我是有抑郁症吗？

我是得了抑郁症了吗？~

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

以一个咨询师的身份告诉你:不是抑郁症.

抑郁症的特点是三低:情绪低,兴趣低,思维慢.而且抑郁症是神经症的一种,患者会有社会功能的缺失,没有完全的自我判断能力.所以由此看,你都不符合这些标准,所以你不是抑郁症.

解答你一问题:为什么你觉得自己是抑郁症,但真实情况不是.

抑郁症的诊断要有症状,症状持续时间,症状影响三个衡量标准.有些抑郁症症状是平常人也会有的,所以单凭症状来判断,是不准确的,还要看其他两点.

但是我还是要给你几点建议:

1.试着去缓和家庭关系.家庭对于每个人都很重要,你可以试着去缓和下.总比坐以待毙,等着挨爸爸骂要好.

2.多交朋友,多和朋友交流.人的社会资源就是家庭和朋友,人依靠这两个资源来缓解压力,既然你家庭那里没有缓解什么压力,反而给了你压力,那你就要跟朋友来倾诉你的烦恼.不要自己憋着.压力积攒起来是会伤神伤身的。

3.好好学习.人格心理学有个术语叫"升华".即把压力转化为动力,去发展得更好。很多逆境中的人最后都能成才,所以你也要努力.

4.对自己有信心.任何时候不要怀疑自己的能力.人是有无限的发展潜力的.所以要对自己有信心.当然,别这样随便怀疑自己有抑郁症.

我不是专业的心理医生，我不能很肯定地说你是或者不是，我只是觉得你和我的情况很像，因为我也有很多和你相似的特点，所以我也曾经怀疑自己的了抑郁症的。经常查一些有关的资料。但是后来我查的多了又发现自己根本不是抑郁症。你和我有很多都很像，如我们都会说笑，逗身边朋友开心，但是自己并不一定开心，我们都喜欢对着玩偶说话，喜欢把它当作人一样，给它盖被子，什么的。没有意识的活在自己制造的快乐里，等等很多相似的地方。我真的感觉你所描述的就是我。我也在网上发过一些 贴子，只是我没有你会描述而已，表达不出自己想要表达的意思。我们对着玩偶说话，把它当作人一样是因为我们重感情，我们都别人开心，说明我们也向往开心，说明我们热爱生活。我们有时会感到悲伤与孤独，是因为我们因为太注重朋友因此往往害怕失去友情不太信任友情，没有安全感。你在家里不想说话是因为和父母关系不好。我们渴望朋友，渴望有人关心自己，但往往也害怕失去朋友，怕失落。这也是我们为什么常逗身边的朋友开心的原因。我们试图找一种方法让朋友开心，引起朋友的重视。我们的心很细腻，在乎一点一点。但是往往我们的举动没有达到预期的效果，我们就会失落，这也是我们都别人开心自己却不开心的原因。我们的要求不多，有时一个眼神，一句话，一个微笑就足以满足，足以使我们感觉到开心，温暖，幸福。我们的要求很多，我们想要爱，很多很多的爱。可是我们往往得不到，所以我们孤独失落，会突然想哭，感到悲伤。其实有时我们的悲伤并不是突然的，只是我们自己都不知道原因，在或者我们知道原因，却不愿意相信。我们的心太脆弱，他们不知道，有时即使是一瞥，也足以让我们伤心。我们的细腻使得我们重视一切，人，无甚至时间。我们很贪心，想要抓住自己所拥有的切，不让其失去，可是我们往往做不到。我们过分的在乎着身边的一切。当然这不是抑郁，只是与我们的成长经历有关。因为我们或许拥有了比别人多的痛苦，难过的经历，记忆。我们无法改变这些记忆，因此想填充一些快乐的记忆，避免以前的那些记忆。我只是希望你明白我们没有抑郁，无论是真笑还是假笑，真开心，还是假开心。继续保持下去，总有一天我们会会心的笑，真正的开心。我相信时间的力量。我感觉我们很有缘，所以说了这么多，希望对你有用。

不用担心呵...从心理学的角度来说,抑郁症往往是由其他较严重的心理疾病升级或演化过来的...关于你的情况,只是进入了人生的一个新的阶段,对自己新的心态和行为感到陌生,无助,甚至恐惧.
1.在天气乌云满天，想下雨又不下的时候，会感到心中有一股闷气，自己想要哭。这是正常的生理现象,下雨前气压较低,会使人胸闷,心情郁闷...可能你的机体比较敏感,所以反映强烈...而想哭也是正常的生理现象...在气压太低时,人体会使人流泪,以此发泄排压.
2.常常因为这样想要自杀，轻生。可是又想，自己还没有长大，还有很多事情没有经历.(我猜一下,你现在应该处于青春期的早期和中期,有很大的学习,精神压力吧)有这样的想法的不止你一个,由于现在社会上自杀,轻生的人,事有很多,所以在遇到挫折时,会不由自主的这样想,比不会有大影响.
...根据我的分析,你和抑郁症没有一点关系...这样迷茫的阶段每个人都会有,只是反映强烈而已...关于你和父母的关系...可以把他们的言行看清一点,毕竟他们说的,做的,都不一定是对的,何必放在心上呢?
这样的迷茫,矛盾终究会过去,你不用担心.在面对压力的同时也不要失去自我的天地,加油!!!

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省直辖县级行政单位17150589961： 我是有抑郁症吗?？
蒸玲普拉： 我想你一定是遇到什么事情过后才有这样的反应吧,如果想要摆脱这样的情况就要直接面对问题,把你郁闷的事解决,发泄,或者说出来

省直辖县级行政单位17150589961： 怎么判断自己得没得抑郁症 -- ？
蒸玲普拉： ,看自己有没有抑郁症,主要看的就是有没有这些症状,一个就是有没有心境的改变,主要就是以情绪低落为主,其次就是看有没有思维变得迟缓的症状,第三点则主要看的是对所有的事物,对所有的意识思想,出现相关的减退的表现,甚至什么事情都不想去想,第四点就是看自己有没有认知功能障碍,一般出现上述的四种情况,基本上就可以考虑这种疾病的可能