你有没有突然感觉自己特别没有存在感？
错了
不要这样说，我们一个人在这个世界来说确实有些渺小，但这些都是可以改变的。不堪？什么叫不堪？你有做什么天理不容的是吗？为何要觉得不堪？没存在感？是别人都不注意你？还是他们看不见你？每一个人的存在都是必要的，你不应该如此消极，不是每一个人一出生就是发光体，总要经过后天努力，你现在觉得自己平凡，厌弃自己，那就变得不凡！也许有一天，你会觉得现在这样你所认为的不堪，没存在感的真自己是如此的可爱。一个人是很渺小，但正是渺小的我们创造了这个伟大的世界！所以，不要自暴自弃哦，保持乐观的心，偶尔出去散散心，看看阳光，再想想，现在这样的自己也没有什么不好的嘛！渺小也可以很好，要想别人爱你，你就要爱别人，你要学会爱别人，就要学会爱自己！加油哦！面向阳光，爱上自己！
就是在家里的时候经常我说的话父母都不听，然后他们都去干自己的事情，这个时候我会觉得在家里非常没有存在感，我再在家里好像都一样，但是如果你在外长时间，然后突然回到家的时候，家里就会非常的想念你，这个时候我会觉得非常有存在感，然后我也很愿意在家呆着，但是在时间长了家里就会感觉到非常的烦。
你有没有突然感觉自己特别没有存在感，首先我并没有这样的感觉，如果你有，那么你是时候该改变自己了。你要学会与他人沟通交流不要自己一个人闷在一个角落里，要敞开心扉多去结交一些新的朋友，多去学习一些新的知识，要确保你在和你的朋友交流时有话可说。但是我们都要努力。
我有一些时候会突然感觉自己特别没有存在感，就比如，如果身边的人都不想搭理我，而且有什么事情不告诉我，总是处处避着我的话，我就会觉得特别的没有存在感，这样子也会特别的不开心，很失落。
当我在宿舍里，大家都在讨论一个非常有趣的东西，而我也想加入讨论，我说了一句话，但是并没有人注意到也没有在我说完话之后接话，而且经常是我不在宿舍的时候，大家并不知道我在不在宿舍，就算我在大家也可能以为我不在，这样的时候，我就觉得自己很没有存在感。
有时候会突然感觉自己特别的没有存在感，我觉得这是非常缺乏自信心的一种表现，可能觉得自己对社会没有特别大的贡献以至于让别人记住不了自己的存在，这种想法是非常错误的，因为人只有简简单单平平凡凡的才是最自在的。
你有没有突然一刻觉得自己还是挺优秀的?
有的。尤其是当凭借自己一个人的能力，独立完成一件事情的时候。并且把这件事情完成得非常好，在那一刻我会感觉自己确实挺优秀的。无论这件事情是大是小，完成的时候会感觉自己很有成就感。我非常喜欢这种，自己掌握一切事物的感觉。就像小时候面对一座高山，当爸爸把自己背上去，站在山顶的看风景时候...
你有没有一瞬间觉得自己长大了?
是的，我有过一瞬间觉得自己长大了的感受。那是在我经历了一次重要的的人生转变之后，我意识到了自己的成长和变化，也明白了人生的意义和价值。那是在我大学毕业后的第一年，我经历了一些人生的挑战和变故。我离开了家乡，来到一个陌生的城市，开始了一份新工作。这个城市和我所熟悉的城市有很大的不同...
会不会突然之间觉得自己的未来很迷茫,没有方向?
会。迷茫的解决办法：第一，收，全面收缩。停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。空出时间，让身心恢复到正常状态。迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃更多，让你迫不及待的想要填满每一寸空...
有没有突然之间觉得自己很懒惰的时候?
这个感觉的确是有的，而且感觉特别强烈。第一种情况就是学习的时候，作为一个大学生学习已经全靠自己了，越来越感觉自己特别懒。上高中的时候压力特别大，别人学自己也学，自己除了学习没有别的事情，没什么感觉自己懒。可是现在有很多时间可以玩，学不学都在于自己，然后有宿舍同班的同学比着就觉得自己...
生活中有没有突然感觉到自己的心前所未有的累?
其实好多事都看不清楚。我以为我挺幼稚，莫名也挺懂事。过惯了被安排的生活，压抑了许久的对自由的渴望，终于在某一个点迸发。没有人理解我的偏执，没有人理解我的固执。不想与这世界一样道貌岸然，不想与这世故一样同流合污。只想留点时间和自己相处，不要被捆绑，不要被束缚。
你有没有过走在路上突然感觉自己不存在他们之间,就像自己就像个无家可...
你是不是正经历一段低潮期？或者身边有i个曾今非常依赖他的人忽然离开了？极度无助，极度恐慌，极度茫然，因某件事，内心持续囤积的压迫感，自卑感等 这些不正常的负面情绪共同的作用下爆发类似高空坠落或失重的感觉
有些人为什么突然之间感觉自己变了一个人?和以前不一样,内心还会害怕这 ...
人都是始终在变的，有的时候我们会忽然之间发现自己像变了一个人一样，可能以前你喜欢的在乎的东西，现在并不喜爱了，以前厌恶的事情现在并不厌恶了，所以感觉自己像是变了。其实变化没有好坏，也无需害怕，只是通过改变自己而适应环境而已。
大家有没有一刻觉得自己特别渺小,特别平凡?
去年有一段时间就特别有这种感觉，当时是处于迷惑、迷茫的时期，工作也不太顺利，状态也很一般吧，然后，感觉自己的理想、梦想都没有得到实现。有一天中午午睡起床了以后，就突然就有一种感觉，就是：“我在哪里，我是谁，我为什么在这呢？我怎么在这儿上班呢？我为什么一个月拿着，那么一丁点儿的工资...
有那么一瞬间突然觉得自己好孤独
因为心里积攒了太多的委屈，想起来就憋屈，说出来没人理，越是沉默越是压抑，越是委屈越是伤心。有时候，不想和任何人说话，看什么都不顺眼，干什么都不顺心，就想一个人发呆，把手机关上，拒接电话，不回消息。有时候，觉得格外孤独，好像身边的人都不了解自己，不管自己多么努力，总有人不屑一顾，...
我突然觉得自己什么都不是 怎么办
突然觉得自己什么都不是，这是一种清醒的认识，当然也可能是一种自我的觉醒，是一种自我的模糊，评价也可能是一种政治的评价，你确实很平凡，很平常，没有做出什么惊天动地的大事，所以在别人的眼里，一组是个平凡人，就是一个平常人，别人很不看重你分布，看遇到这种情况，你千万不要自己，不要伤心...
聂复益宝： 忙来忙去始终找不到自身价值,这是没有存在感的主要原因,人生没有目标,做什么都会感觉迷茫,没有实现目标价值的感觉,就不会有成就感,就不会感觉到充实,就好像拳打空气,很无力,找个目标打,就会感觉用力了,充实是同样的道理.
杭锦后旗18451893670： 感觉自己没有存在感怎么办? - ？
聂复益宝： 缺少被爱被关注被关心的感觉. 本来这个应该是父母最能给你的,现在看来你想从朋友和同学(或同事)那里获取.简单一个方法,你怎么对别人,别人就会怎么对待你.
杭锦后旗18451893670： 感觉自己没有什么存在感,怎么办? - ？
聂复益宝： 你是男生还是女生,让别人关注你,或许你会觉得有存在感,但是最根本性的问题在于你自己的内心世界,你要学会自己把自己当存在,而不是成天关心别人是否在乎你,就算无人问津,孤单落魄,落魄的人,也有一种落魄的美
杭锦后旗18451893670： 为什么会突然找不到自己的存在感? - ？
聂复益宝： 这样的感觉让你很悲哀,很无奈吧?但遈,人在世上,这种事太多太多.感觉不到存在,是因为自己把自己看的太重要了,这样就会觉得身边的人不够关心自己,觉得自己只是个局外人罢了.但遈,你是不是应该放过自己呢?不仅给别人壹个空...
杭锦后旗18451893670： 感觉自己好孤独,没存在感,做什么事也都没兴趣 - ？
聂复益宝： 孤独是缺少与人沟通,没存在感并不是代表没有能力,是自己没有去展示自己,归根结底是你对什么事兴趣都不大. 如果你培养兴趣.就会有展示自己的机会,就有了存在感.被人重视,这样你就有了沟通的对象,从此告别孤独
杭锦后旗18451893670： 为什么我现在觉得自己越来越没有存在感? - ？
聂复益宝： 也许是你在处理人际关系方面有什么不足吧 建议你几条: 1 做人尽量不要太过虚伪和小气,尽量随和一点.平时多为别人着想(要做的自然,而不是很虚伪的) 2 朋友有困难或是受委屈的时候你要及时的安慰他,当然如果是在他想听的情况下.同...
杭锦后旗18451893670： 老是感觉自己没有存在感怎么办 - ？
聂复益宝： 那是你对自己没有信心.很多时候,是要自己主动去涌入人群去玩开的.其实并不是没人在意你,你可以尝试的主动去找别人多聊聊、我以前也是觉得自己没有存在感,后来发现都是我自己想太多,不自信造成的,涌入别人的话题中,很快就能愉快起来的、加油~
杭锦后旗18451893670： 为什么感觉自己没存在感 - ？
聂复益宝： 一个人感觉自己没有存在感,一个重要的因素就是不自信.导致不自信的原因:1,在一段时间被身边的人冷落了 2,做了一件对自己很重要的事情,最后失败了等等原因.
杭锦后旗18451893670： 感觉自己没有存在感 - ？
聂复益宝： 心里学家 说 过缺乏 信心、自信、安全感、关心 这些人就会存在没有存在感
杭锦后旗18451893670： 感觉自己没存在感 - ？
聂复益宝： 你从自身改变自己的性格 不要太自我 占有欲谁都有 适当的放松自己 真诚的对待朋友 可以平时跟朋友出来多聊聊天 吃吃饭什么的 多对家人和朋友微信 一定要懂得珍惜你的家人 和你的朋友 珍惜就是最好的明路 试着从现在新的一年开始改变自己 变的简单 变得宽容
