性格内向，不爱说话，也不爱和别人交往，很自卑，怎么办
2、真实的表达自己
往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。
3、改变自卑心态
有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱开口的最大原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。
自卑可以采取认知法，通过不断全面的认识自身的情况和外界的环境，通过自身不断的努力来实现内心自我的价值，要现实性的去解决自身的问题，通过自身调节认知、改善认知重建达到治疗的效果。也可以将患者的注意力转到对自己感兴趣的内容上，可以让自己更好的掌握优越感，可以通过自身所喜欢和感兴趣的事情来改善自卑的阴影，缓解心理压力紧张所造成的情绪波动。
内向的人，遇到陌生人，总是躲着，从不跟别人主动打招呼，别人给他打招呼，才畏畏缩缩的回应一句，这种行为在很多人看来是不懂礼貌，然而这也不是他们想要的，那么就要改变，不再畏畏缩缩，这期间或许需要一个过程。尝试接触陌生人，现在互联网很发达，我们可以通过即时通讯工具，加一些陌生人，为好友，尝试先跟网络中的陌生人打交道。在陌生人(特指现实中)中，寻找一个性格外向的发展成为好朋友，取长补短，多与这个朋友交流，之后，就可以把这个朋友的人际圈发展成为自己的，然后，就可以逐渐适应和陌生人打交道。
慢慢去改变自己，做最真实的自己，不用太在意别人的眼光，或许你认为的跟别人想的完全不一样呢，可能是你太过于害怕别人的看法，但事实别人却并不当回事，所以敞开心扉跟别人好好交流
性格其实很难改变，只能去改善，可以尝试先从比较亲密的朋友或同事或同学等来锻炼自己，多和他们讨论一些事，增强表达能力和逻辑思维能力，再慢慢试着拓展自己的交际圈，多参加社交活动和公益活动，最重要的还是增强自身的能力。
性格内向不喜欢说话脑子慢的人适合做什么工作???
1、学厨师 热门行业、高薪职业、永不失业。作为人们的需求，它不是新兴产业，不会被淘汰。只有菜品的举一反三，不会存在产品的更新换代。2、学厨师 发展好，提升空间大。厨师长、行政总厨等都是目前紧缺的人才，也是学厨师一直努力的目标，高薪紧缺的职位，只有在餐饮界才会出现，厨师永远都是你的首选...
内向型性格,不爱说话的人,怎么做才能相处到朋友呢?
对于不爱交际的内向者来说，如果他们想建立人脉，他们总以为待人真诚，细心，友好就行了，事实上，这些做法根本帮不上什么忙，唯一最重要的是你的价值。李笑来曾经说过的一句话是：打造一个好的人脉关系还不如提升自我 归根结底，交换彼此的价值是很简单的，就像用钱买东西是很自然的。如果你没有钱，...
性格内向不爱说话怎么改变
内向不爱说话改变方法如下：不拒绝朋友，性格内向的人，一般朋友很少，不是他们身边没有过朋友，而是朋友们慢慢都会消失，因为性格内向的人不善于表达自己的情感，而如此一来，性格内向的人则会心生委屈，慢慢更加排斥朋友，更加的远离朋友，就算有朋友靠近，也是一副拒人千里的姿态。别拿孤僻当高贵不俗，...
性格太内向不爱说话
性格内向不爱说话不是一个人的缺点，而是一种性格特征。这种性格特征与外向性格相对，表现为更喜欢独处和深思，对社交环境的刺激需求较低。需要明确的是，内向性格并非弱点，它同样蕴含着许多优势。例如，内向的人往往能够深入思考、积极倾听并专注于手头的工作。在一对一的互动中，内向者往往能够展现其深入...
性格内向不爱说话怎么办
但是，如果你在一次谈话中，尴尬的发现找不到话题， 那么过分的强调听也许就适得其反了。 另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中， 你不会不停地说话。事实上最好的谈话是，我说很少的话。 但是，作为一个内向的人，最恐怖的事就是站在一群人面前而不知道说什么。 即使你不会一直...
一个内向不爱说话的人怎么变得会说话
不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。
性格内向不爱说话怎么描述
1、我太沉默了什么都不喜欢表达所以和别人走不远是我的问题。2、我生性孤僻内向，社交恐惧寡言少语，在别人眼里我就像异类。
性格内向,不懂得与人交流,不会讲话,不会沟通怎么办
现在这社会，一个不会说话的人，往往会被人摒弃在一边，或者交不到几个朋友。我不是心理医生，我也没有什么好的招数，因为我以前情况和你一样，提供个人一些经验，希望对你有所帮助吧。一，自然点，不管男的女的，相处一些时间以后都当成哥们一样，与人融入一片。二，想说什么就说什么，不要害怕...
有人说性格内向的人不爱说话是真的么?
“非不欲言，实为无意。”——他人眼中的内向者 对于我们而言，社会当中那些性格内向的人，往往会被外人认为是不爱说话的、沉默的、爱独处的。甚至是反应慢的、在交往中容易吃亏的。其实这是一种误解。从心理学角度来看，内向只是一种个体的气质类型，其情感常常指向内部。他们只是不太喜欢与人交往，...
不爱说话就是性格内向吗?
内向性和外向性是性格的两个极端。内向的人倾向于更多地关注内部世界，更喜欢独处，对社交活动可能感到疲倦或不舒服。他们通常更喜欢有限的社交圈子，而且更倾向于思考和反思。然而，不爱说话并不一定意味着一个人就是内向的。有些人可能不爱说话是因为他们更倾向于思考和观察，不喜欢过多的交谈或表达。
承伦复方： 不是情商低,是与人缺乏沟通交流. 做一个有趣的人,很主要的一点就是幽默,能发现各种乐趣,能让话题变得有意思.认识我的人都说我给人的第一印象很冷漠,不好接触,但是交流之后就知道我是个挺欢乐的人.幽默这个事情,其实可以锻...
本溪市18566691873： 我是一个内向的人,不爱和别人说话,总觉得别人不爱搭理自己,我知道说话是两个人的事,我该怎么办呢 - ？
承伦复方： 我高中就是那样 不过现在感觉还好 说说我自己的观点吧 并不是外向就是好 内向就是不好 我感觉这就是个心态的问题 不要逼着自己往自己想象的那样去发展 累 还没啥效果 而且容易自卑 因为有这样的想法 我感觉就会有一个潜意识:连自己都做...
本溪市18566691873： 本人性格内向 对周围事物不太关心 自我 不爱与人交往怎么办 - ？
承伦复方： 雪儿:您好!针对您“感觉我很自卑,总觉的自己做什么都做不好,还有我感觉自己很自闭”的情况,给您提几点建议:1、正确估价自己,树立自信心.在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自...
本溪市18566691873： 我性格比较内向,不喜欢和别人交流,怎么办 - ？
承伦复方： 内向不代表不大方、不大气.内向确实很难改变,但内向未必是坏事.我看过一篇文章,说的是有的明星在台上或者参加综艺节目就非常活跃,但是在台下候场的时候却是非常沉默内向的人.你性格内向,举个例子,你就可以选择更多与事物打交道的工作,因为内向的人往往更沉得住气.只要你在社交场合或者上台讲话等较为关键的时候能够放的开,就没什么问题.、 供参考
本溪市18566691873： 性格内向的我不喜欢说话也不喜欢和别人交流应该怎么改变呢? - ？
承伦复方： 既然你已经知道自己这方面的问题,那你就应该试着多和他人沟通,即使这不是你喜欢的,否则又怎么能改变自己呢
本溪市18566691873： 我性格内向没有朋友,又不爱与人交流怎么办? - ？
承伦复方： 你可以先进入http://health.sohu.com/20101216/n278321124.shtml做一个色彩性格测试,认识你的性格特点,也可以识别他人性格,做到知己知彼.如果你不喜欢面对面的交流方式,可以选择网上聊天的方式,选几个知心朋友说说话是很好的选...
本溪市18566691873： 性格很内向,不爱和别人说话怎么办? - ？
承伦复方： 性格内向,腼腆其实是很常见的,所以不用太担心.而且不是内向的性格就是不好的性格,而外向型性格就是好性格,其实各有各的优点.内向的性格的不足是:有一部分人有点自卑,做事信心不足,爱自我否定. 通过一些日常的锻炼能将内向性格中的一些不足进行补充,仅供参考: 1、不要宅在家,一定要多出门,跟人打交道多了,性格自然会慢慢变得开朗起来 2、内向的人如果有了苦恼的事儿,没法跟好友倾诉,只能闷在心里,时间长了对心理造成很大的负面影响,多交几个知心的朋友,把心事都说出来,又能交到朋友,又能调整心理状态3、多去练练羽毛球K歌什么的活动,然后多跟朋友同事一起活动,慢慢你也会不愿意独自待在家 希望对你有帮助哦:)
本溪市18566691873： 性格内向,不爱和别人说话,怎么办? - ？
承伦复方： 心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的.对自己的性格不满意,可以试试下面的方法.成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下: 第一,随意...
本溪市18566691873： 不爱说话,不喜欢社交,怎么办 - ？
承伦复方： 第一点,尽量多和同龄人接触,不要总是自己一个人呆着,交流是很好的良药,不要害怕说错话,也不要畏惧同龄人的嘲笑,适当的学会幽默,更能够提高自身魅力.第二点,扩大交友范围,结交真诚友善的朋友.好的朋友能够带领自己走向...
本溪市18566691873： 不爱交往,也不爱说话,自己很内向,也没有什么朋友,也不会交朋友,这个缺点已经严重的限制了 - ？
承伦复方： 其实交朋友没有什么会不会的,有一颗诚挚的心就没有问题.首先,你现在缺少的是勇气和自信.长时间的不爱说话,可能让你和别人说话产生了恐惧感.要联系多和人说话,如果和认识的人不好联系,可以和陌生的人聊天,增加见识.其次,你可能没有什么谈论的话题.可以多关注最近的一些八卦、体育或者影视,这样和别人聊天的时候,也有话题.
