记忆宫殿训练方法

作者&投稿:苑健 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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记忆宫殿训练方法如下:

第一步:分析

我们对数字很熟悉,所以不需要观察这个数字的特性。如果我们要记住概念定理和文章的知识点,我们需要首先对它们进行梳理和分析。

步骤2:转换

它是为了看到这种材料可以编码成特定的图像,通过谐音,象形文字或熟悉的东西。

例如,数字转码46是通过谐音转码的石榴,8是通过象形转码的葫芦,9我们可以根据我们熟悉的事物想到9只生命猫。

这样,我们就可以把所有的数字编码成特定的图像,而不是无意义的符号。

第三步:联想

此前,这一数字已被转化为生动形象。图像与图像的交互作用是关联的。

比如28、46、46想到石榴,28谐音就变成了恶霸,而连接这些形象的就是“恶霸吃石榴”。

步骤4:桩设置

修桩意味着发生在我们上面的故事,确切发生在哪里

比如,恶霸是在外面吃石榴,还是在家吃石榴。我们可以指出他是在家里的沙发上吃的。

这样,我们就可以想象霸王坐在沙发上吃石榴的完整形象。

记忆宫殿是什么?

记忆宫殿就是一个场景一个地点,我们熟悉了这些场景地点就能把我们所要记忆的知识内容放进相应的地点,运用夸张联想去联结记忆,以后只要我们回忆起那个地点就能想出要记忆的东西。就是利用这一的原理记忆。 

所谓“记忆宫殿”实际也就是“地点法”或“定位法”。这种方法基本于一个简单的原理:我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻,象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。

而且“宫殿”并不一定仅仅指“地点”,任何物品,只要你可以将其较为清晰地想象出来,比如一根笔,一个杯子,甚至一本书,都可以当做宫殿。




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