32岁一事无成，如何改变自己颓废的状态呢？
你是否有这样的感觉，人到中年，一事无成，似乎不知道自己想要什么，天天浑浑噩噩如行尸走肉般活着。
其实，这种状态有一个专业术语叫做“空心病”。“空心病”指的是一个人的心智患了病，从而所引发的人生危机。
什么是心智？心智简单地说，就是心灵和思想。一个人是通过它去认识世界，但这种认识并不总是正确。
当一个人对世界的认识和现实世界不符时，这种潜在的平衡关系就被打破，心智就患病了。
那么，心智患病有哪些表现呢？
《人生中不可不想的事》中说，心智患病的表现有：不能正确地感受和认识，总是陷入各种混乱、冲突和纠结当中。当一个人心智患病的时候，它会诱导这个人消极和悲观地看待人生。
一、心智为什么会患病？1，没有遵循条理化原则
心智应该是灵活的，认知和思考应该是有条理、有秩序的，而这种条理和秩序需要一个人具备美德。相反的，当心智没有条理，人生的秩序也会被打乱。
2，装满偏见
所谓的偏见指的是头脑中那些不正确和不合理的见解，当你吸收了太多的偏见，你便不能进行深度观察，相应地也会失去对危机的觉察。
3，迷信知识和传统
过去的经验只能作为参考，不能作为我们唯一的应对世界的方式，对知识和传统的迷信，会造成心智的分裂，越迷信，越分裂，越分裂，越容易将一个人推向深渊。
二、如何摆脱“心智患病”的状态？一、拥有真正的智慧
想要生机勃勃地生活，你需要拥有对生活的真正智慧。而要获得这种智慧，你需要培养这三个方面的特质：
1、深刻的洞察力
心理学有一个词语叫作“舒适区”——让人具备舒适感和安全感的区域。与之相对应的是“恐惧区”。
事实上，待在舒适区，的确比较安全，但是你要知道这种安全是暂时的。
如果你发现自己陷入一成不变的境地，你可以试试美国著名哲学家Morgan Spurlock的方法——在30天之内尝试一些新的东西。
想法很简单，只是需要你去付诸行动，一名TED的演讲者就分享了他自己实践后的真实感受。
具体步骤如下（养成一种习惯）：
1、试着回想一下，你想要在生命中完成的事情，尝试在接下来的30天付诸行动；
2、罗列具体的行动内容，比如摄影、骑行、写小说或学习一项新的技能。
3、每天拍一张照片记录你在哪，看到了什么或者是尝试着用骑行代替乘坐交通工具，如果你觉得还不够刺激，还可以尝试更难的挑战，如攀爬（某些身心疾病的人请勿尝试）。
如果你喜欢写作，你甚至可以尝试从0开始写一部50000字的小说，事实上，你只需要做到，在一个月之内每天写1667字即可。
如何改变自己的颓废、迷茫状态？
你是否有这样的感觉，人到中年，一事无成，似乎不知道自己想要什么，天天浑浑噩噩如行尸走肉般活着。
其实，这种状态有一个专业术语叫做“空心病”。“空心病”指的是一个人的心智患了病，从而所引发的人生危机。
什么是心智？心智简单地说，就是心灵和思想。一个人是通过它去认识世界，但这种认识并不总是正确。
当一个人对世界的认识和现实世界不符时，这种潜在的平衡关系就被打破，心智就患病了。
那么，心智患病有哪些表现呢？
《人生中不可不想的事》中说，心智患病的表现有：不能正确地感受和认识，总是陷入各种混乱、冲突和纠结当中。当一个人心智患病的时候，它会诱导这个人消极和悲观地看待人生。
一、心智为什么会患病？
1，没有遵循条理化原则
心智应该是灵活的，认知和思考应该是有条理、有秩序的，而这种条理和秩序需要一个人具备美德。相反的，当心智没有条理，人生的秩序也会被打乱。
2，装满偏见
所谓的偏见指的是头脑中那些不正确和不合理的见解，当你吸收了太多的偏见，你便不能进行深度观察，相应地也会失去对危机的觉察。
3，迷信知识和传统
过去的经验只能作为参考，不能作为我们唯一的应对世界的方式，对知识和传统的迷信，会造成心智的分裂，越迷信，越分裂，越分裂，越容易将一个人推向深渊。
二、如何摆脱“心智患病”的状态？
一、拥有真正的智慧
想要生机勃勃地生活，你需要拥有对生活的真正智慧。而要获得这种智慧，你需要培养这三个方面的特质：
1、深刻的洞察力
心理学有一个词语叫作“舒适区”——让人具备舒适感和安全感的区域。与之相对应的是“恐惧区”。
事实上，待在舒适区，的确比较安全，但是你要知道这种安全是暂时的。
如果你发现自己陷入一成不变的境地，你可以试试美国著名哲学家Morgan Spurlock的方法——在30天之内尝试一些新的东西。
想法很简单，只是需要你去付诸行动，一名TED的演讲者就分享了他自己实践后的真实感受。
具体步骤如下（养成一种习惯）：
1、试着回想一下，你想要在生命中完成的事情，尝试在接下来的30天付诸行动；
2、罗列具体的行动内容，比如摄影、骑行、写小说或学习一项新的技能。
3、每天拍一张照片记录你在哪，看到了什么或者是尝试着用骑行代替乘坐交通工具，如果你觉得还不够刺激，还可以尝试更难的挑战，如攀爬（某些身心疾病的人请勿尝试）。
要想改变自己颓废的状态，你要先找到自己的兴趣爱好，然后给自己设置目标，目标不要太大先设置成你能完成的，这样才能改变你的生活状态。
首先你要想清楚你的未来到底是什么样子，你到底想要一个什么样的生活，其次就是你要有奋斗的目标，然后付诸实践，不要总是嘴上说说，而是要去做。只有当你做起来了，你才能改变颓废的现状。
首先应该从作息改变开始，如果有赖床的毛病，那就要做到早睡早起；然后从学习和工作的状态修改过来，不要总是一副懒散的状态，而应该将被动化为主动，努力去学习和改变。
放弃没有用的朋友圈，只会让你更颓废，在有一份稳定工作前提下，空余时间多看看有用的书，提升自己阅历，给自己定个小目标，当小目标完成了，再定一个小目标，可以比前面一个大一点。
2岁宝宝自卑能治好么
2岁宝宝自卑是可以治好的。国外著名心理学家认为儿童早期阶段（1.5～3岁），主要任务是获得自主感，克服羞怯感和疑虑感。如果，宝宝对自己的疑虑达到一定程度，就会产生自卑的心理，就会变得没有自信，认为自己一事无成，以至于消极自卑。一般说来，宝宝自卑不是天生的，是大人们教育不当造成的，如果家长...
对于一事无成的年轻人,该如何应对未来的生活?
对于这些现象而言，其实都是非常正常的，年轻人不要怕跌倒，不要遇到困难就逃避，更不要受到一些打击就畏惧，如今的一事无成不代表你一辈子都一事无成，只要你意识到了自己不足的一面，那么就去加强自己，锻造自己，选择好新的方向，就可以逆袭，改变自己。未来的生活无法预估，应对未来生活要保持激情和...
在35岁之前还是一事无成,是不是说明这个人基本没有指望了?
什么是一事无成？意思就是连一件事情也没有做成，什么事情都没干成。那么这一件事情，到底是什么事情，这件事情在每个人的心中的标准是不一样的。随便举几个例子：1、对于某些男人而言，如果你没有多少文化，是农村人，你的愿望是在35岁以前在农村建一栋100万的房子，35岁以前完成，那你就成功了。...
34岁了还一事无成
三十岁仍然一事无成,谨记6句话,日后必定大器晚成! 1、当你的才华还撑不起野心,就静下心来学习。 俗话说,打铁还需自身硬,当年苏秦接连被秦国、齐国、楚国赶出来,回到家后,妻子对他不理不睬,父母对他十分冷淡,连大嫂都不给他做饭。在这样恶劣的条件下,苏秦每天刻苦读书,每当瞌睡时,就拿锥子刺自己大腿,终于...
形容蹉跎岁月一事无成的诗句
我生待明日,万事成蹉跎 。 世人若被明日累,春去秋来老将至。 朝看水东流,暮看日西坠。 百年明日能几何?请君听我《明日歌》。 2 注释 ①复:又。 ②何其:多么。这句说:明日是何等的多啊。 ③待:等待。 ④蹉跎(cuō tuó):光阴虚度。以上两句说:如果天天只空等明天,那么只会空度时日,一事无成。 ⑤...
妈妈总是说自己一事无成,现在自己特别缺乏自信,应该怎么办呢?_百度知 ...
被拒绝并不代表你不好，也不是你做错了什么。10. 从孩子的心理发展来看，有的孩子从2岁就可以建立自我意识，当一个人逐渐建立起自我意识，他的心就会变得轻松，这样的轻松很容易让他认为自己进入了自信的状态。以上就是对妈妈总是说自己一事无成，现在自己特别缺乏自信，应该怎么办呢这个问题的解答。
我今年一事无成,什么目标都没达成,我该怎么办?
事无成怎么办?一、 准确定位自己。在这个世界上，一个人的聪明很重要的体现在对自己的了解和定位上，知道“我是谁”，知道自己长处和缺点，知道自己需要什么和应该去追求什么。我们总是通过与周围人的比较来认识自己，比如活的是不是幸福，如何活着才是幸福，这些应该是自己最清楚的事情，却要拿和别人...
23岁一事无成,迷茫焦虑,如何从这种生活状态走出来?
首先，23岁正是应该充实自己的年龄，和一事无成挂钩，对自己的要求过于严酷了。也许有人会觉得某些人，他们很年轻时候就已经可以执掌一家公司了，请注意，这样的例子没有常规可比性。俗话说，厚积薄发。要先积累自己的知识，锤炼自己的身心，开阔自己的眼界，扩大自己的朋友圈子，总有一天，好运会追着...
二十多岁还一无是处的人,该怎么办?
不要再做那个人人都讨厌的人，而是要做一个对人对事都能解决得游刃有余的人，这样的人才能够在事业上，取得更好的成功。如果一个人都不会做人的话，那么他再成功也没有用。如果你二十几岁还一事无成，你不要着急，最好的总会留在最后面，只要你再用一点，踮起脚尖，相信你就能一定能够够到想要...
25岁了,一事无成,改怎么办?
每个深夜都会劝自己早点睡不要熬夜,但身体却非常诚实熬到凌晨六点,心里终于也能默默安慰,是时候好好睡觉了,熬夜总能给人带来一种你很努力在生活的错觉 这就是25岁一事无成的我 既然在现实找不到所谓自信,就试图去游戏世界找,以为这样就能在虚拟世界呼风唤雨,受人膜拜,结果在别人手下虐成狗,憋着一口气,持续不...
初晴蛇胆： 从哪里跌倒,就从哪里爬起来,不要灰心,只要努力,就一定会有结果的.继续努力,只要坚持下去,就一定会有回报.爱迪生发明电灯泡还失败了好几百次呢,如果他放弃了,他就不会发明出电灯泡.只要坚持,说不定你还能成为亿万富翁呢!
赵县18542519528： 30岁了事业还一事无成对未来很迷茫,要怎么办才好? - ？
初晴蛇胆： 1、在发现自己的人生没有了目标和方向的时候,一定不能够很轻易的做什么决定,这个时候最需要做的就是停下来,让自己好好休息一下,放松一下身心,然后再对自己目前的状况做个客观的评估,找到自己会出现这种情况的原因,才能够更...
赵县18542519528： 三十多了,事业一事无成,也没成家,以后怎么办 - ？
初晴蛇胆： 用一个月的时间,反省自己之前的过失.30多了如果还一事无成的话,肯定是之前没有好好做人.要明白,善恶到头都有报.很多人年轻时不信这一套,真正年老时在信可能己经是青春不在,只有埋怨的份了
赵县18542519528： 我已四十多岁了,一事无成,越混越差,现在想远离一切,重新开始,怎样找到成功人士帮助?付出生命也在所 - ？
初晴蛇胆： 天天想着让别人帮你,永远都只会一事无成.你要是因为有什么瘾才一事无成,不管是什么,都赶紧戒了.有工作就好好干,没工作就找一个.实在无所事事就每天去跑跑步.有不懂的事情,就去书店,书里面什么都有.不要只看成功学,那些...
赵县18542519528： 一直在奋斗,现在32岁了一事无成怎么办. - ？
初晴蛇胆： 你相信自己努力了,就可以了.不是每个努力都有结果,但是不努力,肯定没有成功!坚持,你会可以的!
赵县18542519528： 对于现在的自己很不满意 一事无成没一技之长 怎么改变自己? - ？
初晴蛇胆： 首先你能这样表述你自己,说明你有自我反思的能力,同时又有一定的上进心(仅仅是一些,如果上进心足够不会一事无成的!)能认清自己的现状,这是一个好的开始!你对自己的现状已经认识的很清楚了,1、一事无成 2、没有一技之长 我再补充一条:3、没有足够的上进心!就从这三点做起吧!先去沉下心思的学习一门技术,一定要有耐心,多和比你厉害的同事、朋友、亲戚比比,这样会增强你的上进心!等你学的差不多了你会发现,以前的你,1 2 3点都被你改变了!加油吧!
赵县18542519528： 三十岁了还一事无成,该怎么办 - ？
初晴蛇胆： 性格决定命运,你肯定遇到什么事情,产生了感慨.或者年龄,让你突然开始思考人生.首先,你得想清楚,自己想要的成,自己能通过努力达到吗?自己愿意去付出这份辛苦做到吗.其实你善于自我检讨,你很了解你自己的缺点,但至是停留在了解.想想有没有勇气迈出那一步,如果自己并不是那样的人,强行装个样子,反而适得其反,如果自己可以扣一个假象的帽子,能够激励自己前行,就走出去试试.前提是,你心里的承受能力和抗压能力.真的想清楚,只是偶尔感慨,还是真的想一事有成.
赵县18542519528： 30几岁了一事无成,怎么走! - ？
初晴蛇胆： 首先你不能有自暴自弃的心里,更不能有弃生的心里,你要有一个目标,不管是为了家庭、面子还是生活.然后你要根据你现在的能力定位你自己,你会开铲车,那么你现在就可以以开铲车为主要工作,然后在业余时间去学习其他能力(以你自己的定位在某些方面提高你自己,在哪些方面提高你自己,全看你自己有一个怎么样的目标.想要做些什么,所以你自己的内在非常重要),这样就可以在不落下工作的情况下提升你自己,记住,这是一个长时间的过程,不要以为能在短时间内完成,只要你能够过了这段时间,那么你的生活就会更轻松自在.
赵县18542519528： 三十岁还一事无成,该怎么闯? - ？
初晴蛇胆： 现在的社会现状和成长情况,80后 30岁左右的人,没有好的背景没有好的助力,真的不用太着急.表象上看可能一事无成,但不要白白经历困境和磨难,以自信和学习来充实自己,积累量变,等待质变吧.
