同样是体重庞大，姚明生涯多达17处伤病，为何奥尼尔却很少受伤？
众所周知，姚明是中国男篮乃至整个亚洲范围登陆NBA最成功的超级巨星，但因为种种原因姚明的NBA生涯并不是一帆风顺，甚至只在火箭效力了8个赛季就遗憾退役，带着满身的伤病不甘的结束了他的职业生涯。
或许在大多数球迷看来，如果姚明的NBA生涯能够尽可能的避免伤病，他的成就绝对不会仅此而已。那么问题来了，为何姚明与奥尼尔都是NBA顶级内线，前者生涯8个赛季只有过两个赛季全勤，伤病困扰打打停停，而后者却可以在NBA打满近20年呢？而且奥尼尔的比赛特点比姚明还要依赖身体，体重比姚明更重，跳得也比姚明高，遭遇的防守强度更甚！
其实原因很简单，首先奥尼尔与姚明都是当时联盟最好的内线球员之一，球队也专门为两人制定了战术体系，甚至在绝大多数比赛中，奥尼尔杀入篮下身体对抗得分次数是要远高于姚明的，后者在比赛中惯用的勾手和背身地板流打法摆明了是要保护身体。
但有一点是姚明无论如何都无法避免的，为了在NBA内线群中站稳脚跟，姚明登陆火箭后有很长一段时间在刻意增重，增加体重以便在内线有更多的话语权，这也导致姚明的下肢很难长时间支撑如此庞大的体重，毕竟亚洲人的身体素质不像黑人运动员奥尼尔一样，毫不夸张的说姚明在场上每一分每一秒都有可能遭遇膝盖和脚部伤病。说的通俗易懂点，奥尼尔的黑人身体优势明显，姚明虽然看起来高大威猛，但根基并不牢靠。
其次就是使用率的问题，虽然在NBA赛场奥尼尔和姚明都是球队绝对核心，没有谁在比赛中偷懒一说，但抛开NBA赛场，姚明还是中国男篮不可或缺的核心领袖，在他征战NBA那些年，中国篮协几乎大大小小的比赛都要召集姚明归队，奥尼尔在NBA休赛期可以放松身体，可姚明不能，他需要回国继续打一些大大小小的比赛，身体根本无法得到充分休息
美国男篮可以没有奥尼尔，他们还有其他不输奥尼尔的人才，可中国男篮不能没有姚明，他们在国际大赛上只能仰仗姚明，所以在高负荷运转下，姚明的身体进入极限，伤病自然而然就找上门来了。
最后综合来看，奥尼尔有两大优势确保他不会像姚明一样反复遭遇伤病困扰，一点是因为黑人身体素质出色，他的骨架身体可以支撑庞大的身材，第二点就是他不必像姚明一样两边跑打比赛，他可以有更多的时间去修养去恢复身体。
主要原因是因为两人体质存在的差距，因为奥尼尔是黑种人，本身身体素质就优秀，而姚明作为黄种人，相对来说身体素质在NBA连中等都算不上。 其次的话就是过于密集的赛事，在NBA的时候，姚明就是火箭队的绝对主力，每场比赛上场超过30分钟。到了休赛期的时候，NBA所有的球员都在修养调整身体的时候，姚明又要坐上飞机，回到国内代表中国队去参加比赛。
首先是因为奥尼尔身体天赋实在是历史级别的，虽然拥有庞大的体重，但是奥尼尔却依然很灵活，并且体脂量很低不容易受伤，第二也是因为打法的原因，姚明经常站在内线导致脚部容易受伤。
因为奥尼尔的体格还是很好的，而姚明在当时其实是比较偏瘦的。在身体素质方面还是奥尼尔更强一些，所以他很少受伤。
姚明身高体重是多少
三、姚明体重的管理和保持 1.饮食：姚明在职业生涯中非常注重饮食的均衡与合理搭配。他的饮食以高蛋白质、低脂肪、高纤维为主，多食用水果、蔬菜和谷物等健康食品。2.训练：姚明每天都进行系统的体能训练，包括耐力训练、力量训练和灵敏度训练等。这些训练有助于维持他的身材，并提高他在比赛中的表现。3...
NBA有哪些体重很大的球员?
这也难怪很多防守球员都防不住大鲨鱼背打时的一个发力，毕竟体重方面相差太多，而且最为恐怖的是，庞大的体重并没有对奥尼尔的运动能力造成太多的影响，即便已经超过了300斤，他依然是兼具速度，弹跳和爆发力的灵活死胖子。2、姚明-282斤 刚进入联盟时期的姚明体型方面比周琦强不到哪去，瘦的跟个麻杆...
姚明如今体重已经超过400斤,这个体重对他来说算重吗?
毕竟体重过重，人体内脏的压力就会大，这样一来，各种各样的疾病就会找上我们，那我们的身体就会显得非常吃力了。所以无论身高怎么样，但体重一定要控制在理想范围内，这样才不至于引起各种各样的疾病，对我们来说也是比较好的。2、从姚明的日常生活分析，他这样的体重确实超太多了。体重过重，影响我们...
姚明体重是多少
官网姚明体重280斤。姚明，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，姚明身高226cm。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯，2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选枯亮CBA篮板王以及盖帽王，2次...
姚明体重大增身材走形!近期现身博物馆捐赠签名鞋!与馆长同框
但是从上述的图片来看，姚明确实有些“发福”，体重已经飙升到近400斤，已经超出 健康 体重，退役后是否已经放飞自我不在注意饮食方面的问题，但是更多的网友担心的是 健康 方面的问题，希望姚明一定要注意自己的身体 健康 。早已退役的姚明，可以和大多数有钱人一样，享受生活，或周游世界 旅游 ，但是他...
姚明体重多少
姚明的体重是140.6kg。一、姚明的出处 1、姚明是中国著名的篮球运动员，身高2.26米，曾效力于NBA联盟，并担任中国篮球协会主席。他在CBA，他曾为八一火箭队效力，取得了多项荣誉，包括常规赛MVP和总冠军以及总冠军戒指等。2、姚明以其出色的球技、高效的得分能力和创新性的比赛风格而著称，他的成就使...
CBA全明星姚明罕见亮相,体重又变高了,如今现状如何呢?
改善身体 姚明一出现，立即吸引了众人的焦点。值得注意的是，姚明圆润的脸庞代表着现在已经发福了不少，体重也增加不少，除此之外可以看到姚明走去合影时步态有些蹒跚，这纷纷引起各大球迷的关心，并纷纷建议姚明应该注意适当运动，来锻炼改善一下自己的身体。有的球迷考虑到姚明体型庞大，一般运动不适合做...
为什么姚明的职业寿命那么短暂呢?
1、体型问题。姚明身高2.26M，体重140.6KG，像他这么高的个子去参加NBA这种高强度的对抗，脚部承受的压力远超常人，因此比较脆弱，导致一次次受伤。2、火箭对姚明的过度使用。在火箭的这几年，管理层没有为姚明找到一个合适的替补，以至于姚明上场时间往往过多，07-08赛季竟然达到场均37分钟，这个时间...
姚明的体重
姚明的体重 答案是：应该是140.6kg 。姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理 [1-3] ，十三届全国青联副主席， [4] 改革...
姚明退役之后,体型变得有多庞大?
姚明和奥尼尔这对超级中锋大家都不陌生，大家也见证了姚明从青涩小伙成长为能和奥尼尔分庭抗礼的超级中锋。不过当两个人退役之后，这画面就不一样了。随着姚明的发福，似乎奥尼尔大鲨鱼的绰号有点名不副实了，看看他俩的合影，谁更像大鲨鱼一目了然吧。奥尼尔跟姚明合影都占不到便宜，其他人就更不用说...
阿缪壮骨： 姚明职业生涯数据:486场共得9247分 4494个篮板球 一,常规赛数据 姚明在火箭队的绝对时间是八个半赛季,但是其中的09-10赛季他全赛季都没有比赛.在这短时间内姚明一共出场了486次,其中有476场为球队的首发中锋,还有10场是作...
大安区19785618534： 姚明的体重是多少？
阿缪壮骨： 姓名:姚明 生日:1980-09-12 身高:7尺6寸/2米29 体重:310磅/140.6公斤 号码:11 位置:中锋 来自:China NBA球龄:5 年 现效力球队:休斯顿火箭 球员简介 姚明于2002年被休斯顿火箭在首轮第一顺位选中,之后的五年里,姚明逐步成长...
大安区19785618534： 姚明简介是 什么? - ？
阿缪壮骨： 姚明简介 出生于上海.1998年4月入选王非执教的国家队.1998年5月赴美国印第安纳波利斯参 1998年4月入选王非执教的国家队. 1998年5月赴美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练. 1998年作为上海队主力获全国男篮甲A联赛第5...
大安区19785618534： 姚明体重是多少?？
阿缪壮骨： 141公斤
大安区19785618534： 姚明的体重有多重？
阿缪壮骨： 姚明赛季初体重大概是310磅,不过无论火箭队还是尤纳斯都提议姚明减一点,因为体重减轻将更有利于他现在的打法,现在大概300磅左右吧.
大安区19785618534： 姚明体重是多少 - ？
阿缪壮骨： 姚明体重是141kg
