”的东西,不但给小孩子们带来了快乐...
蓝琪复方：洗干净. 窜水. 凉拌 吨肉也可以`....
无极县13482903801： 割完包皮几天后纱布出血 - 男科 - 复禾健康？
蓝琪复方： 用法用量 常用5~30g,大剂量用到60g. 注意事项 1.市售蒲公英种类很多,主要有蒲公英属下列五种:①蒲公英.②碱地蒲公英.③汁苞蒲公英.④热河蒲公英.③红梗蒲公英.它们之间仅在花葶的长短,叶片锯齿形状,外层总苞片,内层总苞片,瘦果等方面有异.但在商品上不易区分,均混合药用.此外还有角状蒲公英,白花蒲公英,东北蒲公英,亚洲蒲公美...药用也很普遍. 2.蒲公英亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍.
