剖腹产后不想留下病根,要特别注意哪些事情?

作者&投稿:法通 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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在我国,有40%多的妈妈都会选择剖腹产,妈妈们的本意是瓜熟蒂落,对自己对孩子都好,顺产是美好的愿望。可是有些事也实属无奈,宝宝胎位不正,自己骨盆小,自己力气不足,等各种原因都会导致剖腹产。既然遇到了,就要好好照顾自己的身体,以免以后留下病根。我是两次剖腹产,第一次没有注意,结果第二胎的时候发现盆腔粘连,孩子都差点出不来,医生说这都是产后偷懒了,没有恢复好造成的,这次可要改正了。剖腹产后第1天要注意这些护理细节,也别忘了让家人帮忙,不然护理不好,弄错了,会留病根的,准妈妈们一定不能大意了。



平躺6个小时

剖腹产后首先要去掉枕头平躺6个小时,让子宫、内脏复原。也为了让血液供应到头部,防止头疼。

1、头部侧向一边:平躺的时候,虽然身体不能动,但是头部是可以动的,注意把头部侧向一边,万一有呕吐物,可以吐出来,防止被自己吸到气管里去。

2、不要乱动:在这期间身子就不要乱动了,反正自己也动不了。

3、禁食:在这期间还不能吃饭,因为肠道在手术过程中受到激惹,还需要一定时间恢复,如果进食容易发生肠胀气,影响身体恢复。

4、防止静脉血栓:躺着的时候,由于身体不能动,容易发生静脉血栓,要家人不时地给按摩腿部,这个真的很重要,在医院里就发生过类似的事情,所以医生会特别嘱咐的,这都是经验教训。其实很简单,就是用双手、带着一定的力度,捏一捏、揉一揉、翘一敲、抬一抬双腿就好了。



5、输液:在平躺的过程中一直输液,会打宫缩素,有的产妇对宫缩素不是很耐受,会感到特别疼痛。我生大宝时疼到恶心的程度,生二宝倒是没什么感觉。

6、压肚子:肚子上会一直放着一个沙袋,减少腹部伤口的渗血。医生会给压肚子,把沙袋放到肚子上,一边揉一边压,促进恶露排出和子宫复原。压肚子的操作大约要持续3天,麻药过后会感到疼。有的妈妈也是难以忍受压肚子的痛,见到医生就会害怕,我也是第一次特别疼,第二次不疼。

6个小时之后

1、翻身

6小时之后,可以翻身活动一些,这样可以促进血液循环,促进肠蠕动,尽快排气,目的是防止肠粘连、盆腔粘连,避免发生一些产后合并症状。自己是很难翻身的,这时需要家人的帮忙。翻身后也很难保持侧身,可以在后背上垫一个枕头,让自己保持侧身的姿势。由于伤口的疼痛,注意翻身一定要试探着来、轻轻的,要不然太疼受不了。



2、进食

平躺6小时之后就可以进食了,吃一些容易排气的食物,如白萝卜汤,增加肠胃蠕动,促进排气。可以喝小米粥上面的液体——叫做米油,这层米油营养丰富,可以增加能量。还可以喝水,因为还是躺着的姿势,需要准备一个吸管杯。除了这些液体的事物,基本不能吃别的东西。

3、哺乳

当能够半坐起来的时候,就可以试着给宝宝哺乳。让家人帮忙把病床摇起来,在后背垫几个枕头,自己抱着宝宝,或者让家人抱着宝宝,送到胸前,开始哺乳。开始没有乳汁,只是让宝宝早接触,一方面让宝宝及时学会哺乳的姿势,另一方面可以刺激母乳分泌。一般母乳要到第二天或者第三天才来。



剖腹产住院时间一般是3-7天,在期间,第一天的护理是最繁琐的,也是最重要的,一定不能忽视每一个细节,让自己身体尽快恢复,不要落下一身病。



大量的补充水分不仅预防便秘,也有利于哺乳。还要助力护理伤口,产后不要有大动作。还要细心观察恶露。还要注意衣着要宽松。

第一是女性身体慢慢恢复后,可以每天做腹部提臀动作,每次时间4~5分钟,这样可以增加子宫功能,防止子宫出血和子宫脱垂。第二是在生产完几个小时内,人工按压子宫底部,这可以刺激子宫,加快子宫收缩速度,使身体恢复速度加快。

剖腹产后不想留下病根,要特别注意:剖腹产后首先要去掉枕头平躺6个小时,让子宫、内脏复原,也为了让血液供应到头部,防止头疼。


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