跳交谊舞的技巧 怎么跳交谊舞
作者&投稿：宋园 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、先从最容易的舞种学习。比较简单的舞就是中四，快四，中三，可以向别人请教一下，自己先走走基本步，如果是男士，要注意先出左脚，女士先出右脚。快四就是左右脚交替进行，鼓点很强，都是重音组合，根据鼓点走，慢慢就会有了感觉。中三，也比较容易学习，也是左右脚交替进行，只是和四步一样，讲究步子大小，第一步要大，第二步要小，第三步要并脚。
3、练习基本功。这里基本功指的是人的基本体态，身体要直立，也就是站有站相坐有坐相，如果因为年龄原因开始驼背，那么，跳交谊舞就对了，一定自己要练习只要听到音乐就身体挺拔，昂起头，直起腰来。
4、步伐要练习基本姿势。最最基本的步子，就是双脚要平行，不能是八字脚，跳起舞来要直进直退。生活中很多人的步伐是内八字，或者外八字，这在交易舞中是不允许的，注意加强联系，只要一听音乐，就要步伐规整，养成习惯就好了
5、注意听着鼓点练习。交谊舞一开始学习是可以自己单独跳的。无论是不是在舞场上，只要听到音乐就可以翩翩起步，多走，踏着音乐走，慢慢你就会体会出跳舞的感觉了
6、找熟练的人带着跳。不论男女，只要能听出音乐鼓点，自己熟练一些的舞曲响起，就可以让他们带着跳了，一定要明白，交谊舞是两个人的舞蹈，最终的翩翩起舞，也是和舞伴一块的。
蓝祝阿伐： 跳交谊舞 在舞厅中跳交谊舞, 应注意的事项不少, 大家应了解最基本的规则,否则, 就会弄出笑话 首先是舞程线的问题, 舞厅大多是长方形或正方形, 所以 跳舞时的舞程线应是沿舞池边线逆时针前进. 也就是说, 无论你作什么花样, 或是前...
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蓝祝阿伐： 您学过入门,会基本的步伐,并能按照固定的套路跳,这很好. 在基本步伐和套路很熟悉的基础上,您可以先将您跳的固定的套路分解成若干个组合,重新编排一下不完全按原来次序跳试试看,注意组合之间的过渡和衔接;再细一点,将组合里...
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伊通满族自治县18748465621： 三步舞基本步 - 交谊舞慢三步的口诀 ？
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伊通满族自治县18748465621： 交际舞怎么跳的? - ？
蓝祝阿伐： 1.男士和女士均应挺胸收腹、上身稍稍向后倾斜,与垂直线约成5-10度的倾斜角.髋骨实际上应该紧紧相依,形成一整体.双膝微曲且微内扣.女士双足与男士双足错开一足宽的距离,且位于男士的左侧. 2.男士及女士脸都朝向自己的左侧,即朝向舞伴的右肩部位, 并且随时注意舞伴身后的情况,防止与别人相撞(或者防备敌人的偷袭, 古代时就是这种情况). 3.男士的右手并拢,中指及无名指稍稍内曲,紧扣于女士的左肩胛骨下面的边缘部分,而不是腰部.左手微握女士右手,两人之臂张开,形成弓形,高低视女士身高而定. 4.女士右手及右臂应听从男伴的带动,不可按自己的习惯行事.左手除探戈舞外,都是以中指及无名指稍稍内曲,扣
伊通满族自治县18748465621： 交谊舞最基本注意事项 - ？
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