牛奶、豆浆和巧克力能一起吃吗？
大豆含有一些抗营养因子，喝生豆浆会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等胃肠症状。这些抗营养因子都是热不稳定的，通过加热处理即可消除。
所以，豆浆必须煮开后再用文火维持5分钟，使这些有害物质被彻底破坏后才能饮用。
市场上有牛奶和巧克力搭配的食品，大豆与巧克力搭配的食品，它们是可以同时吃的。
附件《食物相克几乎不成立》：
一、食物搭配的利与弊：
利：黄豆炖猪肉：黄豆和猪肉的搭配，可提高二者蛋白质的利用率。蛋白质物种相隔越远的，搭配后的营养价值越高。
弊：豆腐烧菠菜：豆腐中的钙质被菠菜所含的草酸化合成不溶性的沉淀物，影响了豆腐钙质的利用。但是，……（详见下述“三”）。
二、提倡食物搭配的“利”：
豆浆煮鸡蛋：又一例物种相隔远的动植物蛋白质的良好搭配。只是注意豆浆一定要煮熟后才能喝，要在豆浆煮开5分钟后，再打入鸡蛋。
三、辩证食物搭配的“弊”：
仍以经典的豆腐烧菠菜为例，其弊之处上文已述。
殊不知，恰恰是豆腐拯救了人类。如果单吃菠菜，菠菜的草酸会与肾脏的钙质生成结石，对于人体反而有害。虽然豆腐烧菠菜影响了豆腐钙质的利用，却阻断了菠菜草酸造成肾结石的危害。由于人体摄取钙质的食源非常广泛，豆腐烧菠菜没有利用到的钙质可以忽略不计。
权衡其利弊之大小，还是豆腐与菠菜一起吃为好。
四、“科学松鼠会”认为，世代相传和民间盛传的食物相克几乎不成立。
上述豆腐要与菠菜一起吃的知识来自“科学松鼠会”的博客（“科学松鼠会博客科普受关注”是2008年度中国十大科普事件之一）。
五、食物相克的传说往往以讹传讹，似是而非，通常以貌似科学的理由，来让大家深信不疑。以至于连吃饭都瞻前顾后，战战兢兢。其实，吃得 “杂一点，全一点” 才是应该遵循的膳食原则，对于所谓的食物相克大可不必草木皆兵。
牛奶和巧克力能一同食用吗？
二、牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性的草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至出现头发干枯，腹泻，生长缓慢等现象。
三、牛奶不能和韭菜一起吃，牛奶中含钙，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收。
四、牛奶不能和糖一起吃，牛奶中含有的赖氨酸，在加热条件下，能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体，鲜牛奶在煮沸时，不要加糖，煮好牛奶等着稍凉些之后，再加糖也不迟。
五、牛奶最好不要和水果一起吃，任何水果都不要和牛奶一起食用，它们之间会产生一定的反应，不利于消化，也会造成营养流失。
可以一起吃，不会起反应，不会产生毒素反应。
豆浆必须煮开后再用文火维持5分钟，使这些有害物质被彻底破坏后才能饮用。市场上有牛奶和巧克力搭配的食品，大豆与巧克力搭配的食品，它们是可以同时吃的
牛奶不宜和巧克力一起吃,这是因为液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”。于是,本来具有营养价值的钙
最好不要一起吃，会胖的
牛奶和巧克力能同吃吗
若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
大家知道哪些食物是和牛奶相克的?
与牛奶相克的食物有以下几种：1. 牛奶和巧克力是相克的，因为上文介绍牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力里面的草酸含量很高，而蛋白质和钙与草酸同食会造成不能溶解的草酸钙，这样会让钙质不能被人体吸收，更有甚者对身体造成伤害，造成腹泻，以及骨骼生长缓慢的后果。2. 牛奶和豆浆是相克的，有的...
牛奶和什么食物相克?
(4)牛奶与巧克力：牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸。二者同食，钙与草酸结合形成草酸钙沉淀，使食物营养价值降低，若经常食用会造成人体缺钙。(5)牛奶与钙粉：牛奶中的蛋白质主要为酪蛋白，易与钙结合，形成沉淀，造成营养成分损失。但牛奶不与其本身所带的钙离子结合。(6)牛奶与豆浆：豆浆...
纯牛奶不能和什么一起吃
这是不对的。4、牛奶与橘子相克：刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。5、牛奶与巧克力相克：同食会发生腹泻，这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
牛奶不能与什么食物同时吃
这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和豆浆不宜共煮。2、牛奶不能和巧克力一起吃。牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，...
牛奶不能和什么一起吃?
二，巧克力 液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质。三，鸡蛋 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠壁上...
有哪些食物是不能和牛奶一起食用的?
牛奶是各国公认的营养保健品，含有8种人体必需氨基酸。其中蛋氨酸和赖氨酸特别丰富，所以牛奶属于完全蛋白，主要含有奶酪蛋白和乳清蛋白。牛奶还富含维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、卵磷脂、烟酸、泛酸、乳糖、钾、钠、钙、磷、铁、锌和少量脂肪。1.纯牛奶不能和巧克力一起吃 纯...
煮牛奶可以加巧克力吗 牛奶加热放巧克力可以吗
因为，豆浆和牛奶虽然都需要加热煮沸饮用，但两者成分不同，烹煮的要求也就不同。豆浆中含有胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种成分需要在加热100℃的环境中，经过数分钟才能被破坏。否则，未经完全煮沸的豆浆，食后易引起中毒。而牛奶只需低温煮沸便可，若在持续高温中煮沸，则牛奶...
牛奶不能和什么一起同食
很多传言说牛奶不能与这同吃，牛奶不能与那同吃，很多都是假的。奶不能和药一起吃，这是有道理的。例如，氧氟沙星、环丙沙星、四环素等药物，如果和牛奶一起吃，便会与牛奶中的钙离子结合，影响药物吸收。典型的例子是四环素，牛奶可与四环素络合而使四环素的吸收减少 80% 以上。建议大家吃药前要...
牛奶不应该和什么一起吃?会对身体有什么危害?
9、豆浆 牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。...
尾古硫酸： 可以. 主料:巧克力粉20g、豆浆粉20g 辅料:水适量 1、豆浆粉取出. 2、倒入锅内. 3、巧克力粉取出. 4、同样倒入锅内. 5、加适量清水. 6、让它充分溶解. 7、用筷子搅拌均匀. 8、煮开. 9、一定要看着啊不然就扑出来了. 10、煮沸半分钟后关火. 11、准备好滤网. 12、豆浆过筛. 13、巧克力味豆浆就做好啦.
峨眉山市14784675720： 巧克力不能和什么一起吃,会有什么后果? - ？
尾古硫酸： 1、巧克力+牛奶:巧克力和牛奶一起吃容易发生化学反应产生难溶性物质,容易造成腹泻,影响生长发育.2、巧克力+汽水:由于巧克力属于高热量、高能量的食物,所以不适合于和糖分很高的汽水一起食用.3、巧克力+面包:巧克力和面包...
峨眉山市14784675720： 牛奶不能和什么一起吃?？
尾古硫酸： 在平常生活中,牛奶尽量不要与和豆浆一起吃.豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,可以破坏牛奶中的蛋白质成分,还有可能会刺激到胃肠道. 其次,牛奶不能和巧克力一起吃....
峨眉山市14784675720： 可以边吃巧克力边喝豆浆吗 - ？
尾古硫酸： 你好,可以的巧克力相克食物如下1、巧克力与牛奶相克.因为牛奶富含蛋复白质和钙,巧克力则含草酸,这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象.2、巧克力与面包相克.面包与制巧克力同食会导致血糖迅速升高,因为两者均含糖,特别是糖尿病患者,如果同食,餐后血糖激素上升.3、巧克力与芝麻相zhidao克.芝麻和巧克力同食影响消化,巧克力中的草酸与芝麻中的钙质易形成草酸钙,影响消化与吸收.
峨眉山市14784675720： 牛奶和巧克力到底能不能同时吃 - ？
尾古硫酸： 牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙.人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象.所以,...
峨眉山市14784675720： 牛奶加巧克力不能一起吃,那豆浆呢 - ？
尾古硫酸： 最好分开吃啦,或者间隔一个小时后再吃.
峨眉山市14784675720： 豆浆可以跟巧克力同时吃吗? - ？
尾古硫酸： 建议分开吃 两者都含有高热量 同时吃对身体不好 建议吃完巧克力1小时候再喝豆浆
