顺产会导致下体变松吗？怎么做才能改善？
阴道松弛你可以通过训练来治疗的,
阴道松弛疗法：
阴道松弛的疗法一般分为自我疗法和药物疗法.自我疗法有以下几种：
1.“收肛提气”方法
已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.
2.“中断排尿”法
而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了.
3.走路训练法
顺便说一下,我国古代的“小脚”女子,以“水蛇步”或者说是“梦露”,“猫步”步态行走的女性,由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,使得她们的肌肉经常得到锻练,她们往往容易在性生活中得到满意的体验.
顺产后阴道松弛，考虑妊娠或者是胎儿大导致盆底功能受损，轻度的患者需要做盆底肌肉的康复治疗，可以自己在家做盆底肌运动，简单说就是有规律的收缩放松肛门，一次15分钟，一天三次，平时有空的话也可以多做做，随时随处都可以进行。如果仍然没有明显的缓解，可以借助盆底康复治疗仪进行治疗。大部分患者随着产后的自身康复和盆底肌肉运动，阴道松弛症状可以得到明显改善。
无论是阴道分娩还是剖腹产。因为在怀孕期间，骨盆的肌肉会放松，而且阴道的放松程度也不同。所以这并不是阴道分娩所特有的。产后42周应及时去医院做检查，看自己是否恢复，如果有阴道松弛、阴道壁面等情况一定要根据医生的建议进行前后处理，即使有这种情况也不用担心，压力不会太大，可以做凯格尔运动帮助阴道恢复到产前状态。如果松弛比较明显，也可以用阴道哑铃甚至缩阴手术，适当治疗阴道松弛是可以治愈的，积极治疗还是有帮助的。
作为一个自然分娩的两个孩子的母亲，我在这里回答这个问题。其实，阴道分娩后出现阴道松弛的原因并不难理解，就像一个吹起来的气球，你把气放掉，气球也不可能恢复到原来的样子，或多或少都会有些松动！但是，如果你的阴道松弛了，你就可以通过手术来解决。这也是为什么鼓励女性早生贵子的原因，一般来说，年龄越大阴道产后越松弛，越年轻影响越小，原因是什么，因为新陈代谢和肌肉组织的弹性，这是每个人都必须面对的衰老问题!
当然，虽然不能百分之百的恢复，只要我们坚持锻炼，产后修复，基本上可以恢复到百分之九十九左右! 如何锻炼呢？主要是锻炼括约肌，做提肛运动，当然也可以结合一些阴道修复手术来进行，效果肯定更好，如果不想花钱，每天花十多分钟做提肛运动也能达到效果! 自然分娩容易使阴道松弛，自然分娩的母亲，因为胎儿是通过阴道分娩的，一般婴儿出生时头部直径约10厘米，即分娩时阴道扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），出生后挤压孩子，阴道扩张，肌肉和被完全损坏的处女膜标记，弹性明显下降。
但尽管从阴道娩出婴儿的母亲的阴道变化，有不同程度的阴道松弛。但这并不意味着自然分娩是阴道松弛的罪魁祸首，因为盆腔内的肌肉和韧带会在分娩时充分伸展，为宝宝的产道做好准备。所以即使是剖腹产的母亲，阴道也会有松弛。
顺产可能会使下面变松，即阴道松弛，属于正常的现象，因为顺产时胎儿需要通过阴道分娩，会导致阴道壁的肌肉持续拉伸。尤其是产程较长、胎儿较大，或者是难产的情况下，阴道会长时间处于极度拉伸、扩张的状态，有可能会造成阴道的肌纤维的断裂，引发阴道松弛。
此类女性在生产后经过正规的盆底肌训练和适当的休息，基本能够逐渐恢复至正常状态。而对于产后未能注意休息，或生产时肌肉断裂、无法恢复的女性，也可在产褥期结束后通过提肛运动、康复操等盆底康复训练进行恢复，也可选择在专业的医疗机构进行缩阴手术，从而改善阴道松弛。
虽然顺产可能会导致阴道松弛，但在产妇心理健康、盆骨结构功能发育正常、胎儿大小合适、胎位正常的情况下，依旧建议顺产，因为顺产对产妇造成的伤害较小，产后恢复时间较短。但如果存在产妇身体异常、无法支撑长期产程、胎儿体位异常、胎儿过大等情况时，建议选择剖腹产。另外，产妇应通过改善饮食、生活习惯等改善长期便秘，以免腹压过大，影响盆底肌恢复，从而加重阴道松弛。
顺产可能会导致下体变松，可以做一些产后恢复的运动，也可以做一些瑜伽，也可以通过做手术来改善。
会的，可以做瑜伽活动改善，或者是做盆底修复，还可以通过具体的运动方式，改善这样的现象。
的确是会变松的，想要改善的话，是需要我们不断锻炼，然后要不断的练习，需要有一个比较长的恢复时间，这样的话才可以改善。
为什么剖腹产后感觉下面松了,剖腹产后下边老有空气原因
阴道壁很可能会更加松弛，这是一种自然的现象。产妇如果在剖腹产之后感觉下面松了之后，也是可以在产后进行修复的，在产后可以多多做一些提肛运动，加以调理的话是可以慢慢恢复的，但是松弛这种现象还是会有的，所以大家不要说剖腹产是不会使阴道变松的，怀孕生孩子都是会有阴道松弛现象的。
顺产和剖腹产下面会变大吗,顺产还是剖腹产
顺产和剖腹产下面会变大吗 自然分娩阴道会变大变松驰。分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和...
第一胎是顺产的,阴道感觉变松了 第二胎想破腹产,这样就不会使阴道...
回答：病情分析: 宝宝在自然分娩的过程中,对阴道是有扩展的作用的,是会导致阴道松弛的。 指导意见: 您第二胎剖宫产,是可以防止阴道进一步的松弛的。
【产后私处松弛会恢复吗】私处松弛还可以恢复吗
肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但尽管从私处分娩胎儿的妈妈私处发生了变化，会出现不同程度的私处松弛现象。但并不代表自然分娩就是导致私处松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其私处也会有松弛现象。
顺产后阴道会松弛吗
顺产后阴道会松弛吗有很多的女性都非常的害怕生孩子。除了担心自己难以承受惨痛之外，还担心生完孩子后阴道会变得更加的松弛，从而影响以后的夫妻生活。今天小编就来跟大家聊一聊顺产后阴道会不会会变的松弛，一起来看一看吧。顺产后阴道会松弛吗其实，这个答案是肯定的。而且事实上不论是顺产还是剖腹产，...
产后阴道松弛,什么药物可以变紧致
通过阴道顺产的女性，在胎儿通过产道的过程中，会将阴道壁的皱壁扩开使阴道变得松弛，这是经过阴道生产的女性所共有的一种生理现象。大部分在产后42天以后，阴道皱襞就会逐渐恢复正常，阴道的弹性也会恢复到分娩之前的状态。如果42天以后阴道弹性，没有能够恢复到分娩之前的状态，考虑可能存在盆底肌肉松弛的...
宫口开一指后转破腹产,阴道会松弛吗?
不会的，只是宫口开了，毕竟孩子不是从阴道分娩，没关系
剖腹产生孩子 阴道会变紧致吗?
不会变紧致，但剖腹产的女人肯定比自然分娩的女人紧，俗话说“宁过千人屌，不过一人头”，就是这个道理。
顺产不侧切自然分娩会造成阴道口变大吗
会的，阴道松弛的原因就是自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过隂道娩出，经过生孩子的挤压，隂道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降，隂道发生了变化，会出现不同程度的隂道松弛现象。
阴道松弛是什么原因造成的
有利于产后阴道的恢复，必要的时候也可以选择阴道缩紧术治疗。因为婚姻和生育，阴道会变得松弛，阴道弹性纤维断裂后，阴道口扩张、阴道壁变脆变薄，不仅病菌更容易入侵，也使阴道在交合时容易发生器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩，使得阴部末梢神经敏感度降低，变得迟钝，从而造成性冷淡、性交疼痛...
储昂妇炎： 除了做手术外,可以自己收缩阴道,只是效果要慢些,每天都得坚持做
九原区13484725815： 顺产后阴道松弛如何恢复 - ？
储昂妇炎： 顺产后阴道松弛可以用蒂尔茵来改善的,日常多做提肛运动,凯格尔运动等等.
