西兰花皮蛋汤的做法,西兰花皮蛋汤怎么做

作者&投稿:油梦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
皮蛋旱菜汤(皮蛋自制)的家常做法怎么做好~


主料番茄1个黄瓜1根皮蛋2个 辅料蒜适量葱适量胡椒粉适量油适量盐适量
步骤
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤11.准备食材,皮蛋去壳,蒜,葱,番茄,黄瓜
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤22.番茄洗净切片,皮蛋切块,黄瓜切片,蒜切末,葱切葱花
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤33.锅里烧油,在放蒜炒香
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤44.加水烧开,放盐,胡椒粉煮制3分钟左右
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤55.放皮蛋,番茄黄瓜一起煮
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤66.煮开就可以了
番茄黄瓜皮蛋汤的做法步骤77.最后完成



食材

  • 主料

  • 西兰花

    1颗

  • 皮蛋

    2只

  • 辅料

  • 火腿肠

    1根

  • 1匙

  • 鸡精

    1匙

  • 香葱

    2根

  • 排骨汤

    1000ml

  • 步骤

  • 1.准备食材,西兰花,泡发的木耳,皮蛋,火腿肠。

  • 2.西兰花先放淘米水浸泡半小时,摘成小朵,泡发的黑木耳摘去根部。一起洗净。

  • 3.锅里加水烧开,放入少量盐,放入西兰花,木耳焯过。

  • 4.锅里重新加入原味排骨汤。

  • 5.排骨汤烧沸,加西兰花,木耳,火腿肠。继续烧沸。

  • 6.烧沸片刻,西兰花,木耳断生。放入剥壳切块的皮蛋。再次烧沸。

  • 7.关火,调味,出锅。

  • 小贴士

  • 西兰花放在淘米水浸泡半小时。容易清洗干净。




西兰花怎么吃吃多少合适‘.↗一.
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