背上长了许多小红痘痘，是因为体内湿气太重么？如果是，我应该怎么办
为什么现在的年轻人非常容易长痘痘？其实这也是你身体中湿气过重的一种表现，那么是怎么样的情况才会让自己的身体里湿气过重呢？
内在原因这个内在原因就和我们平时的作息习惯和饮食习惯有关系了，比如说现在年轻人的生活总是非常忙碌的，把大把的时间都花在了工作上，这也就导致我们吃饭时间不定时，有的时候可能早上都来不及吃饭，中午都等到四五点才能吃上午饭，三餐不定会伤害到肠胃，长此以往的继续这种饮食习惯就会让体内的湿气堆积，从而造成湿气过多的情况。还有一个原因就是我们经常熬夜，大家都知道我们身体里的器官，晚上也是需要休息的，但是如果你熬夜的话，他们就没有办法休息，这样也会导致体内湿气过重，所以我们平时要想不让自己的身体产生太多的湿气的话，一定要合理规划自己的作息时间和饮食。
外在原因这个外在原因就和我们平时的一些生活习惯有关了，比如说我们平时洗完头以后不喜欢吹头发，总是湿着头发，就开始做一些别的事情了，这种情况也会造成体内湿气过重，所以我们洗完头发以后一定要及时吹干，不要让湿气进入到我们的身体里，除了这一点之外，还有就是我们居住的环境太过于潮湿了，潮湿的环境对我们的身体是非常不好的，它会通过我们的毛细血孔进入到我们的体内，从而造成湿气堆积，所以我们在平时一定要注意这些小细节。
千万不要小看这小小的湿气，很多人就是因为身体里湿气太重而产生了很多问题，比如说有的人胖也是因为湿气，所以才会虚胖的，所以我们平时一定要注意生活中这些小的习惯，不要让它成为湿气堆积的原因，只有这样我们才能够拥有健康。
前胸后背有痘痘，和体内有湿气有关。营养上是缺乏B。内调加外治！外用；浴盐洗局部后涂芦荟胶。内调祛湿;分为肝胆湿气和肠胃湿气。
中医:湿气重易长痘吃油腻的食物，暑天睡地板，这是大多数人都知道的。但，这些都不是现代人湿气重的最重要原因。
只要消化吸收的能力差了，湿气就会产生，从身体内产生，即使不吃油腻。在日常生活中一般可以使用中药调理去走湿气，像德铺的湿清草茶可以帮助内部调理，去走湿气。
超过消化吸收的能力而多出的营养，就变成垃圾!
消化吸收的能力差的人，体内垃圾就多，就更容易长痘痘!
长痘两大根本原因：一是体内垃圾的产生，二是垃圾的排泄不畅。
油性小，即使有热气，也不会长痘痘，即使总吃热性食物。所以，油性大小，才是长不长痘痘的关键!
油性大，中医叫湿气重。
我记得是初三的时候开始长的，只是某天脸上长了一颗痘痘，我挤了，以为没几天就会好的，当然，挤了那颗确实没几天就好了，但是没想到的是，有一大批痘痘正在等待爆发，没几天又有新痘痘开始长，慢慢的越来越多越来越多！
幸好无意中看见秀脸巧儿一文中的内容，有很多好的知识，感觉蛮好的，大家可以去看一下。
文中讲的：勤洗脸不一定代表就很好，一天最多洗脸2次，最好用流水温水洗脸。可以用适度的醋加盐洗脸，我就是这样洗的，偶尔用糖水洗脸，原来是豆的脸变得好多了，醋还可以使皮肤变白，糖水可以去印，多喝水，夏季多喝凉茶，多喝粥，最重要的是要有好的心态，不要过于焦虑，开心度过每一天。
有一点关系 但不是关键的 平时熬夜多吗
1、皮脂过旺
左下巴长痘可能是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
2、内分泌紊乱
不良的生活习惯往往会导致内分泌紊乱，从而出现下巴长痘痘、体力差、经常疲乏、容易出汗、记忆力不好、脾气性格变得古怪等问题。
3、毒素积累
体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上，出现下巴长痘痘的问题，所以，左下巴长痘痘的话，有可能是体内毒素的影响，要先排毒。
4、消化系统
消化系统问题如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位—嘴的周围，包括下巴，就会出现痘痘。
5、季节变换
季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。
以上这些都是长痘痘的原因，可以用中药调理，有德圃的湿清草茶，帮助内部调理去走湿气，防止痘痘的产生。
建议你换一种比较实用的方法试试。红豆确实有用不过作用不是很大，建议你试一试以下几种看
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气
教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜的寒凉性质。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气
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方法三、避环境的湿气
我们人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入侵体内。
日常生活中应留心下列事项：1.不要直接睡地板。地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。2.潮湿下雨天减少外出。3.不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发。4.房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气
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方法四、妙用葱、姜、蒜
葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气
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方法五、薏米煮粥，淮山煲汤
祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。
此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等，放到煲汤材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。值得注意的是，这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。
后背肩膀上长满小红痘痘,怎么办!
回答：问题分析: 你好。背部长疙瘩多考虑毛囊炎,多考虑细菌感染,上火引起的症状,需要考虑积极治疗,可以局部碘伏清洗,外涂红霉素软膏或者百多邦治疗,口服阿莫西林治疗。 意见建议: 多喝水忌辛辣食物,常见的辣椒,胡椒,咖喱等辛辣食物和羊肉,狗肉,桂圆等热性食物要少吃.忌吃海产品,虾,蟹,贝等海产品。
背上起了红点,还有痘痘,这是怎么回事?
背上有红痘痘考虑是细菌感染引起的毛囊炎可能性大，考虑是毛囊炎，建议先抗生素抗感染治疗，如口服红霉素肠溶胶囊，外用百多邦软膏对症治疗，饮食忌辛辣刺激，避免挤压。在治疗的同时要注意忌食油腻刺激食物，生活规律，保持局部干净卫生，每天睡前洗洁面部，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免刺激性饮食，养成每天...
背后长了很多小红疙瘩是怎么回事?
3）床上用品全部一星期一洗，包括除螨的动作。放在大太阳底下暴晒，至少三个小时。4）只要身体一出汗能够洗澡就洗澡，不能够洗澡，至少也要换一套干净的衣服。背后长的应该是痤疮和粉刺，出汗少，毛孔堵塞，建议多运动，然后不用选多大牌的沐浴露，上海牌的硫磺皂用着就挺有效果的！是不是还有很多小...
脸上总是长又大又红的痘痘,起初的几天很疼,很长时间都不下去,下去之后...
是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多 ...
背部有许多小红痘痘,尤其背部上面最多,好长时间了,这该怎么办?是什么情...
长痘痘的原因：1、体内雄性激素分泌过多，皮脂腺肥大，皮脂分泌过多排泄不畅，堆积在毛囊内形成脂栓。久之继发细菌感染，引起毛囊皮脂腺周围炎性反应，形成丘疹或脓疱，即暗疮。2、本病与遗传有关 ，一般有家族史。3、内分泌障碍、消化不良、神经系统障碍。摄取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均为其发病...
脸上长了小红痘痘,没什么感觉,这是什么痘痘
生活中我们也会听到什么护肤品能够祛痘，这些护肤品什么虽然是有些效果，但这些产品都会有化学成份，长期使用会有副作用，长了痘痘以后千万不要用手去扣或是挤，手上会有很多细菌很容易造成痘印的出现，想要快速祛痘的话可以采用医学上的激光祛痘技术，美莱速效净颜祛痘疗法是国内首家将中医祛痘的消炎除菌...
身上长小红痘痘了该怎么办?又是什么原因
是吃东西和环境的问题，建议你睡眠一定要8个小时以上，多喝水，不要用手抠痘痘，晚上睡觉要穿着衣服睡，要是方面的话开颜擦点逗霜很快好，不要吃辛辣或容易上火的食物，可以喝点绿茶，凉茶。
身上起都是这种小红痘痘是啥?
如果不是上火引起的这种情况的话，可能是身上有一些湿疹，像那种湿疹涂抹一些药膏。很快就能好。
天气一热胸前和后背上就会长一些小红痘痘?咋整??急急急
而对于女孩子来说，当你身体疲惫、紧张或处于月经前后，出现内分泌失调的时候，皮脂分泌就会过盛，排不出去就堵塞了毛囊孔，青春痘自然有机可乘。另外，如果出现毛囊角化异常，毛囊口上部的角质层不容易脱落，来不及流出的皮脂也会堵在毛囊口，导致长痘痘。背上和前胸的痘痘重在“防”，其次是“治”，...
脸上长痘痘怎么办
脸上长痘痘怎么办？大家好，我是你们的朋友小红。今天我们来聊聊一个常见的问题——脸上长痘痘怎么办呢？脸上长痘痘不仅让我们感到困扰，还会影响到我们的外貌和自信心。下面我将从多个角度给大家分享一些应对方法。保持面部清洁非常重要。每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，帮助去除多余的油脂和污垢。但...
守娴盐酸： 中医:湿气重易长痘 吃油腻的食物,暑天睡地板,这是大多数人都知道的.但,这些都不是现代人湿气重的最重要原因. 只要消化吸收的能力差了,湿气就会产生,从身体内产生,即使不吃油腻.在日常生活中一般可以使用中药调理去走湿气,像德铺的湿清草茶可以帮助内部调理,去走湿气. 超过消化吸收的能力而多出的营养,就变成垃圾! 消化吸收的能力差的人,体内垃圾就多,就更容易长痘痘! 长痘两大根本原因:一是体内垃圾的产生,二是垃圾的排泄不畅. 油性小,即使有热气,也不会长痘痘,即使总吃热性食物.所以,油性大小,才是长不长痘痘的关键! 油性大,中医叫湿气重.
平顶山市13893999449： 尿后余沥是怎么回事,该怎么治疗 - 泌尿外科 - 复禾健康？
守娴盐酸： 估计是你宿舍有问题.床板里臭虫...专吸人血的.被它咬过的人会起一个个很大很痒的红色豆豆.看来好恐怖..
平顶山市13893999449： 背上有好多密密麻麻的小红疙瘩？
守娴盐酸： 很正常,没什么情况,别挠就ok
平顶山市13893999449： 背上起好多小红疙瘩,怎么办?？
守娴盐酸： 那应该是皮肤过敏,吃喝点清热降火的东西.
