遵循何种标准可以知道自己的孩子长得“好不好”?
都说为母则刚,可现实却是为母则慌。
“为什么宝宝都9个月了还不会爬?隔壁老张的小孙子都会扶站了。”
“你家孩子都1岁了,怎么比我家孩子矮这么多,是不是发育不良。”
似乎只要宝宝比不过别人家的孩子,就是“发育不良”。
妈妈们真是太小瞧自家宝宝了,只对比身高、体重,就觉得比别人家孩子发育差,宝宝有点冤!
真正能判断宝宝发育情况,最好的标准还得看——生长曲线。
什么是生长曲线?
生长曲线就是一张网和九条线。
网的横轴是宝宝的年龄,纵轴是代表宝宝的体重或身高(分为体重、身高两张表)。
九条线是收集了大量儿童的生长发育数据绘制的参考曲线,分别以2%、5%、10%、25%、50%、75%、90%、95%、98%画了九条曲线。
(此处生长曲线图仅供参考,妈妈可以下载相关APP生成宝宝的生长曲线)
妈妈每隔2周或1个月为宝宝测量一次身高、体重,把这些数据点在图上,将这些点连接成线段,多条线段就组成了宝宝的生长曲线。
如何通过生长曲线 判断宝宝长得好不好?
生长曲线的每一线都像是一条条不同的马路,没有好坏之分。
例如一个出生时体重为4.1kg的宝宝,在图上的位置如下图所示。
这意味着4.1kg的出生体重,在数据库中超过了97%的宝宝。
但生长曲线中的百分位点不是越高越好,生长曲线中的参考线更像是一条一条的马路,生长曲线高于80%的线,并不一定比低于20%的线的宝宝更健康
只要宝宝的生长曲线增长趋势和参考线一致或接近,宝宝就是健康的,妈妈不用担心。
生长曲线图出现这些变化 妈妈一定要注意这3种情况
■ 生长曲线在添加辅食后增长速度逐渐放缓
XX宝妈
最近我给我家宝宝增加到三餐辅食,饭量一日三餐,两顿粥一顿饭,三顿奶,保持500至600奶量,就是每次都不好好吃饭,还会故意往外喷饭,是身体不吸收的原因吗
这是宝宝从出生到现在的生长曲线,可以看出宝宝在6月龄之后体重出现了下降的趋势。
你家宝宝在这一阶段对外界的好奇心会越来越强,会出现一些比较外化的表现,会表达自己的情绪,这是正常的,不用担心。
考虑到宝宝的体重增长趋势有下降,只是这一阶段宝宝的辅食添加不足,之后按照之前建议给您的方法就会慢慢改善的。
宝宝的生长曲线出现缓慢下滑的趋势,最常见的原因是奶量或辅食吃得不够。
如果宝宝每天的吃奶量都足够,妈妈就应该及时带宝宝检查,排除疾病原因引起的宝宝体重偏低。
■ 生长曲线长期高于标准曲线中98%那条线
健康管理师何红芳
宝妈您好,这是根据您提供的数据,绘制的宝宝从出生到现在的生长曲线图。
宝宝的身高体重比也已经达到了第97百分位,提示宝宝是超重的。
也就是说宝宝的营养摄入是足够的,下一阶段您要做的是维持目前的喂养量,增加宝宝的活动量,宝宝的体重不能再长了哦~
XX妈妈
家里人都说宝宝健康,白白胖胖的,有时候我一上班时间间隔长,宝宝也不好好吃奶,总担心宝宝吃得不够,就会给宝宝多吃点。
现阶段的奶量保证一天六次,保证800ml左右就可以的。宝宝现在也比较胖,宝宝不好好吃的话,其实是建议咱们也不强迫宝宝进食,宝宝饿了其实就会吃的。
平时还是要多注意和宝宝多玩耍,增加宝宝的运动量。
XX妈妈
好的,知道了,谢谢
宝宝长得胖看起来挺“健康”,但是长期超重,可能就是肥胖的前兆。
这时健康管理师会主动提醒妈妈调整宝宝的饮食,增加每天的活动量。
■ 生长曲线突然出现大幅度上升或下降
这种大幅度波动,通常发生在标准曲线的正常范围内,妈妈往往就会忽略这种变化。
宝宝在某一时期过快地生长,往往会以身体其他系统的发育,尤其是代谢系统的发育为代价,反而不利于健康。
宝妈要尽可能让宝宝的体重稳定地增长,避免宝宝从低体重变成小胖墩。
身高体重、性格习惯、周边的人对孩子的综合评价。身高体重是对孩子整体大方向发展是否合格的一个标准;良好的性格,习惯的养成是奠定的基础;周边人对孩子综合的评价是客观判断!
通过宝宝生长曲线可以判断孩子生长情况,生长曲线是用宝宝的身高、体重、BMI指数和头围四个指标来判断宝宝的生长发育情况是否正常。
儿童身高体重的测量评价可以用来干预和监测个体儿童健康营养状况,最简便、经济、无创伤。对于早期诊断一些营养性疾病、慢性系统性疾病、内分泌疾病有重要意义。
请问食品添加剂通用标准的具体内容在哪里可以得到啊 谢谢
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