脚臭怎么办

脚臭怎么办？~

各种脚部问题，大集合

各种脚部问题，大集合

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去，用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡觉前可以用来泡个脚，不用担心浪费而且还能治脚臭。另外，如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味，也可以将茶叶放到鞋子，搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。\x0d\x0a2、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是赶到夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。\x0d\x0a3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。\x0d\x0a4、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽。\x0d\x0a5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋；\x0d\x0a6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒，最好是放到阳光下面晒一晒，还能引到杀菌的效果。\x0d\x0a提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

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5种办法洗去汗脚臭
对付脚臭，也有一些简便有效的自疗方法。
一、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
二、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
三、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。
四、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
五、每晚用5％甲醛溶液泡脚一次，每次5－10分钟，泡后的药水第二天可再用，最多5天，以后停1－2周，再泡3－5天，如此坚持1－2月会有较好的效果。
如果复而又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间则可相应减少
应该注意一些生活细节，应对汗脚：
1.在家尽量不穿袜子，光脚穿拖鞋；
2.穿通风透气的鞋比如说TBA牛头酋长男鞋和吸湿排汗袜子，尽量不长时间穿纯棉袜；
3.剧烈运动之后，及时用温水洗脚；
4.每天用温热水或淡盐水泡脚10—15分钟；
5.尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋；
6、对于特别严重的汗脚，还可以用一些抑制汗腺分泌的药水，每天浸泡1次，每次15—20分钟：如0.5%的醋酸铝溶液、明矾溶液，或外擦25%的三氯化铝液或5%福尔马林液等。
简易偏方治脚臭
1．用白萝卜水泡脚：取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭。
2．用醋水泡脚：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡脚15分钟，每周2次。
3．用浓盐水泡脚：取100克食盐，加1000毫升热水，待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。
4．用小苏打水泡脚：取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟，每周泡2次。
萝卜熬水除脚臭
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
你可以试试看

1 土霉素除脚臭：不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。 2 萝卜熬水治脚臭：有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 3 穿除臭袜治脚臭：脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子，可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度，或许可以对脚臭问题有相当的帮助，比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子，以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等。 4 盐姜水洗脚治脚臭：热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。 5 茶叶加盐洗脚治脚臭：如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。 6 热水加白矾洗脚治脚臭：每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。 7 强力霉素涂抹治脚臭：将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。 8 福尔马林洗脚治脚臭：用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。 9 米醋洗脚治脚臭：取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。 10 葛根洗脚治脚臭：葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 11 按摩穴位治脚臭：洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 12 冬瓜皮煎汤洗脚治脚臭用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气又治脚臭一举两得。 13 药物治脚臭使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物（如浓度70%以上酒精）,抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。

1、脚臭的发病原因
脚臭主要是由于脚底汗腺多或者是在潮湿闷热的环境导致脚出汗较多，汗液中含有盐、尿素、乳酸等，当这些与鞋内的细菌分解产生的角质蛋白质混合则会出现难闻的气味。

2、脚臭的分类
脚臭可分为生理性和病理性两种，想要防治脚臭，弄清楚自己是属于哪种脚臭很重要。一般来说，生理性脚臭比较容易治疗；病理性的脚臭要稍微麻烦一点。下面我们来仔细了解一下：
①生理性脚臭
生理性脚臭的人主要是因为脚底汗腺分泌的汗液比较多，或者是运动量大、鞋子和袜子材质不易透气则会导致脚臭。这种情况下其实只要勤快一些，注意保持脚部的干爽，脚臭就会远离我们。
平时要尽量多穿透气性较好的鞋子和袜子，勤换鞋垫。晚上回到家后把鞋子放到通风的地方保持鞋内环境的干燥，多备几双鞋轮换着穿。保持每天洗脚和换洗袜子的好习惯。回到家里后尽量让双脚从鞋子中解放出来。另外，要记得定期修剪指甲。因为脚指甲在过长以后也是藏污纳垢之处，时间久了也会散发出臭味。如果脚底汗腺较多，可以适当涂抹一些止汗露。

②病理性脚臭
对于病理性的脚臭一般主要是由于饮食不当、情志失调、脚气等导致的。少吃或者不吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免刺激脚底汗液分泌加重脚臭。保持心情舒畅，容易生气的人，由于情绪波动较大在一定程度上也会刺激汗液的分泌。如果是脚气引起的脚臭，建议在医生指导下正确选择用药治疗，一般随着脚气的痊愈，脚臭也会随之消失。

3、去除脚臭的小方法
这里再向大家介绍一下，一些除脚臭的小方法。晚上在用热水泡水的时候向水中加入25克茶叶和少量食盐，反复搓洗5-10分钟，可在一定程度上消减脚臭。也可将强力霉素研碎后涂抹在脚趾缝或者指甲缝内，对于减轻脚臭也有帮助。
最后祝大家都能尽早摆脱脚臭的困扰。

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靳券奥德： 喷点香水!

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靳券奥德： 这个要好长时间的,这个算是慢性病了.有去看医生吗?医生应该会给开些药涂的,你自己生活习惯要干净整洁勤换鞋,就是说尽量穿些透气的鞋,每天回来就把鞋子放通风地方凉,每天最好都可以泡泡脚,淘宝上最近很火的一款可以缓解脚臭的,是田七的暖心凝脂,您上淘宝搜一下,确实很好.一定要治断尾了,不然他会一段时间又回来的.