不能原谅自己，怎么解脱
错，你就知道自己没想想家人的感受吗，知错就改，用你今后的行动弥补你的过错，我相信你能做到的，明天依然更美好，加油、努力、为了美好的明天。
我也有过这种情绪，当时恨死我爸爸了，但是血缘，这种东西没法选择的，离那个人远些就好了，尽量放宽心，不要老是想到他。
每个人都是犯各种各样的错误，犯了错误不要紧，关键要看会不会得到经验教训，然后去改变，去改善。吃一垫长一智就是这个道理，每个人都是在努力过程中成长的，遇到困难要学会积极地去面对，去克服困难。失败时要学会总结经验教训，不要老是埋怨自己埋怨别人，要找到自己的问题，去改善，这些都是很重要的。也要学会原谅自己，不要纠结太多，老是纠结也是会很辛苦的。要相信自己能做到，制定可行的计划目标，向着目标去努力，阳光总在风雨后，相信自己。每个人都是犯各种各样的错误，犯了错误不要紧，关键要看会不会得到经验教训，然后去改变，去改善。吃一垫长一智就是这个道理，每个人都是在努力过程中成长的，遇到困难要学会积极地去面对，去克服困难。失败时要学会总结经验教训，不要老是埋怨自己埋怨别人，要找到自己的问题，去改善，这些都是很重要的。也要学会原谅自己，不要纠结太多，老是纠结也是会很辛苦的。要相信自己能做到，制定可行的计划目标，向着目标去努力，阳光总在风雨后，相信自己。每个人都是犯各种各样的错误，犯了错误不要紧，关键要看会不会得到经验教训，然后去改变，去改善。吃一垫长一智就是这个道理，每个人都是在努力过程中成长的，遇到困难要学会积极地去面对，去克服困难。失败时要学会总结经验教训，不要老是埋怨自己埋怨别人，要找到自己的问题，去改善，这些都是很重要的。也要学会原谅自己，不要纠结太多，老是纠结也是会很辛苦的。要相信自己能做到，制定可行的计划目标，向着目标去努力，阳光总在风雨后，相信自己。知过能改，善莫大焉，原谅所有人，包括自己，自己犯的过失能挽回就挽回，不能挽回就补偿，并深深忏悔，如此就能解脱。
忏悔的奥秘和价值
雪峰
只要是人，由于不完美，所以一定会犯错或犯罪。
犯错或犯罪后怎么办呢？
犯错的儿女，只要向父母忏悔，承认错误，然后祈求谅解或宽恕，那么，父母一定会很高兴，很喜悦，不仅会原谅，还会给予格外的关爱。
当一个员工犯了错，只要向上司忏悔并祈求谅解宽恕，上司一定会欣然接受，并给予格外的关照。
即使犯了罪，只要向有关人员和部门忏悔，并表达诚恳的赎罪心意，也会减免惩罚的。
我最近由于几位禅院草有错，取消了禅院草资格，但我内心里一直在等待犯错禅院草的忏悔，哪怕道歉，我都会欣然接受并给予恢复草名的奖励，这时候，只要犯错禅院草忏悔，我是非常喜悦的，因为我知道，我也会犯错的，犯错后马上忏悔道歉，我相信大家也一定会谅解和宽恕的。
忏悔一定要诚恳，一定要发自内心。
现在想想，当我们犯了错或犯了罪，我们诚恳地向上帝祈祷忏悔，并虔诚地祈求上帝宽恕，上帝一定会宽恕我们的过错和罪孽的，因为上帝比父母、上司、导游更慈悲仁厚更具爱心，胸怀更宽厚博大，在上帝面前，没有不可饶恕的过错和犯罪。
我们或许认为上帝是虚无缥缈的，既看不见，又摸不着，我们内心的忏悔上帝不可能听到，实际情况不是这样的，宇宙全息，我们内心的一念瞬间传遍整个宇宙包括反物质世界，只要我们诚恳忏悔，上帝一定能听见，一定会喜悦，一定会宽恕，一定会关照我们。
最怕的是犯了错或犯了罪不肯忏悔，若不忏悔，错误和罪孽将会导致不幸的后果，更多的苦恼和痛苦将因此而紧紧伴随。
地狱属于那些犯了错或犯了罪而不肯忏悔的人们。
天堂属于那些犯了错或犯了罪而虔诚忏悔的人们。
2011/3/27
不能原谅自己的心理动机无非就是觉得自己犯了不该犯的错误.其实,人非圣贤,孰能无过?
一个人生活在现实中，每天要面临着工作、学习，生活、爱情、婚姻、家庭、社会交往、人际关系等等方面的事情，不可能每一件事都做得滴水不露，天衣无缝。原谅自己的最好办法是知错改错，把自己的过错公之于众，也可以得到别人的帮助来改正过错。如果自己不能自觉改过，又没有勇气将过错公之于众，或者向别人承认过错，只是内心自责，就会使自己进入一个恶性循环里，最终不但会影响你的心理健康还会影响你的饮食消化，影响你的睡眠质量，而影响你的身体健康。
，既然错了就错了，就当成一次教训吧，谁不会做错事？不要总耿耿于怀！如果可以，尽所能弥补过错！最起码能得到几分心安！每个人对自己曾经犯过的错误，有所回忆有所悔改，这是正常的，但是既然事情已经过去就需要放平心态好好调节自己，忏悔之后，要真心悔过和改过。所谓，知错能改，善莫大焉。人人都会犯错，圣人和俗人的区别在于能不能认识到自己的错误， 以及认识到自己的错误之后，能否改正。知道错了就去正视它，然后改变。只要记住不要再犯了就行，
每个人都是犯各种各样的错误，犯了错误不要紧，关键要看会不会得到经验教训，然后去改变，去改善。吃一垫长一智就是这个道理，每个人都是在努力过程中成长的，遇到困难要学会积极地去面对，去克服困难。失败时要学会总结经验教训，不要老是埋怨自己埋怨别人，要找到自己的问题，去改善，这些都是很重要的。也要学会原谅自己，不要纠结太多，老是纠结也是会很辛苦的。要相信自己能做到，制定可行的计划目标，向着目标去努力，阳光总在风雨后，相信自己。
怎样跟自己和解?
跟自己和解第一点——原谅自己原谅过去，也许就真的找到了存在的意义，我们要停止听取外界嘈杂的声音，我们要拥有一个健全的思想去思考，让真实的自己掌握着我的一整个未来。 期待自己要活得更真实，也更真诚。更要接受和喜欢自己的每一部分，这样才能更喜欢这个世界，这样才能跟自己和解。也希望自己能...
怎样才能放过自己原谅他人?
3. 倾听内心需求：思考自己是否真正希望原谅对方，以及原谅对方是否有助于自己内心的平静和成长。培养同理心 4. 培养同理心：试图从对方的角度去理解他们所做所为背后的动机和情感。培养同理心可以帮助我们更好地理解对方，并促进和解与和谐。5. 寻求支持与咨询：如果需要，可以寻求亲友或专业人士（如心...
如何和自己和解?
与自己和解，最好的善意学会与自己和解，是对自己最好的一种善意！人世间从来没有什么可以重来的时候，所有的痛苦，不过是来源于自己对待自己的不公平。可是后来我们才明白，一切，不过也都是如此，我就是我，我为什么要和自己过不去呢？我为什么要逼着自己变成什么什么样的人呢？我本身就是一个独特的...
与自己和解是什么意思?
1. 接受自己的过去。每个人都有过去，无论好坏，这些经历塑造了我们的性格和价值观。与自己和解意味着不再因为过去的错误或遗憾而自责或纠结，理解并接受过去的经历，将其作为成长的一部分。2. 面对现实并接纳自己。每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。与自己和解意味着正视自己的不足，而不...
还望见谅是什么意思
用来表达歉意和请求对方的谅解。综上所述，“还望见谅”是一个表示歉意和请求对方原谅的常用表达方式。在实际使用中，人们可能会根据具体的情境和语境，选择使用不同的措辞和表达方式，但“还望见谅”作为一种常见的礼貌用语，其本质的含义是请求对方能够原谅自己，不要过于责怪。
与自己和解,才是最大的宽容
1.别人交代给自己一件事情，因为自己的疏忽没有完成好，你就会拍着大腿说：我这辈子都不能原谅自己！2.自己做错了一点什么事，没有产生什么严重的后果，你就会捶胸顿足说：我永远不会原谅自己！3.你喜欢多吃少动，在最美的年纪变成了一个胖子，你说你无法原谅自己的无自制力！4.你没有好好的把握...
背叛后的原谅,该怎样去理解呢?
你先原谅自己，先接纳自己的行为，你才能用正确的态度处理婚外情。第四，你要求他做补救措施。如果你想原谅你老公的背叛，一定要先让他受到惩罚，让他吃点苦头，让他意识到问题的严重性，让他给你补救的措施，否则，他绝对会再次犯错。第五，你们要长久地疗愈。如果不经历疗愈，你也很难...
如何求得一个人的谅解,以及化解自己内心的愧疚?
这之后，要如何才能得到这个人的谅解，坦诚并以诚心，向对方表达自己的歉意，是对方原谅自己，只要我们足够诚恳，基本上都会得到谅解，毕竟人心都是肉长的。如何化解自己内心的愧疚，把自己该干的事情干好，承担自己该，承担的责任，该进行道歉的进行道歉，做到问心无愧便可化解自己的愧疚。
人都是自私的,为什么能够原谅自己的自私,却不能理解别人的自私呢_百度...
虽然你想站在对方的立场上，为别人想一想，而这需要你有相当的智商，冷静又理智的头脑，所以很少能真正体会到别人的心情，体会到你所做的事给对方带来的伤害！但是要是觉得自己委屈，受到了不公平的对待，就会很自然的在心里形成一种情绪！所以，人是自私的！人最大的心结，是只看到别人的错，认同...
怎么解释宽容?
人宽大有气量，不计较或不追究。为人宽厚而能够容忍。人善良而且能原谅一些别人的过错。人在社会的交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地发生，面对这些，最明智的选择就是学会宽容。赞美宽容的语句：宽容是吞吐日月的海洋，是接受阳光暴雨的天空，是容纳青青小草的山石。宽容是吹开闭关保守的...
司瞿蒲地： 选择原谅,情况会循一条神奇的轨迹转变.当我们改变了,别人也会跟着变.我们改变待人的态度.在我们修订对事物观点的同时,别人也会随着我们的新期望做出反应.原谅别人不容易,原谅自己更难.很多人一辈子都为一些自以为是的缺点,在心理与肉体上惩罚自己.有些人饮食过量,有些人故意挨饿,有些人喝酒醉得人事不省,有些人处心积虑毁掉所有的人际关系,有些人贫困一生或疾病缠身.在所有的这些痛苦后面可能都有一种信念,坚持认为:“我做了很多不应该的事”、“我有罪”、或“我不配享受健康快乐.”对生病的人做个调查,你可能会发现,他们之中,相信自己应该活得健康快乐的人少得出奇.
南海区13097663338： 做了愧疚的事怎么解脱? - ？
司瞿蒲地： 做了愧疚的事,如果是无法挽回的情况下,要学会让自己释怀,可以通过做善事的方式让自己解脱.比如捐钱捐物等,如果可以挽回的情况下,建议你勇敢的去面对,得到对方的谅解就可以解脱.
南海区13097663338： 感情上自己做的不对,很自责,不能原谅自己,怎么走出来?怎么解脱? - ？
司瞿蒲地： 引以为训,做错了就是做错了,时间无法倒回,只能弥补她心口的创伤,原谅自己,放过自己,同样也放过他人.
南海区13097663338： 我做了错事,我不能原谅自己,我该怎么办? - ？
司瞿蒲地： 这种感觉不会凭空或马上消失的,用赎罪的心态为亲人做些事情心里会好受点的,家人过些时日也会对你好了的,因为有亲情在吗,千万不能逃避,什么出走、消失会让亲人更伤心的
南海区13097663338： 如果一个人在他以前犯过一个很大的错,他内心一直无法原谅自己,请问应该怎么样才能让他摆脱内心的折磨? - ？
司瞿蒲地： 一起面对,直接点对点的把问题挖出来,让它不再成为秘密,和这个错误所涉及到的人如果你伤害了他们就告诉他们原因真诚的向他们道歉,争得他们的谅解.
南海区13097663338： 无法原谅自己,我已经崩溃! - ？
司瞿蒲地： 过去的事就让它过去,你伤心难过想死也解决不了问题,你想想你自杀了你妈怎么办,她这么老了,难道要让死不瞑目吗?你不能再懦弱下去,死都不怕了,你还怕活下去?你要记得你是不怕死的人,你要顶天立地地活下去,要当妈妈的靠山,...
南海区13097663338： 我做错啦一件无法原谅的事,我要如何才能解脱.？
司瞿蒲地： 逃离是没有用的 因为始终是要面对的 放开你的心把、面对把 做人就是这样的累、
南海区13097663338： 我觉得我很深的伤害了一个人,但是大家都说是我看得太重了,,可我就是无法原谅自己,如何是好 - ？
司瞿蒲地： 放松一点,找点事情娱乐一下!!或者跟那个人道歉!!都能减轻你的痛苦!!
南海区13097663338： 如何得到内心的宽恕...让自己解脱! - ？
司瞿蒲地： 不知道怎么来劝你,我也在心的煎熬中,能做的可能只有放下,不管怎么做都无法改变的事实,那就放下,唯有放下才能救赎你的心,让你自己从中解脱.
南海区13097663338： 怎样解脱自己 - ？
司瞿蒲地： 主要在于你的心,放下自己就可以解脱,别太强求,你越是想解脱反而解脱不了,如果你以平常心对待就好了,人都会有烦恼的时候,过去就好了
