中度脂肪肝严重吗?如何好
很多人以为脂肪肝那是肥胖的人的专利。在这个以减肥为主流的今天,很多人会陷入盲目减肥的状态,其实盲目减肥会导致脂肪肝。
有的人选择吃素来减肥,但素食的营养成分缺少蛋白质和维生素,并不能满足机能的需要,使糖皮质类固醇分泌增多,大量游离脂肪释放到血液中,超过脂蛋白运输能力而沉淀在肝脏中,从而引发营养不良性脂肪肝。每天坚持喝干唯慷茶,特别是肥胖人士,在降低体重的同时,脂肪肝就会慢慢的逆转过来。
得了脂肪肝怎么办?
1、长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2、适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
3.找出病因 有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。
4、调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
脂肪肝应该多吃水果,平时还可以喝能降脂的德甫的杆唯慷茶 ,早晚一袋,减轻脂肪肝。坚持 1到2个月就会有改了。
生姜
生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物,该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降压、防止血栓形成有很好的作用。
生姜
生姜内含有一种类似水扬酸的有机化合物,该物质的稀溶液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降压、防止血栓形成有很好的作用。
洋葱
洋葱中含有的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸(属于配糖体),除可降血脂外还可预防动脉粥样硬化,这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。
大豆及豆制品
大豆及豆制品中均含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂,食用后有降胆固醇、降脂的作用,这对脂肪肝的治疗是非常有益的。
坚果类
坚果类食物:如杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等等,因为这类食物中均含有不饱和脂肪酸,食用后不仅可以降低胆固醇,而且还能维持动脉血管的健康和弹性,这对脂肪肝的治疗和保健也是十分有益的(但因坚果类食物含热量较高,所以不宜多吃,以每周吃两次、每次吃8克为宜)。
大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多项研究证实,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆积,同时增强肝脏中解毒酶的活性。大蒜最好捣碎成泥,放10~15分钟后再吃,这样有利于蒜素的生成。
1.要吃低脂食物,不要吃动物油和油炸食品,定量少吃植物油,每天植物油要控制在家里磁勺2勺最适量。低脂食物有很多:如各种水果蔬菜,脱脂牛奶,鱼等。
2.要吃低糖食物,不能吃含糖量很高的食物,比如巧克力,糖果等因为糖和脂肪都是供给我们能量的,吃多了会加重肝脏负担。低糖食物有很多:如蔬菜(苦瓜和生菜.),还有些水果(樱桃和橙子)等。
3.要吃低胆固醇食物:不要吃或少吃鸡皮动物内脏(动物内脏和鸡皮的胆固醇很高),鸡蛋(鸡蛋里的蛋黄胆固醇也很高)吃多了会加重肝脏的负担。所以要适当的吃低胆固醇食物。如大豆、各种蔬菜、胡萝卜。
4.要吃优质蛋白食物:少吃那些红肉,如牛肉、羊肉、猪肉,多吃白肉,如鱼虾,海鲜类食物。
5.要吃高膳食纤维食物:每天把进主食的量一半增加为粗粮就为好,还有绿叶蔬菜含有高膳食纤维食物,每天要吃大约500克绿叶蔬菜有利于脂肪肝的康复。注意:豆腐的蛋白质和膳食纤维都高,建议常吃,有助于身体健康。
什么是脂肪肝严重吗
脂肪肝指肝细胞被脂肪组织代替,即肝细胞发生脂肪变性。脂肪肝可以通过B超或CT等检查进行观察,并根据B超或CT下的严重程度分为轻、中、重三度。脂肪肝包括单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎,如果肝细胞出现坏死,从血清检查中可以发现肝功能下降、转氨酶增高,则可以考虑是脂肪性肝炎。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非...
中度脂肪肝严重吗
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中度脂肪肝严重吗
中度脂肪肝严重吗:中度的脂肪肝并不严重,因为这是一种良性的代谢性疾病。而造成脂肪肝的种种原因,大多还是因为吃了太多的油腻食物,然后就转化成了脂肪,沉积在肝脏中,影响肝脏正常的功能,从而形成的脂肪肝。不给予及时治疗有可能会发展成为早期肝硬化。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积...
重度脂肪肝病严重吗
重度脂肪肝较严重,因为重度脂肪肝的肝组织脂肪变性超过65%以上,影像学显示即肝脏CT检查中肝脾CT比值≤0.5,此时脂肪肝可伴有肝功能异常、肝组织纤维化,甚至肝硬化。若患者在此基础下继发细菌与病毒感染,应用损伤肝脏药物或大量饮酒,可能导致已受损的肝细胞坏死,诱发肝功能衰竭。所以重度脂肪肝较为...
中度脂肪肝严重吗
中度脂肪肝确实需要重视,但并非无法逆转。主要影响因素包括肥胖、过度饮酒、高脂饮食、缺乏运动以及某些慢性疾病患者。早期往往无明显症状,但一旦发现,往往已进入中期。治疗中度脂肪肝的关键在于早期干预,药茶疗法如日本的甘本青养肝缓释茶备受推崇,它结合了汉方技术和现代提炼技术,能有效改善肝脏健康。长期...
中重度脂肪肝严重吗
中重度脂肪肝一般不会影响生命,但要足够重视。因为一旦脂肪肝比较严重,虽然短期内对于健康或生命不会造成太大的影响,但对肝脏将产生危害,如引起肝脏炎症、纤维化,时间较长可以引起肝脏硬化,部分患者可以诱发肝癌。另外患有中重度脂肪肝的患者,可能会出现高脂血症、糖尿病、高血压等并存症、合并症,...
脂肪肝中度,请问这个严重吗
中度脂肪肝通常是严重的。各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量若超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪量超过10%为中度脂肪肝。中度脂肪肝由很多原因引起,如肥胖、饮酒、糖尿病、药物中毒、高脂血症或者肝炎等,也有可能是因为近期生活方式或饮食习惯的突然改变所引起。中度脂肪肝患者表现为...
脂肪肝中度严重吗?脂肪肝中度能自愈吗
中度脂肪肝固然并不严重,但是患者也不能轻视,一定要明确自己的病情后再治疗,不能盲目治疗,否则可能导致病情恶化.若针对脂肪肝的病因、病情积极通过饮食、运动、药物三结合治疗是可以在保肝、降脂、减肥等协同治疗下的最大限度地逆转脂肪肝的,进而可达到很好的临床治疗效果,并将脂肪肝的严重度将到最低.脂...
重度脂肪肝很严重吗
重度脂肪肝比较严重,重度脂肪肝是指脂肪占肝脏重量的25%以上,肝内所有的细胞均发生脂肪变性,可引起肝细胞的受损、坏死,出现脂肪性肝炎,表现为肝功能异常,同时可以出现黄疸、食欲下降、恶心、呕吐等症状,肝细胞也可以逐渐出现纤维化,并可以导致肝硬化。但是脂肪肝也是一种良性疾病,如果未发生肝硬化...
中度脂肪肝严重吗
回答:中度脂肪肝是属于常见疾病,虽然不是很严重,但也要及时治疗的。 这个一般没有特效药治疗的,建议你可以每天早上起来跑步三公里,连续坚持三个月就可以收到满意的效果。另外饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
呼美鹤蟾: 您好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.常见类型有肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝、及由结核,细菌性肺炎及败血症等感染发生的脂肪肝等.,意见建议:,您首先的查明病因,如为肥胖导致的要减肥,饮酒导致的需戒酒.另外要有合理的饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食.适当增加运动,促进体内脂肪消耗.一般都可痊愈.
克拉玛依区18774097455: 脂肪肝中度严重吗?
呼美鹤蟾: 中度算是较厉害了. 建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
克拉玛依区18774097455: 中度脂肪肝严重吗?如何好 - ?
呼美鹤蟾: 得了中度脂肪肝,就要及时进行治疗才能有效的防治病情的恶化.平时的生活饮食都是要注意的,毕竟身体的恢复能力并没有想象的那么好.也可以自己在家使用下德埔的咁唯慷茶的,可以减脂的.同时在饮食上也要多注意些,具体注意如下:...
克拉玛依区18774097455: 中度脂肪肝严重吗 - ?
呼美鹤蟾: 这值得注意了,要随时检查,以防转为重度.要注意控制饮食,少喝酒.
克拉玛依区18774097455: 脂肪肝中度是是否很严重? - 久久问医?
呼美鹤蟾: 脂肪肝是因为肝脏堆积过多脂肪引起的,比较肥胖的人更容易会出现脂肪肝,中度的脂肪肝还是要注意治疗和护理的,不然病情越严重,患者的肝功能受到的影响就越大,建议患者遵循医嘱,对症地处理.血脂以及刚刚肝功能正常的脂肪肝患者不需特殊治疗,多运动锻炼,多注意饮食的护理就可以了.