现在气温这么高 防晒衣有用吗 大热天的穿防晒衣会热吗？
时值盛夏，望着高悬的烈日，爱美的年轻人苦思如何抵御紫外线的照射，保持皮肤的白皙，顺应消费者的心理，市场上涌现许多声称可以防晒的“防晒衫、防晒衣”等，以“防晒性强” 为卖点, 宣称“材质轻薄, 舒爽透气”， 有的为了增强说服力，还号称“通过国家权威质量验证”，不仅可以抵御“紫外线”，还能消除“太阳辐射”。产品一上市，备受追捧，但是，这些衣服真如商家所讲，防晒防紫外线吗？那些听着诱人的说辞, 到底有多少可信性呢？
阳光带来了好天气，也带来了晒黑的困扰
要了解防晒衣是否有效，得先明了防晒机理。防晒是保护人们免受太阳中紫外线的伤害，按照紫外线的波长，我们把它们分为三种，紫外线短波（UVC）、中波（UVB） 和长波（UVA）。
其中，紫外线短波对生物的杀伤力是最大的，而紫外线中波能引起人皮肤产生红斑，引起细胞DNA 的损伤并因此诱发皮肤癌。但由于绝大多数的中波和所有短波因为波长太短，无法穿透臭氧层，对人和生物基本没有伤害作用，只剩下长波可以通过臭氧层射到地球表面,影响着地球上的生物。适量的长波可促进维生素D的生成，利于钙的吸收，但若人体受到过量照射，皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白会受到伤害，引起皮肤红斑，甚至诱发皮肤癌。
由此可见，防晒衣主要是为了防止阳光中的紫外线中波和长波对人的伤害。近些年来开始流行的防晒衣，就是用特殊防晒布料做成的，原理很简单，在布料中加入防晒助剂，或是对布料进行厚整理，即在织布料的时候将密度造的大一些。为了衡量防晒衣是否合格，卫生专业引入一个概念紫外线防护参数UPF，即在皮肤无防护时，计算出的紫外线辐射平均效应，再在皮肤有纺织物防护时，计算出的紫外线辐射平均效应，这两者的比值。
防晒衣真能防紫外线吗？
在2011 年1月1日，我国颁布了纺织品最新的评定标准《纺织品防紫外线性能的评定》。里面规定，当产品的UPF 大于30且UVA 透过率小于5%时，才可以被称为“防紫外线产品”。
据专家介绍，专业的防护服的确可以防紫外线、防辐射，但是有很高的造价，一般人是无需去穿这种特殊防护衣物，仅适用于特殊人群。至于市面上出售的防晒衣，面料指标说不清，作为“防晒”产品，防晒指数是一项关键的指标，但是商家将关注点放在衣服颜色、舒适程度、品质或是外形上面，一旦涉及防晒指数，商家就含糊其辞。
不仅如此，针对商场里销售的无说明的“防晒衣”，不容易检测其防紫外线的功能。目前，只能做到对衣物的外观、面料、纤维含量等进行检验。
经检验，市面上的防晒衣的面料一般分为涤纶和聚醋纤维两种，虽然这两类衣物的耐光性比针织类的服装要好, 但这两类服装容易带静电、吸湿、透气性差，穿着会感到闷热，尤其是对于皮肤敏感的人，最好不要穿，否则可能捂出痱子，甚至会起湿疹。
对于现今盛行的价格便宜的防晒衣、空调衫等，消费者完全没必要跟风购买。它们充其量仅仅起到了普通长袖衣的防晒作用，研究发现，普通衣物的UPF 也在基本大于30 ，因此，防晒，一件长袖衬衣或T恤足矣。
参考文献
《冷眼热看“防晒衣”》，胡静，《科学之友(上旬)》，2012-08-01
凡来源署名为“蝌蚪五线谱”的内容，版权归蝌蚪五线谱所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，否则追究相应法律责任。申请转载授权或合作请发送邮件至editor@kedo.gov.cn。本网发布的署名文章仅代表作者观点，与本网站无关。如有侵权，文责自负。
作者：张连敏
防晒衣对防晒还是有作用的，我自己也有穿的哦，我买的是那种格子，不热，挺舒服的，牌子好像是都市新感觉的，内衣店都有，你去逛逛就可以买到了
气温高不高和紫外线指数是没有关系的所以防晒衣当然是有用的啦
就算是不能直接看到太阳的天气也会有紫外线辐射的
热天穿防晒衣肯定会很热…
但可以买稍微透气一点的专业防晒衣
只是款式就没有那么好看了
有用，但是我不用
有用的
会有点闷
防晒衣还不如防晒霜方便
墨研安替： 气温高不高和紫外线指数是没有关系的所以防晒衣当然是有用的啦就算是不能直接看到太阳的天气也会有紫外线辐射的热天穿防晒衣肯定会很热… 但可以买稍微透气一点的专业防晒衣只是款式就没有那么好看了
秦皇岛市18969798259： 气温高应该用高倍防晒吗 - ？
墨研安替： 防晒的倍数是你在外面呆的时间长短,而+号是对紫外线的强度,要看你在外面多长时间.一般11-2点紫外线最强.要是不怎么在外面20倍就够用.
秦皇岛市18969798259： 现在气温升高怎么样预防中暑？
墨研安替： 1、要尽量避免在11~15时高温时段出门,不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作. 2、空调室内外温差不宜太大.运用空调室内外温差不超过5度为宜即使天气再热空调室内温度也不宜到24度以下.空调不要对着...
秦皇岛市18969798259： 以现在中山市的天气,我还在用30度的防晒,有用吗?？
墨研安替： 每天面对电脑一定要用隔离箱的,30倍的防晒,可以啦.但是涂防晒之前一定要做好皮肤补水,滋养,洗面奶——水水——乳液——隔离——粉底——防晒.如果隔离带防晒的话就直接涂到隔离就OK了.祝你越来越漂亮.
秦皇岛市18969798259： 热天怎样避暑？
墨研安替： 夏日/夏天如何避暑 1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控.坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适. 2、在饮食方面,一方面体弱人群要适量饮用淡盐水;另一方面,少吃油腻食品. 3、...
秦皇岛市18969798259： 天气太热有哪几种避暑的方法? - ？
墨研安替： 16种避暑方法,帮你度过一个清凉的夏季 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多. 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但...
秦皇岛市18969798259： 夏天高温经常在太阳下晒,如何有效防晒？
墨研安替： 1)擦防晒霜:嘴唇脖子都要擦,重点加强下锁骨、耳朵、后颈,而且量一定要足够. 2)穿深色衣衫,而不是白色的:白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线.黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择. 3)多摄取维生素C:多摄取维生素C不仅可以减少黑色素的生成,还能保持肌肤水嫩喔!
秦皇岛市18969798259： 这几天这么热有什么防暑降温的高招吗 - ？
墨研安替： 一.防暑降温小常识: 夏季高温又到了,要注意防暑降温,对于婴幼儿、产妇、肥胖者、体质虚弱及高热病人等更要注意预防痱子.常用的防暑降温药有藿香正气水、十滴水、广东凉茶、仁丹、风油精、痱子粉、曼秀雷敦薄荷膏等,您可以根据...
秦皇岛市18969798259： 南郑天气 - 高温天气下如何调整生活? ？
墨研安替： 高温天气下,人们自身的舒适感会降低,所以,在这种情况下,要有意识地调整生活... 当气温高于皮肤温度时,风的作用一方面是“施热于人”,另一方面却加强了蒸发,...
秦皇岛市18969798259： 最近要天天出去回回访老客户,刚好赶上气温最高,太阳最大的时候,防晒,你有绝招么? - ？
墨研安替： 透视紫外线 紫外线分为UVA、UVB、UVC三种,其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌,它可以直达真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤失去弹性,同时还可令表皮即时晒黑,对肌肤的伤害最深;UVB(紫外线中长波)则是在...
